正座太もも痛いに該当するQ&A

４月に左足首を捻挫し、捻挫は１ヶ月もすれば治ったのですが。 左足を庇い過ぎたのか捻挫が治った頃から、反対の右足の膝に違和感が出てきました。 最初は椅子から立ち上がる際に、向きを変えようと膝を捻ると一瞬軽い痛みが出ました。 その後膝が曲がりにくく正座が出来ない事に気付き、捻挫からの運動不足で固まってるのかと思いわざと正座してみると、翌日から右膝に痛みが出てきました。 捻挫の際に頂いた痛み止めで徐々に痛みは引きましたが、仕事で無理にしゃがむ作業があり再度悪化。 また痛み止めと湿布で1週間、治ってきた時に長い距離では無い軽い散歩をしたら、翌日の夜から激痛で眠れませんでした。 整形外科を受診、レントゲンの異常はありませんがMRIを撮って頂き現在結果待ちです。 前回は膝を真っ直ぐ出来なかったのですが、今回は曲げるのも安静に寝ていても痛みがあり若干熱を持ち腫れています。 膝を中心に、足の脛や太ももね付け根まで痛く歩くのもままなりません。 再受診は来週ですが、それまでに痛みの対処に自宅でできることはありますか？ また、もう捻挫は完治しているので左足で庇うことはしてないのですが、なぜ右膝ばかりどんどん悪化、不調になるのでしょうか。

38歳女性です。 朝から右足のふくらはぎから太ももにかけて、長時間正座をした後のようなだるさ、痛みがあります。寝ているときや座っている時は酷くないのですが、歩くと血が流れるのか、歩くのを止めたり動けない状態があったりするほど痛みがあります。 左足と比べて腫れていたり、変色したりする様子はありません。 微熱があります。 ヤーズフレックスを服用しており、血栓を疑っています。 一度お世話になっている地域の医療センターの救急外来に連絡したところ、明日の受診でよいと言われましたが、歩くたびに止まらないと耐えられない痛みがあります。 もう一度病院に連絡したほうがいいのでしょうか。それとも、発熱する前の筋肉痛なので経過観察でいいのでしょうか。情報が少なくて申し訳ありませんが、教えてください。よろしくお願いします。

27歳の娘がおり、最近全身の痺れを感じるらしいのです。 下記が症状なのですが、何科にかかればよいのかわからず、ご教示いただきたく思います。 ・ずっと痺れているというわけではなく、たまに、肘から先、腕、背中、尻、太もも、ふくらはぎ、足首から足先、の部位に分けて、ずっと正座をしていて立った時に感じるようなパリパリとした痺れを感じる ・暫く痺れても少し経つと消える ・痺れの際に一瞬痛み？を感じることもある ・痺れは1週間ほど続いている ・3週間ほど毎日、目の涙袋の下あたりに痙攣がある(両目とも、暫く経つと消える) ・たまに腰がピキりと痛む ・意識ははっきりしている ・呂律も回る、視界に異常もなし よろしくお願いいたします。

30代女性です。1ヶ月前から左足の膝裏が張ったような感覚があり、膝をついてしゃがんだり正座をすることが痛くてできませんでした。少し和らいだり悪くなったりを繰り返していたのですが、3,4日前から膝裏の張りに加えて左足のつけねから足首あたりまでしびれもでてきて、夜寝付くのに支障を来すようになってきました。しびれた感じは太ももの裏あたりやふくらはぎの外側で強いように思います。しびれも張りも1日の中でよくなったり悪くなったりしますが、完全になくなることはないです。 持病はとくになく、運動は幼稚園の子供と公園で遊ぶ程度で、激しい運動はしていません。痛くなり始めた頃に怪我をした記憶もありません。歩くことは普通にできます。 今海外に数ヵ月いるため病院受診のハードルが高いです。どんな原因が考えられるか、病院受診した方がよいタイミング、症状を和らげる方法(ストレッチ？安静？あたためる？)など教えてほしいです。 よろしくお願いします。

4歳の男の子です。 最近、朝起きると必ず足の痛みを訴えます。 正座や横座りをすると膝の辺りが痛むと訴えますが、年齢的に正確に伝えられてはいない可能性がありますので、太もも以下のどこかと捉えていただけると幸いです。 寝起きで足が痛い…と言った後、それ以外の時間に痛みを訴えることはありません。 また、関連性は分かりませんが以前よりよく転けるような気がします。 4歳になって以前よりわんぱく具合が増し、周りを確認するより先に体が動いてしまって椅子の足などの障害物に足を引っ掛けて転倒することが多いですが、ふざけて走っていて何もないところで転倒することもあります。 １．そこで質問ですが、上記の通り決まった時間に足が痛いというのは成長痛でしょうか。3歳から4歳にかけて10cm弱身長が伸びましたが、その間は痛みなど訴えることなく過ごしていました。 最近急激な身長の伸びは落ち着いたようで、もし成長痛であれば、今頃？と疑問です。 ２．よく転倒するという点も気になるのですが、たまに子どものガンなどで、足がもつれたり転倒することが増えたりして脳に腫瘍があることが分かった…といった話を目にします。最悪そういうこともあり得るでしょうか。もしそうであれば、何か他にも初期に考えられる症状などありますでしょうか。

