痩せ型糖尿病 筋トレに該当するQ&A

元々痩せ型で糖尿病の持病もないですが、脳梗塞のため、糖尿病食をし、炭水化物と脂肪を減らし、筋トレを毎日しました。 そしたら、１０キロ近く痩せ、内科に栄養失調と言われました。 筋トレを毎日する事で脂肪が筋肉になり、内科からは脂肪をもっとつけるように言われました。...

2.ばね指の症状あり、整形外科で診てもらいました。 左中指です。今は痛くありません。 運動全くできておらず、この健診の後から筋トレや有酸素運動を始めてみました。（今は咳が出るのでやめていますが）お酒、タバコ吸いません。 肩こり、腰痛、以前より体力低下してきている自覚はあり...

医師からは、まだ特に治療の必要はないと言われており、独学でいいと言われることはほぼすべて、糖質制限や食べる順番、かかと落としやスクワット、筋トレなどの運動、サプリも飲んでいますが、何をやっても一向に下がる気配がありません。 もう、下がることはないのでしょうか？

原因がよくわからないのですが、勃起を持続させる有効な方法はありますでしょうか？ED治療薬は副作用が怖いので漢方薬やサプリメント、食事方、筋トレ方なんでもよいので教えていただけるとありがたいです。

血糖値スパイクがおきることは気にせず、必要なカロリーや炭水化物量を取るべきなのか、それとも炭水化物を減らして植物性蛋白やナッツなどで補うべきか、どちらが好ましいでしょうか。 また、近親者に糖尿病はおらず、やせ形で、運動（平日は1万歩歩く&筋トレ）もしており、糖尿病を予防...

HbA1c5.5でOGTT2時間220を出し、インスリン分泌不足が原因でした。 一年かけて食後に自己測定をしながら、週3日ジムで高負荷筋トレと食事改善でもち麦ご飯、魚、野菜を中心に糖尿病改善に励んできました。 そのおかげか、半年後はHbA1c5.2、筋肉もつき、もち麦ご...

BMIも18.0でかなり心配です。 身長171センチなので痩せ型で、体重を増やしたくて週二回30分程度の筋トレと毎日ウォーキングをしています。 体脂肪は減り、筋肉量はふえましたが、体重は53キロから増えません。

カロリー控え、3ヶ月後、再検査をお受け下さい」とのことですが、 糖尿病予備軍と考えて、食生活(カロリーや食べ方)を見直し、積極的に運動(ウォーキングや筋トレ)をする様に心掛けております。 その二点の生活を変えれば、糖尿病になることを防げるのでしょうか？ 因みに、痩せ型で、 ...

これ以上体重を減らしたくないのと授乳中のため食事はバランスよく食べています。お米は毎食70程度です。おやつは糖質10までと決めて15時すぎに食べ、運動は筋トレ30分と散歩を1.2時間毎日続けています。なにかアドバイスがありましたらお願いします。 また、糖質制限のためか便秘なので、...

糖尿予備軍とおっしゃる先生と正常と予備軍の間とおっしゃる先生がおられます。 どちらになりますでしょうか。 ウォーキングや食後の運動や軽めですが筋トレのジムに通って毎日、運動をするようにはしていますが遅延型の場合、運動をしたり筋肉を付けたりしても インスリンの出るスピードは...