家庭血圧緊張に該当するQ&A

ここ半月ほど、家庭血圧が高くなりました。過去7～8年、ディオバン80ミリを毎朝1錠で、これまでは120台と80前後で安定していたのですが、2月初めのある日、急に140台が出て、驚いて測り直して以来おちつかなくなり、最近は初回測定が150/90くらい、間をあけて何度か測ると120～130台、70～80台も出ますが、そのまま安定することもなく、また間をあけて測ると高い値が出ます。一番多いのは140台80台です。 自覚症状としての体調不良はなく、定期受診日も来週ですのでそれまで測定値を記録して行けば良い、と思ってはいるのですが、毎日気になって深みにはまっていると感じます。今度こそ落ち着いているかと期待して日に何度も計り、その都度、高いので、血圧計の加圧の音を聴くだけでカーっとなってきて、以前のようにリラックスした気分で測ることができなくなりました。 とりあえず定期受診日が来週なのでそこで相談しますが、それまで、測りすぎないほうが良いのでしょうか。心療内科受診なども検討したほうが良いでしょうか。

心配症すぎて、とてもお恥ずかしい相談で恐縮なのですが・・・ 健康診断のたびに心拍数が140とかになり、血圧も高め（上が140超える）に出るので、この半年以上大体毎朝血圧を測っています。下が70〜80、上が100前後で概ね安定していたのですが、ここ10日程110台が出るようになり、正常値とはわかっていても測定前にすごく緊張するようになってしまいました。 （ちなみに便秘の薬をマグミットからモビコールに変えてしばらくしてからです・・・→これは関係あるでしょうか？ちなみに便意のために水分を取りすぎて夜中尿意を催すため、寝不足気味になっていて、やっぱりマグミットに戻した方がいいかと悩んでいるところです） 脈は昔から早めですが70台で安定している時もあったのに、最近は１回目で130くらいになってしまうこともあります。 それでもちょっと深呼吸して２回目を測ると血圧も脈拍もいつもの数字に落ち着いていたのですが、昨日、今日は血圧が２回目の方が高くなってしまい、５回くらい測ったら上の血圧が130とかになってしまいました。これも正常値だとは分かりつつも、ちょっとパニックのように落ち着かなくなってしまい、家でこれでは外ではもっと高い数値が出るのではないかと心配→さらに家で測るのが憂鬱になる→測る直前に緊張マックス→当然高めに出てまた焦る　という悪循環です。 こういうタイプはどうやって家庭血圧を見ていけばいいでしょうか？

８０歳です。 もともと血圧は高めでしたが、医療機関で測ると極端に上がってしまいます。 昨年秋から循環器内科で降圧剤２種類を処方してもらい、順調に下がってきて、この夏には減薬もできました。 ところが、今月（１０月）の検診日の朝、自宅で測定した時に、１回目は上が１３２と正常範囲でしたが、２回目の上が１５０を超えたところで、クリニックで測る時とまったく同じように交感神経が異常に亢進し心臓がパクパクしてしまい、測るたびに上の血圧が１０単位で上がり、最後は２０７まで上がってしましました。 検診日は血圧手帳を持参し、初めて処方箋だけをいただき、診察はありませんでした。 それ以降、服薬を続け、毎日朝、晩測るのですが、緊張のため以前とは違い高い状態が続いています。自律神経のバランスが崩れ、交感神経がいつも優位な状態にあるのだと思います。血圧測定時は特にそうなってしまうのです。 いわば血圧測定恐怖症の状態で、血圧を測ることを考えるだけで憂鬱です。 こうなりますと、循環器科というより、心療内科で相談した方がいいように思います。こうした場合、認知行動療法は有効な治療法とお考えですか。 よろしくお願いいたします。

現在、高血圧でニューロタン25mgを服用中です。 今日、月1の通院でかかりつけに行って来ました。 いつもは緊張しても130台／80台でしたが、今日は148／86でした。確かに緊張はしていましたが、こんなに高いのはあまりなかったので、びっくりしました。2回目も150あったので、落ち込みました。今の家庭血圧は97／68です。普段の家庭血圧は80～90台／50～60台が多いです。病院で一時的に血圧が上がっても大丈夫なのでしょうか!?緊張で家庭血圧より60位上がるのはよくある事ですか!?

病院での血圧測定時、緊張が凄く上が170以上、下は80位です。嫁から注意され家庭でも定期的に計り、平均は130−75位脈が65位です。昔から人前で緊張するタイプで、病院での血圧測定時はかなり緊張しているのが分かります。質問ですが、人間の緊張時又は興奮時の血圧はどのくらいですか?あと、医者にリラックスしてと言われるとより緊張して行きます。体格は169センチ、63キロです。家庭内血圧を主にして良いでしょうか?薬が必要ですか?

白衣性高血圧で家庭血圧を測っています。 家庭でも緊張から最初は135/95くらいまで上がり、徐々に下がって110/70ほどで落ち着きます。毎回10回くらいは測ります。 よく測定は2〜3回で良いと言われますが、それだと125/80くらいで、まだ少し高いです。 私は高血圧ですか？最終的な値が正常であれば問題ないのでしょうか。 また脈圧は60以上だと動脈硬化が進んでいると言われますが、例えば120/60などの場合でも問題ありますか？ もともとは、白衣性を治したくて家庭血圧を測って、測定への緊張を克服しようと思っていたのですが、家庭でも毎回緊張してしまうし、最近、測定のしすぎで強迫的になっている気がしています。（日中も血圧のことが頭から離れません。） 測定はやめた方が良いでしょうか。

健康診断で、毎年血圧を測るのですが、どうしても緊張してしまい、気持ちとは裏腹に心臓の鼓動が早くなります。元々、すぐに動揺しやすく、心臓の鼓動が早くなります。そこで、家庭用の血圧計で正確な血圧を測りたいのですが、手首で測るものでも問題ないでしょうか。それとも、なにか家庭で実践可能な測り方がありましたら、ご教示ください。

下の血圧が高く、病院に行くか迷っています。 家庭の血圧計でも緊張して緊張して脈も１００を超えてしまいます。 脈と下の血圧の値が同じ感じです。上は120以下です。下が脈が80代くらまで落ち着くと血圧も８５くらいになります。大体１１０から１２０下は９０くらいです。脈も９５くらいです。診察の必要はありますか？ よろしくお願いします。

現在　高血圧の治療中です。 毎日　アムロジピン５ミリ　を一つ飲んでいます。 家庭内の血圧は 上が平均　120～130 下が平均　85～95 です。 月に一度の診察の時 病院で血圧を計ると 上が160～180 下が90～110 となります。 主治医は病院に来たら緊張などで上がるから気にしなくても大丈夫　と言っていましたが不安になりました… 家庭内でも 少し動いたり ストレスや緊張などを感じると 血圧が 140～170 に上がる事がよくあります… 少し落ち着いたり 起床時などには いつもの120～130に戻っています。 血圧ってこんなにも変動するものなのでしょうか？ それとも私の体が異常なのでしょうか？ 凄く不安です…

50歳女性です。 病院や健康診断での白衣高血圧があります。血圧測定に恐怖があり、家庭で測る時も「高かったらどうしよう」と緊張がすごいです。家庭では120-80代です。 4ヶ月ぶりに測りましたら182-120をたたきだし、何十回と測り最終的には139-96に落ち着きましたが、まだ高いです。 4ヶ月で高血圧になるものでしょうか？