今年8歳の息子ですが会食恐怖症なのではと思うことがあります。
きっかけは幼稚園年長さんの夏休み、祖父母の家へ1人で泊まりへ行った時に夕食に回転寿司へ行ったところ、飲み込めなくえずいてしまいそこからパニックになってしまい大泣きで帰ってきた事がありました。それ以来、出先で食事をする時はほとんど口に出来ません。アイスやクレープ、お菓子類は食べる事が出来るのですが食事は難しいです。たまに家族で外食の時は今までが嘘だったかのようにもりもり食べる事もあるのですが、基本は食べません。
学校の給食も新学期が始まった直後はあまり食べられないようですが、慣れてしまえばそこそこ食べているみたいです。
出かける時は食事が緊張してしまうようで、食事時になると顔がこわばります。もっと気軽にいて欲しいのですが見ていて可哀想になります。私も思春期の頃から大人になるまで会食恐怖症でした。家族で外食した際残してしまった時に怒られた事がプレッシャーで、外食の時は食べ切らなければまた怒られると思うと吐き気がして食べられませんでした。社会人になって少しずつ食べられるものを食べていったら直りました。自分の経験もあるので、息子が苦しむ気持ちが痛いほどわかります。
子供にはどういう声がけをしていったらよいのでしょうか?いつも「食べられるものを食べられるだけでいいよ」「お菓子でもジュースでもいい」と言って不安を感じさせないようにしているつもりです。また、不安を軽減させるにはどういうことをしていったらいいのでしょうか?