腎臓病とプロテインに該当するQ&A

先日質問させて頂いた者です。 腎機能低下と、今飲んでる薬の減薬について３つ質問させてください。 質問1) 下記経緯で、現時点、慢性腎臓病の疑いはありますか？尿蛋白±が気になります。 質問2) バラツキでは無く、腎機病ならどんな原因が考えられますか？ 質問3) 減薬について「今」減らさないとダメなら、体調に合わせて朝晩のどちらかや、一日置きとか「量」を減らそうと考えていますが、いかがでしょうか？ 整形外科の薬は術後なので減らせませんが。 下記、経緯です。 1）腎機能低下について。 8/2に内科で血液検査をして、クレアチニン、eGFRが高いと指摘を受けました。 内科医は「水分補給をしっかりする事。高タンパク食（プロテイン）は避け、何でもバランス良く食べて、2ヶ月後に再検査」と言ってます。 先日、内科医に言われるまで、普段あまり水分は摂ってなかったので、今は麦茶を午前午後で500ml（合計1L）摂ってます。 HbA1cの高さも指摘され、この8年位は5.8〜6.1の間で変動しています。 血圧は正常値、BMI22.14。 4月から入院手術、療養で4kg痩せました。 大きな変化点として、25年4月に頚椎症の手術をしました。 退院後は鎮痛剤で 4月　トアラセット 5月〜6中旬　ロキソプロフェン 6月中旬〜7月　トアラセット （胃痛が酷くトアラセットに戻した） 8月、9月　ツートラム を飲んでます。 数年前からケトプロフェンテープ という湿布を毎日両肩甲骨の上に1枚 を半分にして貼っています。 他の薬は後程下記に記載します。 ここ数年の「クレアチニン、eGFR、尿蛋白」を下記に記載します。 ・25年8月（今回の指摘。基準値超え） 1.1、55.8、自宅の試験紙では反応無し ・25年3月（手術前検査） 0.9、69.66、± ・24年8月（健康診断） 0.91、69.2、マイナス ・24年5月（人間ドック） 0.82、77.1、マイナス ・23年8月（健康診断） 1.03、60.8、マイナス ・23年6月（人間ドック） 1.08、58.0、マイナス ・22年8月（健康診断） 0.91、70、マイナス ・22年4月（人間ドック） 0.93、68、マイナス ・21年8月（健康診断） 0.93、68.7、マイナス ・20年8月 1.12、56.1、± 個人的には脱水か鎮痛剤で、今回数値が悪くなったのかも？と。 2)減薬について 今、下記の薬を服用していて、今回血液検査をした医師から「薬を減らすべき」と言われました。 ・整形外科（8月から） ツートラム 25mg 朝晩 タリージェ 5mg 朝晩 酸化マグネシウム 330mg 朝晩 モーラステープ（湿布） 湿布は長年使ってます ・耳鼻科（20年以上） オロパタジン　5mg 朝晩 ・心療内科（下記） セパゾン 1mg朝晩 ゾルピデム　5mg 就寝前 ・AGA（4年前から） フィナステリド　1mg 昼 減らせるなら減らしたいです。 ただ、急に止めるのも厳しいです。 心療内科薬は、耳鳴りが酷い時の頓服として、年に数回飲んでいましたが、手術後、メンタルが不安定となってしまい、心療内科医に相談して、しばらく服用する事になりました。 盛沢山ですみません。 よろしくお願いします。

最近、軽い運動と合わせてプロテインを使用しています。 (体重60Kg、プロテインにより摂取しているたんぱく質15g/日) 一方でプロテイン摂取により、過剰濾過となり慢性腎臓病などの腎機能に影響がある事も気になります。 記載の通り、極端に多い量のプロテインを使用しているわけではないので、使い方によっては是なのか、医師としてはあまりお勧めできないものなのか、プロテインの是非について皆様のご見解を頂きたいです。

38才主婦です。 痩せていて疲れやすく、メンタルも弱くて困っていました。 153センチで今40キロです。 一年前から、糖質を減らしてその分タンパク質を多く取るようにしていました。 昼食後に仕事中に眠くなることがなくなり、スイーツを欲しなくなり、いい効果を感じていました。 七月半ばから、プロテインを飲むようになり、それから、生理前の不快な症状が強く出るようになりました。 胸の張りや、倦怠感が強いです。 生理が4日も早くきました。 心配になり、今日婦人科を受診し、プロティンのことも相談しました。 血液検査をして、ホルモンと甲状腺について分かるようですが、腎臓については内科に行くようにいわれました。 その時、尿検査をしましたが、とくになにも言われませんでした。 腎臓が悪ければ、婦人科の尿検査でもわかるものでしょうか？ 食事は、朝はパン一枚にバターかチーズ、おかずは卵や、お弁当のおかずの残り、ご飯の場合は軽く一杯に、卵や筋子や、少しおかず。 昼はだいたい、卵１個から２個プラス野菜。魚、ウィンナープラス野菜。ご飯は食べるときと食べないときあり。 夜は、ご飯は少な目であとは、サラダと魚やお肉。 平日は仕事なので間食はありませんが、夜にヨーグルトやプリン、ナッツなど。 たまにサラダチキンを食べたりもしました。 プラス、プロティンでタンパク質含有は11から24グラムです。 もともと体調不良になることが多いので、生理のせいなのか、プロティンのせいなのかストレスなの分からないのですが、内科を受診した方がいいですか？ 10月に健康診断がありますが、毎年、タンパク質のことは分かりますが、腎臓のことは分からない簡易的な血液検査です。 良かれと思ってしてきたことが裏目にでてしまったのではないかと心配でたまりません。