先日相談させて頂き、昨日整形外科へ行きました。話を全て聞いてもらう前に、「横になって触診します」と言われました。そしてレントゲンを撮ってもらいました。膝の関節軟骨が少なくなってきているため痛みが出てるとのこと。原因は老化ですと。腰の軟骨も少し同じようになってきているとのこと。変形性膝関節症と診断されました。 それももちろんあるかもしれませんが、今回の足の痛みと違和感は、膝ではなく、膝裏付近広範囲です。 日に日に違和感の場所がはっきり分かってきたのですが、左脚の膝裏の左側面付近が、しゃがんだ時に詰まった感じがして、座るのが用意ではありません。筋肉がパンパンに張っている（浮腫んでいる？）感じです。また、痛みも膝裏ではなく、膝裏を中心とした、左側面付近です。左膝裏から左脹脛にかけてと、左太ももにかけてです。 何かが詰まっていて正座がしにくい、しゃがみにくい、座ったり立ったりの動作をすると、その膝裏左側面付近の筋肉が痛い。そういった感じです。空手での蹴りはもちろん痛くて悪化させそうでできません。 どう考えても、膝関節症だけではないと思ったのですが、「これは老化なので空手による起因ではない」と否定されました。 また、血流が悪い為か浮腫んでいるようで痛いとも伝えましたが、「それは専門外なので血流の相談は内科に行ってくれ」と言われました。 MRIも撮ってもらいたかったけど、途中から相談する気になれなくて、痛み止めだけ処方してもらい帰りました。 この症状は整形外科ではないのでしょうか？？？ それとも疲労からくる脚の過度な疲れで放っておいた方がよろしいでしょうか？ 追伸、関係ないかもしれませんが、数年前に腸腰筋断裂を経験してますが、なんとなくそれに近い違和感も数日前には感じました。まだ空手練習を続けていた時です。 今は練習休んでますので、腸腰筋断裂に近い違和感はそれほどありません。

半年ほどまえより、両足のふくらはぎに「筋肉痛」によくにた痛みを感じるようになりました。座っている際は、ほとんどきになりません。歩行中は「筋肉痛が残っているかな」という印象でした。 膝を曲げてしゃがみ込むと、しゃがむ時点である程度ふくらはぎが痛いですが、それはそれほど困りません。 立ち上がるときが大問題です。ふくらはぎの痛みというか笑いという状態で、まっすく自力で立てません。柱や他の人につかまってて立ち上がる状態です。 4年前よりジムに通っています。高負荷の運動はしていません。ランニングマシンで2kmを早足ペース、ストレッチマシンで方や腰を伸ばす、プールで400m泳ぐ、最後にサウナに入浴。。。というメニューです。週2回程度です。 膝の痛みは少しだけです。太もも裏側も少し筋肉痛感があります。尾てい骨はつねにやや痛いです。 腰痛持ちです。中学生のころ、柔道部でした。背負投の方が悪く、腰を炒めました。その後、若干ですが腰痛は続いていました。 毎週1回、書道教室へ通っています。正座です。立ち上がるのに非常に苦労します。 先週、整形外科の先生に見てもらいました。「腰痛は1番と2番の間が狭くなっている。これは以前からですよね」や「ひざ関節の間も狭くなりがち、トゲも少しありますね」との診断でした。カロナール処方で終わりました。 ストレッチ体操、適した負荷運動、鍼灸などいろいろ試してみたいと思います。「＊＊＊が効果的かもしれませんよ」などの譲歩で構いません。ぜひご教示ください。 しゃがむと立ち上がれない…は、日常で意外と苦労する場面が多いです。ぜひ改善したいです。先生方よりヒントをいただけると幸甚です。どうぞよろしくお願いいたします。 #仕事は月金、ほぼデスクワークです。PC作業が中心です。 ＃このふくらはぎの筋肉痛状の少々が、全身にひろがったりしないだどうか。なども少し心配です。金融とは思いますが。

