寝ようとすると息が止まる自律神経に該当するQ&A

お世話になります。一般内科受診し、7月下旬にSASの簡易検査を受け、中程度の疑いありで８月下旬にPSG検査を受けました。先日聞いたその結果についてご相談です。 二晩の簡易検査の時は呼吸停止または低下が、17.6回、14.3回　Spo2は80%でした。 今回のPSG検査ではAHIが5.2回、Spo2も90%を下回ることなく、CPAPの適応にはならないそうです。 ご相談したいのは項目にあったArousal Indexが14.9回/hで、睡眠の質が非常に悪かったことです。先生は、「自律神経失調症から来てるかもしれないし無呼吸症候群の影響かもしれないし、原因は分からない。」とのことでした。 そして「マウスピースなら紹介状書けます。ただそれで睡眠の質が改善されるかは分かりません。」と仰いました。 検査入院の日は緊張して夜に血圧上昇してアムロジピンを処方されて入眠しました。検査結果によると4時間程しか眠れてませんでした。脳波も「右EEG波形が記録不良となる時間帯がありました。」とあり、大事な項目が検査不足になっていたのでは…？とも思います。 睡眠の質は確かに悪いと思います。数ヶ月単位で殆ど眠れない不眠症の時期があって、中止になっていたドグマチールを少量処方いただき、やっと入眠出来るようになってきました。それでも入眠して30分〜１時間で一度覚醒することがあり、寝れても4時間程で覚醒し、その後は眠れたり眠れなかったりです。また、夜中時計を見ると１〜2時間経っていても眠ってたのか眠ってなかったのか分からないことがあります。（眠りが浅いのでしょうが）これでも全然眠れなかった時期を思うと格段に改善されていますが。 でも今でも朝は起きた時から眠いです。日中もよく眠くなります。ただ夜に眠れないと困ると思ってしまうのか、昼は布団に横になっても必ずしも眠れるわけではありません。椅子でうたた寝なら出来ますが。 結果によると、Arousal は主に呼吸イベントに伴うものが発生していたそうです。 呼吸に関しては、自律神経失調症が一番酷く不眠症の時期は、呼吸止まるのが分かる程機能が低下してました。呼吸が浅くて呼吸器内科で検査していただいた時は肺年齢が実年齢より10歳上でした。ただその約1ヶ月半後、PSG検査の１週間後に再検査すると、実年齢よりマイナス１歳になっており、呼吸そのものは改善してるのではないかと思います。（とは言えPSG検査の日も肺は改善していたはずですが。） 1. 中枢性無呼吸症候群の可能性はありますか? あるとすれば、何科に相談するべきでしょうか? 2.このArousal Indexの値が高い原因は何が考えられるでしょうか?また、値を改善するにはどうしたら良いでしょうか?今休職中ですが、このままだと復職できそうにありません。常に脳が疲れている感覚です。殆ど眠れない不眠症から少しでも眠れるようになってきているので改善方向にはあり、このまま様子見ても大丈夫でしょうか? 体重はやや痩せ型です。ネットで睡眠時無呼吸症候群の病院など見てもArousal Indexについて治療している所は見当たらず、なんとか睡眠の質を高めて元通りの生活に戻りたいです。 長くなりましたがよろしくお願いします。

