入眠時の心臓の違和感　無呼吸について

30代/女性 - 2023/09/03

35歳女性です。

最近、寝る時横になると心臓なのか左胸あたりが痛くなります。昨夜は締め付けられるような感覚も少しありました。

そしてそのまま眠ろうとしたら、心臓が止まった、息が止まったような気がして、苦しくて飛び起きました。
それを何度も繰り返して眠れず、、気づいたら眠っていました。

さらにその朝は、喉に食べ物を詰まらせる夢を見て苦しくて飛び起きました。

起きたら動悸と便意がひどく、慌ててパニック障害のため持っていたリーゼを飲みました。そのまま、脈が100以上と早くなり、呼吸も苦しくなり、リーゼが効いて落ち着くまで時間がかかりました。同時に便意もありました。手足の冷たさ、両手の痺れも2時間ちかく経ちますが治りません。。

パニック発作と心疾患が似ているので、どちらなんだろう？救急車を呼ぶべきか判断もできず、不安と戦っています。

介護と育児でストレスはたまっています。自律神経の乱れなのか、最近眩暈やパニック発作もひどいです。
今回の心臓への違和感や無呼吸は、時々ありましたがここまでひどいのは初めてでした。

自律神経でしょうか、心臓が原因の可能性もありますか？循環器内科は1年前に行き、エコーでは異常なしでしたが、今年はまだみてもらってないです。