寝る時暖房に該当するQ&A

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二日酔いからの胃もたれ、喉の違和感

person 30代/男性 -

2点相談があります。 【二日酔いからの胃もたれ】 普段休みの日はお酒を飲みますが、昨日精神的にまいる事があり、普段より多くお酒を飲みました。 今朝頭痛や発汗・胃もたれ等々…二日酔いと考えられる症状が出て市販の頭痛薬を飲みました。 頭痛は暫くすると治りましたが、食前後関係なく腹部の膨張感や胃のムカつきのような感じだけが治りません。 元々胃は強い方ではなく、昨夏軽度の逆流性食道炎になりました。 その際に処方されたタケキャブが少し残っているのですが、とりあえずタケキャブで様子を見たらよろしいでしょうか。 また、今回頭痛薬を飲みましたが、所謂二日酔いの症状が出た時に頭痛薬を飲むのは、治し方として問題ないのでしょうか。 【喉の違和感】 最近毎朝起きると喉がイガイガする感じがあります。 日中もどことなく違和感があり、ずっとのど飴やトローチを舐めています。 痛いというよりは何となく嫌な感じという方が強いです。 個人的には乾燥が原因だとかんがえています。 寒いと起きれないため、起きる1時間前ほどから暖房のタイマーをしています。 ただ、普段から口を開けて寝る癖があり、鼻呼吸テープやマスクをして寝ています。 暖房をすると湿度が低くなると思いますが、やはり上記のような条件だと喉に影響が出ますでしょうか。 どのようにすると朝から喉を気にせずに生活できますでしょうか。

4人の医師が回答

産後の不眠でデエビゴを飲んでますが他の依存が少ない薬はありますか?

person 40代/女性 -

産後3ヶ月ですが不眠でデエビゴ5ミリを飲んでます。 考え事が多い時はデエビゴを飲んでいても入眠困難になる時もありますが、たまに調子がいい時はデエビゴなしで入眠もスムーズな時があります。 ただデエビゴを飲んでも飲まなくても中途覚醒だけは治りません。 夜中3〜4時に起き、酷い時は1時半くらいで朝方はずっと夢を見ていて現実なのか夢なのかの紙一重のような朝居眠りをしてると自分でも感じます。 質問 1、ベルソムラは依存性も少ないデエビゴと同じようなものですか?できれば依存性のない中途覚醒に効くものがあれば試したいです。 2、漢方で自律神経を整えるようなものがあれば教えて下さい。半夏厚朴湯は妊娠中から頓服で飲んでましたが、不安感にも効いてるのかあまり実感はなく、今は体調が戻らない事による不安感が強くソワソワしたりして自律神経の乱れてを強く感じていて眠れれば気分も違うのではと考えてます。 3、今は赤ちゃんとは別部屋で一人で寝てるのですが事情があって暖房が使えない部屋のためにベンチコートのようなものを着て寝ており、トータル5〜6枚重ね着をしないと寒くて眠れません。 そのようなパジャマの状態ではもしかして眠りを浅くしてる事はありますか?あるとしたら結構な割合で眠りを悪化させているのに関与してますか?もしくはあまり変わらないのでしょうか?

3人の医師が回答

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