先日複数の診療科がある病院の一般内科で睡眠時無呼吸症候群の簡易検査をして、その結果今月末に同病院に１泊2日の検査入院をすることになりました。お聞きしたいのは簡易検査結果の受診時に説明がなかったSpo2値のことです。 ■１日目の検査結果 消灯中１時間あたり平均17.6回呼吸が停止（又は低下） 平均で約26秒間、最長で約151秒間呼吸が停止（又は低下） いびき　消灯中の約0.3% ＊Spo2 消灯中の最低Spo2値 85% ■2日目の検査結果 消灯中　1時間あたり平均14.3回呼吸が停止（又は低下） 平均で約28秒間、最長で約132秒間呼吸が停止（又は低下） いびき　消灯中の約0.2% ＊Spo2 消灯中の最低Spo2値 54%　以上です。 先生の説明は１日目、呼吸の停止回数がより多い結果を示しながらでした。最低Spo2が85%で一般的には95%位なので低いです。とのことでした。 入院日は今月末（早期を希望しましたが業者のお盆休みを挟むので遅くなりました。）結果説明は来月後半で、その時今後の治療方法が決まるそうです。CPAP治療となると開始は来月末か再来月の頭位と思われます。 　 自宅で簡易検査結果を改めて読み、2日目の最低Spo2値が54%だったことに気づきました。2日目の方が呼吸停止回数が少なかったので先生は見ておられなかったのかもしれません。2日目の結果については一切話に出ませんでした。 が、あまりに低くて入院検査結果の出る9月後半まで放置してよいのか不安になってきました。 2日目の方が睡眠時間も30分程長く（5時間弱）、呼吸停止回数も少ないですが、睡眠時間が長くなればSpo2値に影響あるのかも心配です。 ここ半年程以上、自律神経失調症で不眠症が続いていました。4月〜6月半ば頃までが特に酷かったです。少し眠れるようになってきて逆に睡眠時呼吸の止まる感じが気になり、7月上旬に受診して今に至ります。 不眠症自体は改善傾向で、昨夜は１年ぶり位に7時間眠ることが出来ました。（その前夜は呼吸が止まるのが不安で3時間の睡眠でしたが。）でも睡眠時間が長くなると呼吸停止と最低Spo2値の低下も増えているのでしょうか?日中、時々胸が苦しくなっています。 検査結果にも一般的に90%を下回ると要注意とありますが、最低Spo2が54%はすぐにCPAPを始めた方が良いという判断基準になりますか? 結果説明で54%については何も仰ってなかったのに今更先生に改めてお聞きするのは躊躇われますが、急を要するのであればすぐにCPAP開始をお願いしたいと思います。または別のクリニックに（クリニックだとお盆明けですが）結果をお持ちして相談するかですが、これは結局、再度簡易検査からになるでしょうし時間的にもあまり変わらないのかなとも思っています。 1 最低Spo2値の54%が出ていて9月後半の検査結果まで待っていてよいのでしょうか？それともこの値はCPAP開始の判断基準になり得ますか? 2 待っていてよいなら生活上の留意点を教えてください。Spo2値が下がっても睡眠中なので救急車は呼べません。家族はいますが別室で寝ており、側で見ておいてもらうことはできません。 3 睡眠時間が長くなるとSpo2値に影響しますか？夜はあまり寝ず、昼寝で睡眠時間を調整する方が良いでしょうか？ 4 待たない方が良いのならどう動けばよいかご教示ください。 長文失礼しました。突然死が怖いです。よろしくお願いします。

9月27日にいつもと違う米を食べた可能性があり、それから数時間後、冷や汗、吐き気、気道狭窄、胸の苦しさがありました。 腹痛と下痢はすぐに改善してきました。 7月から化学物質過敏で気道狭窄は常にあります。 毎日夜中気道が苦しくて朝まで寝れないので、昼寝ています。 ニコランジル、ロラゼパム、テリルジー、カルボシステイン、ニトロペン、メプチン、ポララミンは毎日使ってます。オンライン相談で複数の医師に救急外来へと言われました。 29日に7119もしましたが、電話した病院は簡単な処置しかできないからと言われたので行けませんでした。 よくあることなので、色々な病院に行きますが、見た目は普通のため異常なしと帰されます。 夕方に食べた物は体から抜けた感覚がありますが、その後も冷や汗は止まらず、30日に いつものようにニトロペンなどを飲んでいたため吐き気の症状で他は安定していましたが、二相性反応がでることを恐れ 救急要請をして大学病院に通っていることを伝えると救急隊の方がバイタルは安定していたので大学病院の先生に電話し、通院しているので呼吸器内科のアレルギーセンターに車で父に連れて行ってもらいました。到着後吐き気がありましたが呼吸器内科の処置室に案内され、先生は診れないと言い、診察室で必死でゾレアの話などをし何も処置をしてくれませんでした。 その後も冷や汗、吐き気、胃腸炎、胸痛などは今も続いています。10月1日ニトロペンを3こ飲みました。このアナフィラキシー後遺症のような症状を何とかしたいです。よく否定されますがわたしは冠攣縮性狭心症で軽度心不全でコーニス症だと思っています。エピペンは恐らく使えないので、グルカゴン製剤などは使えないでしょうか。 少しでも食べるとお腹がぐるぐる鳴り食欲は無く、水を飲むのも辛いです。 外に出る時には薬を飲み安定している状態で出るので、信じてもらえません。 喘息、狭心症、pms、化学物質過敏などの病気があり、アスクドクターズで前回入院するように言われました。直ぐには難しいため入院はできていません。 自律神経が乱れているからかも知れませんが、何か対処法がありましたら教えてください。 助けてください。

