妊活中のため様々なサプリメント(マルチビタミン、鉄、ビタミンD、ラクトフェリン、ラクトバチルス、フィッシュオイル、アルギニン、コエンザイム10、Lカルニチン)を飲んでいます。胚盤胞が2つ残っているのですが、採卵しなければいけなくなった場合のため、またサプリは3ヶ月以上飲まないと効果が出にくいと聞いたことがあり、採卵周期でなくても毎日採卵対策のサプリ(コエンザイム10、Lカルニチン)を飲んでいます。これらのサプリメントは移植期に飲んでいても大丈夫なのでしょうか。移植期に飲まない方がいいサプリメントがあれば教えて下さい。
先日8週で稽留流産した時も上記のサプリメントを妊娠がわかってからも全て飲んでおり、何か悪い影響が体にあったのではないかと不安になりました。
長文失礼しました。ご回答よろしくお願い致します。