怒りコントロールに該当するQ&A

主訴・現状起きていること ストレスを感じた時、たまに内容が思い出せなくなったり、離人感を感じたりする また、気づいたら〇〇していたということがしばしばある(ADHDの特性で忘れている可能性もある) 3歳の頃から今までずっと人格？イマジナリーフレンド？を持ち続けている。総数10〜15名。 今年4月から、一人でいる時に限り不随意交代(気づいたら変わっている）することがしばしば出てきた。 しかし、一人でいる時に限っての交代であるため、ある程度交代のコントロールは可能。 交代時：好み・感情・価値観・性格が変化。鏡で自分と認識できない。交代時に書いた文章を自分のものだと認識できない。 記憶は全て共有。 その時期に1番前に出る人格(以下「メンター」と呼ぶ)に性格が引っ張られる。 他人からの異常指摘はまだない(他者のいる前では他の人格は出てこない為)が、「ストレスでしんどそう」との指摘あり。 --- 困り事・具体例 メンターの性質に自分が引っ張られ、問題を起こしてしまう。 過去：正義感の強いメンターが前面に→問題行動→その後強いストレス後と一過性の強迫性障害のような症状（加害恐怖）出現。 現在のメンター：情動平坦／“満ち足りた無関心”で、ストレスに鈍麻。 怒り担当が内界で暴言（独り言・メモのみ。外界での他者への暴言なし）。 --- 機能・安全 現実検討：内的対話として自覚。 自傷：なし／他害：なし。 生活：一人で生活出来ている。業務上の支障はADHDの方が大きめ。 --- 既往・診断 ADHD 診断あり。通院中 --- 今回の質問で希望すること（明確な要望） 1. 評価 解離スペクトラム（DID／／OSDD）の有無と重症度の見立て 2. 今後のアドバイス 今後生活する上で気をつけるべきこと。 以上のことを知りたいです。何卒お願いします

88歳のアルツハイマー、脳血管性混合型の認知症の母のご相談です。 4年ほど前に発症して、レミニールと抑肝散で何とか進行と付き合ってきました。 今は月曜日から土曜日まで毎日デイサービスにお世話になっています。 4日ほど前に、お迎えの車の中で二つ折れになるほどの居眠りをして、デイのベッドで寝かせてもらいました。2時間ほど爆睡して、呼びかけても起きなかったそうです。その後目は開くけど、デイのスタッフさんを認識していないような感じで、家族に対するような暴言を吐いたりしたようで(それまでは家族には暴言があっても、他人に対してはとても従順でした)、それと共に失語症？構音障害？のような症状も出始めました。すんなり言葉が出なくて、何を言っているのか分からない、上手く言葉にならないような… その後、デイさんでは穏やかにしている時も多いようですが、ちょっとした事がきっかけで不機嫌になり暴言が出るようです。一昨日は診察に来た訪問の先生も認識していなくて暴言を吐いていました。またそれが汚い言葉のオンパレードで、ずっと怒っていて、聞いているのも苦しいし、多分母もしんどいと思います。でも家にいる時は何か話しかけると全部暴言で返ってくるので本当に辛いです。 家では暴言も前からありましたが、普通の状態の時も結構あったのに、今は家ではずっと暴言、怒りのモードです。構音障害や、感情の制御ができない症状がこんなに急に出るものでしょうか… 訪問の先生は、見た感じでは脳や身体的な問題ではなく、精神的なものだと思う、とのことで、夜にトラゾドン50ミリと、頓服でリスパダール0.5ミリが出ていますが、昨夜はそれでも夜2度も起きてしまって大荒れして、最後は以前入院した時に出ていたデエビゴをお茶に溶いてそれを少し飲んで、やっと寝ました。 今の状態では脳の検査も無理だと思う、と先生が言われていますが、脳梗塞の可能性もありますか？ あと、食欲はあり、貪るように食べたり飲んだりします。これも認知症の症状でしょうか？