27歳女性です。 20歳に閉所恐怖症を発症、パニック障害・不安障害との診断を受けました。当時から発作が出そうな時にはロラゼパム（当時はワイパックス）を服用していますが、依存を避けるため極力服用を控えるようにしています。 特に症状が出るのは電車移動中の急停車、人身事故が起きるかもしれないトラブルで電車が一時停止し、いつ動くのか不明な時等、状況は限定されていました。冷や汗や過呼吸、脈拍が200近くまであがり全身の震えが止まらなくなり、窒息してしまうのではというほど喉が圧迫されるような症状がでます。とにかく自由に動ける場所に行きたい、外の空気を吸いたいのです。発症当時は、完治を目指すためレクサプロ錠10mgを服用していましたが、元々薬の副作用が出やすい体質のためか、2.3週間経っても吐き気や手の震え、耳鳴りがおさまらず、セロトニンの取り込みを阻害する薬の使用は中止することになりました。現在は毎日ではありませんが半夏厚朴湯・柴胡加竜骨牡蛎湯を服用しています。 症状は軽くなるどころか、閉所にいる際に発作が出る程度だったものが、特にここ1年は、人と会う前や計画していたイベントやライブの数日前から胃痛、胃もたれ、胃の膨満感、吐き気がするようになり、前日から当日も食事をとることはもちろんできず、顔色を心配されるほど体調を崩すようになりました。よく、旅行や遠足の前日は楽しみで寝られないというような表現を耳にしますが、私の場合楽しみや本来であればプラスとなる興奮や少しの緊張が、自律神経や胃腸、パニック発作に出るようになりました。 ここ数ヶ月は、特定の人と会う前に胃の膨満感、吐き気、血の気が引くような貧血のような症状を起こしており、会って顔を見れば少し症状は緩和するのですが、前日からの胃の不調により、食事の予定で会ったものの、そもそも私だけ食べることができなかったり...相手にも毎回会う度に不調なのは自分が受けつけられてないんだろうね..と言われ、不快な思いをさせてしまっています。予定後に内科を受診すると、やはり急性胃腸炎や胃カメラでは胃潰瘍が見つかります。数日薬を服用すれば少しずつ元に戻りますが、この調子だと人と会うことや外出もこの先もっと難しくなると感じています。 心療内科受診、カウンセリング等も受けていますが、一向に症状が改善しません... 何か他に方法はありませんでしょうか...

ここ最近、寝る瞬間に息が詰まる感じがして目が覚めるのを繰り返し、それがストレスなのか胃のあたりももたれて、中々寝れません。 もともと自律神経が弱く、不眠症の時期があったのですが、その時とは違い、寝れないかも？という恐怖がない、すごくリラックスして寝られそうな時も、息が止まる事からのストレスで寝れなくなるのが起きます。 またかなり前から、仰向けに寝ると息が詰まるので、ずっと横向きに寝ています。 ちなみに、起きない日もあり、その日はよく寝れます。 喉の病気なのか？精神的なものなのか？ 何科を受診すればいいか悩んでいます。 どうかアドバイスお願いします。

