愛着障害カウンセリングに該当するQ&A

はじめまして。 日常生活はなんとかなっているのですが、抑うつ、自己否定、他者への共感性の低さからくる生きづらさなどを二十歳を過ぎた頃からずっと抱えています。来月で28歳になります。 これまで何度か、有料のネットカウンセリングを利用してきたのですが根本的な解決には至らず、やはりクリニックなどにかかってじっくりカウンセリングを受けたほうが良いのか考えています。 カウンセラーさんや、心理学に詳しい友人から回避性愛着障害ではないかと言われました。 不眠や体の症状はありませんが、過去に摂食障害や醜形恐怖症のような状態になり外出できなかった時期はありました。現在は症状自体は克服できたように思うのですが、親密な人間関係を築く上で躓いてしまうことや些細なきっかけで陥る抑うつ状態を解決したいので、深い原因まで掘り下げて解決していけるようなカウンセリングをしてくださる所を探しています。 東京、または東京近郊でそういった分野を得意とされている医療機関はありますでしょうか。

気分変動や対人恐怖が原因で昨年から精神科に通院し始め、今まで大学病院でカウンセリングを受けながら治療を受けてきましたが、通院が大変だったので今年10月にクリニックに転院しました。 前の病院と今の病院で社交不安障害の診断を受けていますが、気分変動については前の病院でも今の病院でも診断されていません。前の病院では双極性障害に使われるデパケンを処方されてはいました。 クリニックでの前回の診察で診断名を尋ねたところ、「家族歴を考慮すると双極性障害の可能性もあるが、愛着や過去の出来事が問題の可能性もある。まだ診断はできない。」と言われました。 ちなみにですが、母親は私が中学生の時にうつ病、強迫性障害、解離性障害の診断を受けましたが今は寛解状態です。祖母（母の実母）は精神疾患はありませんが、気性の荒い人です。 双極性障害の気分変動と愛着の問題がある場合の気分変動の違いはなんでしょうか？ 愛着障害は子どもの病気だという認識があるのですが、成人の場合は愛着に問題があっても診断名はつかないのでしょうか？ 大学のカウンセラーにはトラウマがあるかもしれない、と言われておりますが、訳がわかりません。 気分変動の診断は難しいのでしょうか？原因がわからずもやもやしています。

最近、夫がASDだと気付きました。グレーゾーンかと思います。 1、 私は以前より自身の愛着障害を感じて民間のカウンセリングを受けているんですが、先日この件を話すと、私のADHDの可能性を指摘されました。 理由は ・定型発達と非定型発達の結婚はものすごく稀だから ・過去の話では衝動的な行動が多く、生育歴のせいとは思うけど、ADHDの可能性も否定できないと思っていた ・双極性うつと診断されたことがあるようだから 私としては ・ものすごく稀って聞いたことがない ・結婚出産して、夫(異性)から簡単に見捨てられる可能性が減った今は衝動的な行動はなくなったのでADHDではなく愛着の問題では？ ・当時、何も診断がつかなかった私は、境界性パーソナリティ障害に違いないと病院で食い下がり、じゃあ双極性うつの薬出しとくから(もう帰って)…という感じだった ・ネットのADHD診断ではどれも可能性なし(低)と出る ADHDの可能性は本当に高いのでしょうか？？ ２、 あるASDの本で「現場の感覚だと発達障害同士の結婚の場合、子への遺伝確率はグレーゾーンまで含めると90%以上」みたいなことを言っていました。 医学的には誤りだと思いますが、実際の現場の感覚としてはどうでしょうか？ １の結婚(高い確率で非定型同士が結婚する)についても感覚的なお話がもしあれば教えて頂ければ幸いです。 ３、 ASDのマイナス面への対策で糖質制限とオーソモレキュラーを推奨する本を見ましたが、どう思われるか教えて頂けると嬉しいです。(仮に根拠がない場合、根拠のある方法はあるのか) どれか１つに対する回答でも構いません。どうぞ宜しくお願いします。

まとまりのない文章ですが、読んでいただけたら嬉しいです。 昔から彼氏にフられることが多いです。 原因は毎回、些細な事ですぐに機嫌を損ねたり、嫉妬したり、傷付けることを平気で言うなど、感情をコントロールできない事です。 普段は割と気さくに周りと接することができ、サバサバ?しているいますが、彼氏（親密になればなるほど）には感情の起伏が激しくなってしまいます。 なのでお付き合いする前と後でかなり印象が違うと言われてしまいます。 この性格のせいで、彼氏ができてもしばらく付き合ってはフラれて、何度も失恋して辛い思いをしたので、本気で治したいと思っていますが、どうしても難しかったです。感情が表に出そうになると我慢ができません。 彼氏が嫌いなわけではなく、むしろ大好きで別れたくないのに、そうなってしまいます。依存だと自覚しています。 悩んで調べてみた所、躁鬱、恋愛依存症、愛着障害、などの症状と当てはまりました。 家庭環境はあまり良いとはいえず、父がまさに今の私と似た様な性格です。気に入らない、思い通りにならないことがあるとすぐに怒鳴り、物や人に当たります。 親に認められたことは無く、否定されることばかりで、常に周りと比べられて、父の機嫌を損ねない様に顔色を伺いながら育ってきました。そのせいか、自分の事を好きになれず、他人の評価がないと自分に価値を見出せません。 彼氏ができても、勝手にネガティブになって不安になることが多いです。 また、新卒で入った営業会社は、仕事内容が原因で適応障害になり1年で退職しました。退職してから仕事が原因の症状は緩和しましたが、それ以外はそのままです。 カウンセリングや薬の治療法などで治していけるなら治したいです。 性格による甘えなのか、病気なのかわからなかったので、こちらでご相談させていただきました。