40歳、ちょうど1年前39歳の時に第二子を出産しました。 ほぼ完全ミルクでしたが、この一年間で体重が18キロ減少しました。妊娠前の体重が151センチ54キロと標準体重ギリギリだったのもありますが、出産時64キロから現在46キロです。この一年間疲れやすく、舌がピリピリしたり、少しの動作で動悸がするなどはありました。第一子の時は10キロの減少だったので少し心配しています。2人育児がハードなのもあるかもしれませんが、他に考えられる原因はありますでしょうか。出産した病院に相談してみた方がいいでしょうか。 また、子宮腺筋症の治療で2月3日生理4日目からジェノゲストの服用を開始しました。 生理痛がひどく、生理中はボルタレンサポ50、ボルタレン25を2回服用していました（それでも効かない時もありました） 元々PMSがひどく生理前後のイライラは強い方でした。 担当医からは服用して精神が不安定になることはない、むしろPMSには効果的と説明されていたのですが、服用開始してから2週間目くらいから精神が不安定になり、特にイライラして怒りを感じると制御できなくなり怒鳴り散らしてしまうようになりました。（PMSでもここまでひどくなかったです） また、疲れというか、倦怠感が強く、夕方は特にひどく、夕食の準備など何もやる気になれない、こどもの入園準備などやることは多いのに何も考えられないというか、集中して考えることができない、頭痛や肩こりなどの症状もひどいです。 あまりにもひどいので、自己判断で先週から命の母Aと5ヒドロキシトリプトファンサプリを飲んでいますが、効果があるようなないような、なんとか1日を過ごしています。 というのも、婦人科の予約が取れず、電話で相談してやっと今週の水曜日に診てもらうことになりました。 この症状はジェノゲストの副作用と考えていいのでしょうか。正直辛すぎて飲むのをやめてしまいたいと思いました。副作用ではないと言われるのも怖いです。 飲み始めて最初の2週間は本当に調子がよかったのですが、元々の生理周期に影響を受けることはあるのでしょうか（排卵を止めるため影響は受けないと言われてる為PMSにも良いはずなのでありえないですよね） 今また少し調子が良いような気もしています。 ジェノゲストを辞めて他に腺筋症の治療はできるのでしょうか。 まとまりがなくてすみません。よろしくお願いいたします。

怒りのコントロールが出来ません。些細なことなのですが、プチッと感情が切れ てしまうと、4歳と1歳の子ども相手に怒鳴り散らし、大声で叫び、足を踏みならし、怒りを爆発させてしまいます。我慢しよう我慢しようと思っても、1週間ぐらいが限度で、また喉が痛くなるほど大声で怒り、叫び、の繰り返しです。1週間くらい我慢しているせいか、感情のぶつけ方が大きいです。自分でもどうしたらいいかわかりません。フルタイムで働いていますが、会社にいる間が唯一冷静で、お迎え時間が近くなるとだんだん憂鬱になりうんざりした気持ちになります。義務的に寝かせるまでをこなしますが、ため息ついているか舌打ちしているかです。子ども達が寝ている間や会社に来ている間は、このままじゃいけないと反省し自分がしていることにぞっとして涙が出ますが、定期的に繰り返してしまいます。怒りがコントロールできるような薬はありますか。それともカウンセリング等で何とかなるものですか。

精神障害者手帳２級ですが、ある機関に於いてある、馴れ馴れしくしてきた人から様々な点で嫌がらせのようなことをされ、私の症状が過去に無い最悪の症状に陥ってしまいました。 そして、その悪化の為生き方も分からなくなるほど生活様式も変化してしまいました。その機関、人、に対して怒りしか持てなくなりどうしても喧嘩を売るようなかつて無い性格に変わってしまいました。どうしたら怒り、と言うものを抑える事が出来ますか？

小さな頃から現在まで、ケンカや決めつけに対し激しい怒りを感じ、頭が真っ白になり、物を壊したり家族に対して暴言を吐いたり、暴力をふるったりしてしまいます。その間に咎められるとなおさら激しく対抗してしまいます。 その後は激しい自己嫌悪に駆られます。 原因がわからずとても苦しいです 助けてください

怒りのコントロールができません。 子供を怒鳴りつけてしまったりするのをやめたいです。 少し何か言われただけで人格否定されたように思い、いてもたってもいられなくなります。 元々、気が弱い方なので他人に対しては押さえてはいますが、カッとなりそうなことが前より増えたような気もします。 毎日、これからは押さえようと思い、今日は出来たかもしれないと思う日もあれば、またやってしまったの繰り返しです。 自分がやっておいてこんなことを言うのはおかしいのですが、子供への悪影響が本当に心配です。 どうすればコントロールできるようになるでしょうか？ よろしくお願いします。