45歳です。昨日の夜、左太ももの前側に痺れる手前のような嫌な感覚がありまして今朝も同じような感覚があります。 正座をしたときのような完全なしびれではなく、洋服が肌に触れた時にいつもとちがうようなさらさら、ひりひり？ツーっとするというなんとも表現しがたい感じです。手で患部をふれても他の部分とは少しちがう感覚があります。 2023年の5月に左手指先、人差し指のみに今回と同じようななんとなくしびれている、他の指とさわった感覚が少しちがうという状態になりました。その時は神経内科でctをとり脳梗塞とかではなく、ストレートネックから来るものだろうと言われました。 その後、何回か同じことがありきにせず過ごしていましたが、今年に入り1月に左腕前腕が同じような感覚があり様子を見ていました。月に一度ほど同じように左腕前腕、左手指がそうなることがありました。 今年4月30日には左ふくらはぎ、左腕前腕がまた同じようなしびれを感じました。 昨年12月、今年3月に近所のクリニックでmriをとりましたが異常はありませんでした。 そして、4月30日はふくらはぎと左腕前腕でしたのでいつもとちがうクリニックでmriをとりましたが、特にしびれに関する異常はありませんでした。 毎回にたような感覚の痺れる手前のような感じ、必ず左側、mriでは、特にしびれにつながる脳の疾患はない。といった感じです。 そして今回は左太もも前側の嫌な感覚と左手のなんとなくのしびれです。 少しずつしびれを感じる場所に変化、広がり？がありますが毎回左側です。そして完全なるしびれではないです。 隠れ脳梗塞といわれたことがありましたが、4月のクリニックでこれは隠れ脳梗塞ではなく、偏頭痛による慢性虚血性変化だろうと言われました。 毎回神経内科脳外科に行ってしまい整形外科は行っていません。 呂律が回らない、ものが二重に見える、脱力などはありません。痛みや温度を感じないということもないです。 これは整形外科に行くべきか脳外科にいくべきかどちらが適していますでしょうか？ また、緊急性はありますか？今回は赤丸のところ。4月は黄色の部分でした。 よろしくお願いいたします

3年前に左足に歩くたび痛みが酷く検査したところ、両足共に膝内障、半月板変性との事で、半年程作業療法士さんの下でリハビリ、結果ほぼ元の生活に戻りました。（正座と長年のテニスは諦めました） 今回、仕事の繁忙期で作業場の踏み台設置が悪い関係もあり、右脚酷使していました（かなりの筋肉痛など）が、 数日後、痛みはあまり無いものの、引っかかりがちょくちょく出てきたのと腫れぼったさ重たさがあり、受診し、CT、MRI撮りました。 結果出るまで10日程あったので、 座って膝伸ばし太もも筋トレなど行っていたところ、ひっかかりはかなり減り、かなり楽にに歩ける様にはなりました。 結果は右膝半月板切れでした。 骨には全く異常ありませんでした。 先生のおっしゃるには痛みがないのならリバビリでどうですか？ 痛みが強い人には関節鏡手術お勧めしますが…とのことで取り敢えずリハビリ選択しましたが、早い時期での手術の方が良かったのでしょうか？ その時手術の事は全くお伺いしませんでしたので、今あれこれ疑問が湧いてまいりました。 そこで ➀手術では切れたところを縫い合わせるのですか？ 手術方法、入院やリハビリ期間、リスクについて全く分かりませんのでお教えください。 また当面はリハビリするとしても ➁休みの日のウォーキングはやめたほうが良いですか？ 仕事の日は家事含め、1日7000とか10000になることもあります。 ➂スクワットはやめて、これまで通りシッティング…の筋トレの方が良いですか？ 他に有効なリハビリありましたらお教えください。 （あとお風呂で自転車こぎの動作しています） ➃膝サポーター有効ですか？ 被れやすいので服の上からになりますが ➄やってはいけない動作、筋トレ、リハビリなども併せてお願いいたします。 ➅何年かやめていたテニスは手術してからでないと無理ですか？ いろいろ考えているとわからないのでどんどん不安になってきました。 どうかご指導のほどよろしくお願いいたします。

私の妻についてです。 妻はリモートワークをしています。 基本的に床生活をしています。正座をすると前もも(膝の上から太もも真ん中くらいまで)が痛くなることに気付いたそうです。1日のうちに正座した累積時間が一定を超えると(その累積時間は日により変化するため不明)痛くなり、その一定ラインを超えると休憩(1時間ほど横になったり)してから再び正座したとしてもすぐに痛くなるようです。屈伸も同様。 痛みは鈍痛で筋肉痛のような痛みです。 翌日、朝起きると治っている状態となります。 もちろん椅子生活に変更すれば良いのかもしれませんが原因を知りたいと思った次第です。 運動不足により筋肉が固まって癒着してしまっているのか、私自身調べてもこれといった感じのしっくりくる回答がなく、質問させていただきました。