夫が嘘つきです。治し方はありますか？ 夫婦とも20代後半、5月に第一子出産予定です。 結婚してすぐに夫の出会い系利用が発覚しました。そのときも課金歴など問い詰めいくつか嘘が発覚しました。 実際には会っておらず、話し相手が欲しかったということから修復する方向で進め、カウンセリングでは出会い系関係以外でも嘘をつくことや生育歴(母親の過干渉)からアダルトチルドレン、愛着障害、発達障害の可能性の指摘がありました。 関係性も徐々に良化していると思ったのですが、先日参加していた新年会についての嘘が発覚しました。 私には男性のみの新年会(一次会のみ)と言っていましたが、男性のみの新年会→新年会メンバー+女性もいる別グループ(二次会もあり)でした。 飲み会のメンバーは事前に伝えること、SNSの通知は切らないことを約束していましたが破られていました。(スマホは出会い系発覚後からお互い見れるようにしており、GPSも夫からの申し出でつけていますが私は確認していませんでした) 二次会には私がよく思っていない女性(夫が学生時代好意を寄せていた女性)がいたため言いづらく、行っていいか確認すること自体嫌な思いをさせると思った、と夫は言っています。 二次会に行ったことよりも、嘘をついて行ったこと、約束を破らなかったことがショックです。 断言はできないですが相談してくれれば行くなとは言わなかったと思います。 夫も治そうと努力しているように思いますし、以前は嘘に嘘を重ね嘘を認められませんでしたが、問い詰められたら嘘を認められるようになってきました、でもまだ治ってはいません。 精神科、心療内科に行けば治りますか？それとももう治らないのでしょうか？ 私がフラバしたり問い詰めてきたせいもありますが、もう何が本当で何が嘘かわかりません。

27歳女です。社会人五年目です。 学生時代から自分への容姿の劣等感を強く感じ、男性と親しくなることはあまりありませんでした。 社会人一年目の時に職場のストレスなどから、出会い系で出会った男性に体を許してしまうようになりました。 その時は、精神的なストレスが高く、心だけでなく、体にも異変を感じていました。病休を頂いていたこともあり、精神科に一度だけ受診しました。しかし、投薬に抵抗があったのと、男性に体の関係をすぐに許してしまうことを話すと、『容易く、自分を満たそうとしたのね』と言われたことがショックで通院するのを辞めてしまいました。 そこから四年経つのですが、もう繰り返さないと思っていたのについ最近も体の関係を数人の人と重ねてしまいました。 自分なりに調べると、すぐに体の関係になりやすい人は幼少期の愛着の問題やパーソナリティ障害、自己肯定感の低さなどが原因と言われてることが多いことを知りました。人間関係的な問題があるなら発達障害などの問題なのかとも思います。 今までの経験を振り返り、自分なりに生活スタイルを変えたり、自己啓発本を読んだりと変えようとしているのですが、いまいちどこに原因があるのか、なにから変えるべきなのか、自分の性格や物事の捉え方の何がよくないのか分からなくなってしまいました。 このような場合は心療内科に通院した方がいいのでしょうか？それともカウンセリングになるのでしようか？ 悩んではいますが、以前のような体の異変はなく、日常生活に問題はありません。 もし、医療の専門外でしたら申し訳ありません。誰にどう相談していいのかも分からず、専門的な意見が聞けたらと思い、相談させていただきました。

主体と客体を同時に抱えてしまいます。 皆、主体を軸として、客体は自分以外として生きていると思います。 これが混ざってしまい困ってます。 右に行きたい自分と、左に行きたい他者を胸に抱えてしまい、どっちに従えばいいかわかりません。 当然右に行きたいなら右に行けばいいじゃないかと、思われるかもしれませんが、自分の中に左もあるので、簡単に右に行けません。 何とか行動を選択しようとすると、混乱して頭が真っ白になったり、右に行きたいのに意思に反して左に行ってしまい苦しくなったりします。 客体側の意思で動いてしまうのは本当に苦しいです。 段々どこからが自分なのか不明確に。 なので自分を区別しようと1人で過ごすことが増えてしまいます。 きっかけは中学の頃。親や教師に休んだ方がいいと心配されるほど集中し、疲れ果て壊れました。 当初は学校に居場所が無い→自分の居場所を無くす、という行動をしました。居場所が無いなら居場所を探す、作る、逃げる等するのが自然ですが、自分の場合それがごちゃ混ぜになってます。 意識を向けたものが主体に変換されてしまうため、ネットや漫画で見た人物の行動と、同じ行動を無意識でするようになったり。 他人の考えが自分の考えになってしまう時があり、この間は怒りを向けている人の立場に立ってしまい、自分が自分に怒りを向けることをしてしまいました。 客体側に立つ自分に追い詰められて、自分が消されそうです。 自己主張できないわけでは無く、混乱せず選択できるときもあります。 愛情を求め拡散してると言われましたがそうなのですか？愛着問題を指摘され、服薬しながら内省やカウンセリングしたりしましたが、どんどん悪化し、今度は発達障害の疑いとのことで検査もしましたが、多少の凹凸がある程度で発達障害ではありませんでした。