直近のクレアチニンは3.22でe-GFR15.5ですが、現在、医師から１日塩分6g ー３g、タンパク質は50g以内に抑えるように勧告されているが、それぞれ下限はないか。今、現在塩分平均3.63ｇ、タンパク質29.93ｇに抑えているが、ある医師は塩分は下げすぎると腎臓の機能が落ちる、タンパク質もそもそも医学的には検証されていないというが、先生のご意見を聞かせていただければ幸いです。よろしくお願いいたします。

腎臓病の1日に最低限必要なたんぱく質はどれ位ですか? 良質なたんぱく質を摂るのに豚肉は1日どれ位食べても大丈夫ですか? 良質なたんぱく質の摂り方やものも教えて下さい。

プリモボランと腎臓について。 40才女性、 クレアチニン1～1,2潜血アリ、蛋白は出たり出なかったりで、 e-gfrは50、要観察の状態です。 筋肉増強を目的とし、 プロテインとプリモボランの錠剤を飲んでいました。 プリモボランですが、調べてみると、 腎炎に使われるとも書いてあるし、 腎臓病の人には慎重投与とも書いてあります。 いったいどっちなのでしょうか…？

肝脂肪に指摘をきっかけに、私はダイエットを継続しており、3年かけて15ｋｇ減量しましたが、現在もまだ身長153ｃｍ、63ｋｇあります。 肝脂肪は今年のエコーでなくなっていました。 ですが今も週に5回は1日あたり1時間の運動を継続しています。 （膝も悪く、体を動かすことは苦手な為、週の5回の内4回は寝た体制での腹筋トレーニングで週1回の運動は15000歩を歩くように心がけています 食事はたんぱく質をとる方が良いと思って、プロテインヨーグルト（タンパク質10ｇ含有）と鶏むね肉1枚、納豆1パックは必ず食べています。それ以外はあまり気にしていません。 質問なのですが、タンパク質の摂りすぎは腎臓や肝臓に負担をかけると聞きました。 今回の血液検査は問題なく ＡＳＴ25、ＡＬＴ３６、ｙ-ＧＴＰ３２、クレアチニン0.57、ｅＧＦＲ９０．１でした。 今の数値は問題ないのですが、家族が腎臓病で亡くなりましたので、腎臓に負担はかけたくありません。 ダイエットする中で、就寝前にプロテインを飲みたいなと考えていたのですが、私の運動量・体重で一日あたり鶏むね肉1枚、納豆1パックではタンパク質は少なすぎますか？ これだけで十分なのでしょうか？ プロテインはとる必要はないでしょうか？ プロテインヨーグルト（タンパク質10ｇ含有）と鶏むね肉1枚、納豆1パックに加え、プロテイン飲料の摂取を加えると過剰摂取でしょうか？ 長々と申し訳ありませんが、ご教授願います。

先日長時間の散歩をしたら、両手が握りこめないほどパンパンに浮腫んでしまいました。ネットで調べたら長時間のウォーキングでも普通に発生する事のようですが、10代、20代の若い頃には全く経験のない事でした。また、手の浮腫みは腎臓病などの病気が隠れてる可能性が高いと知りました。食事以外ではプロテイン（1日１００ｇ程度）摂取していますので、数年続けた結果、腎臓にダメージが蓄積していたのかもと心配しております。 浮腫みの原因は病的なものではないでしょうか。

2年前の通風発作から定期的な血液検査中ですが 尿タンパクが+1だった為 軽度の慢性型腎臓病と診断されました。 現在、軽めの筋トレや食生活などで減量中です。 クレアチニン値(1.08) GFR区分が62.8ml 食生活の注意の一つにタンパク質を取りすぎないようにと言われてますが 減量のお供にHMBを服用したいと思っています。 ですが、知り合いからHMBもプロテインのようなものだからタンパク質豊富なんじゃないかと言われて不安になっています。 商品の栄養素の表記は低いのですが やはり服用しないほうが良いのでしょうか よろしくお願いします。

母の腎臓がだいぶ悪くなっているとのことで、担当の医師の先生より以下の食事に関する指示があったとのことです。 1. お米やパンなどを抜く 2. 塩分は極力控える 3. 油物は控える。油はオリーブオイル 2と3はよく聞きますが、1はあまり聞かない気がして、母が聞き間違えたのではないかと気になっております。 腎臓が悪いところにタンパク質ではなく、糖質制限を指示することはありますか？ 炭水化物を完全に抜くと　空腹は　鶏肉や豆腐などのタンパク質で満たす必要があると思うので、その点も気になっています。 母は　先生方から　聞いた（聞き違い・勘違いでも）というものは　徹底的に守るタイプです。（横から、念のために再度電話で確認してみるようにいっても聞き入れません） 悪くなっているのであれば、勘違いのまま２か月食事を変えるのはとても不安です ご助言いただければ幸いです。