二日酔いからの胃もたれ、喉の違和感

30代/男性 - 2025/02/17

2点相談があります。

【二日酔いからの胃もたれ】
普段休みの日はお酒を飲みますが、昨日精神的にまいる事があり、普段より多くお酒を飲みました。

今朝頭痛や発汗・胃もたれ等々…二日酔いと考えられる症状が出て市販の頭痛薬を飲みました。
頭痛は暫くすると治りましたが、食前後関係なく腹部の膨張感や胃のムカつきのような感じだけが治りません。

元々胃は強い方ではなく、昨夏軽度の逆流性食道炎になりました。

その際に処方されたタケキャブが少し残っているのですが、とりあえずタケキャブで様子を見たらよろしいでしょうか。
また、今回頭痛薬を飲みましたが、所謂二日酔いの症状が出た時に頭痛薬を飲むのは、治し方として問題ないのでしょうか。

【喉の違和感】
最近毎朝起きると喉がイガイガする感じがあります。
日中もどことなく違和感があり、ずっとのど飴やトローチを舐めています。
痛いというよりは何となく嫌な感じという方が強いです。

個人的には乾燥が原因だとかんがえています。
寒いと起きれないため、起きる1時間前ほどから暖房のタイマーをしています。
ただ、普段から口を開けて寝る癖があり、鼻呼吸テープやマスクをして寝ています。
暖房をすると湿度が低くなると思いますが、やはり上記のような条件だと喉に影響が出ますでしょうか。
どのようにすると朝から喉を気にせずに生活できますでしょうか。