数年前から、起き上がっただけで心拍130あり、あちこち痛みもあり小児科とペイン通院してます。登校もままならなく、たまには自律神経整えるためにも、穏やかなところでリフレッシュもと勧められ車で旅行へ行きました。 標高1500メートルのところので宿へ行ったら、次第に体調悪化で、夜には息が苦しくて、頭痛、目眩、嘔吐、手足の麻痺痺れ、震えが止まらなく、寝られず、救急車来るまでに時間かかるとのことで、早朝に下山することになりました。 下山中からも頭痛、嘔吐、震え、止まらず、寝ようとすると喉の閉められ息が出来ないと、あとから聞けば意識が何度も遠のいたそうです。 病院は休日の早朝でしたので、やってないところばかりで、救急あっても遠く全然違う担当の方しかいないとのことで、そのままなんとか帰宅しましたが、なかなか眠れなく、やっと2時間前に鎮痛剤と漢方飲んでやっと寝ました。 普段からかなり自律神経の乱れもあり、過呼吸とかになったのかと、我慢させていたのですが、これは高山病だったのでしょうか。 このような症状になった場合、緊急対応はどのようにすれば良いでしょうか。 また、下山すれば治ると聞いたことあったのですが、病院へはこの状態でも救急で行くべきだったでしょうか。

先程寝て起きた時から急に息がしずらくなり言い表しにくいのですが、胸の辺りや背中の辺りの圧迫感があるような感じで、呼吸が止まってしまいそうな感覚に陥ります。うまく息が吸えたり吐けたりできていないような感じです。 このまま心臓や呼吸が急に止まってしまうのではないかととてもこわいです。 ものすごい うっ！となるような痛みなどはありません。 ここ半年の間に 肺や心臓などの検査を受けましたが異常は特になく何も言われていません。 よっぽと痛いなどの事がない限り心配しなくて良いよといわれているのですが、こういった症状が出ると不安になります。 精神的なものや自律神経の乱れから急にこのような事が起こる事はありますでしょうか

最近、安静時ではないが左手が震えることが多いことや、全身の筋肉のぴくつき(これは前々からあった気もする)、寝る時に呼吸が自然と止まっている(息を吸うことをやめている？)などの症状があります。歩きにくいなどの症状は少ないですが、足の倦怠感は若干あります。飲み込みは特に問題はないです。神経内科は2件かかりましたが、alsとは断定しきれないと言われました。膝蓋腱反射は若干強いらしいです。 整形外科では腰椎椎間板ヘルニアという診断を受けました。自律神経失調症なのか、alsなのかとても不安です。

こんにちは。 今日、テレビを見ていたら、呼吸が続かないことに気がつきました。 呼吸が続かないとは、普段は無意識に息を吸っていますが、意識しないと息をするのが止まってしまう。息を吐いた後に吸う事がなく、止まってしまう感覚です。 同様の症状は去年も数日起き、いずれも夜でしたので、寝ようとすると息の吸い込みが止まってしまいそうな感覚になりました。 去年は1時間もしないうちに改善した気がしますが今回はまだ完全にとは言えない感じです。 今回はそれに加え、心臓に手を当ててみたのですがいつもより弱く感じました。鼓動の弱さは数時間経った今も若干感じています。 そんな症状はありましたが、息が苦しいなどは感じていません。ただ「鼓動が弱い」「意識しないと息が続かない」といった感じです。 さらにここ1週間程、フワッとしためまいや、胃の不快感などが不定期に起こっています。 そこで質問です。 1.これらの症状から当てはまる病気などはありますか？ 2.過去には自律神経失調症と診断された事がありますが、精神的な疾患でしょうか？ 3.何か助言やアドバイスがあればお願いします。

先週金曜日の夜、寝ていたら突然ふっと呼吸が止まり、びっくりして目が覚めたら心臓がバクバクと鳴っており、とにかく深呼吸をして落ち着かせました。 その夜は2、3回ほど続きましたが、翌日からは夜にその症状で目が覚めることはありません。 ただ、本日仕事中(事務)に無意識に呼吸をしていない→ハッと体が反応して息を吸う、と同時に心臓がバクバクとなる。といったことがありました。 夜中の症状が出る前は、仕事中にそのようなことはなかったです。 今年の春、運転中に意識がふっと飛びそうになって車を停めて休んでいたことがあったのですが、その出来事を思い出すと今でも運転中にふわっといきそうだと内科で受診してもらったところ、自律神経が乱れていると診断されました。 今回の心臓バクバクや呼吸が乱れる件も、自律神経が関係しているのでしょうか？ また、呼吸や心臓の方で問題があるのでしょうか？