腹腔鏡手術術後ストレッチに該当するQ&A

50代男性です。 １ヶ月程前に腹腔鏡下で僧帽弁形成術、三尖弁輪形成術の手術を受け、順調に回復しております。 術後の心エコーは僧帽弁、三尖弁ともに血液の逆流は全く認められないとの事で安心しました。 今はまだ自宅にて療養中でストレッチやウォーキング、簡単な家事（食器洗いや洗濯）をしてます。来月中旬以降に仕事復帰予定です。 先日、家の室内の扉が目にはいらず、左肩をぶつけてしまいました。数週間前にも右肩を同じ状況で扉にぶつけてます。 せっかく無事手術できれいに治して頂いたのにとても心配になりました。 心臓は大丈夫でしょうか？

2週間前にチョコレート嚢腫の腹腔鏡手術をし、嚢腫と左の卵管を取り除きました。ここ数年、腸閉塞に何度かなり、ずっと腸の調子がわるかったのですが、15年前と19年前に帝王切開をしているのでそのせいで腸の癒着があるのかも、といわれてました。しかし、月経時に特に調子が悪くなるため検査したところ子宮内膜症が原因だったようです。 結局、卵巣と子宮、腸などその辺りがべったり癒着しており、左卵管は癒着で機能してないため取り除いたようです。その際、癒着はほとんど剥がせたようで、その後、癒着防止のスプレー？をかけてもらいました。 術後1日目から少しずつ歩き、食事も院内で出される8割くらいは食べ、1週間前に退院し、今はお正月をゆっくり過ごしております。 そこで心配なのが、また癒着することなのですが、とにかく運動。歩いて、とは言われてますが、どのくらい歩けばよくて、運動もどの程度やれば良いのか分からないのです。退院してから毎日、4000〜5000歩くらいは歩こうと思い、近所をゆっくり散歩する程度ですが続けています。家事も洗濯や料理をしたり、軽く掃除機をかける程度はやっております。ただそれ以外はソファで座ったり、少し動くだけで疲労が溜まるのか、寝てしまったりしています。 術後2週間で、この程度で大丈夫なのでしょうか。 もっと歩いたり、ストレッチしたりした方が良いのでしょうか。 癒着防止に効果高い運動などあるのでしょうか。 よろしくお願い致します。

【質問】 術後の1ヶ月の身で、左脚ふくらはぎを肉離れしました。 肉離れをしてから、体力がなくなり、疲れやすくなり、朝から眠気が治りません。(熱はありません) 回復する為にエネルギーを使っているのか？この状況下で体力低下はありえますか？ 【現状】 2021年4月半ばに巨大子宮筋腫を摘出する為に、腹腔鏡手術を受けました。 入院日数は6日、術後の回復は良好で、GW明けから仕事は通常復帰をしています。 仕事は週休2日の平日8時間労働のデスクワークです。 元々フィットネスジムに通っていましたが、担当医からは軽めの運動、ウォーキングから始めましょうと言われたので、5月半ばの術後1ヶ月からウォーキングを始めました。（運動前後の軽いストレッチ有り） 先週火曜日、仕事帰りにウォーキングをしていたところ、いきなり左脚のふくらはぎに激痛が走り、翌朝整形外科へ行ったところレントゲンでは骨に異常はなく、歩行が可能とのことで、軽い肉離れと診断されました。 痛みがなくなるまで運動ＮＧ、ロキソプロフェン60mgを処方されました。 肉離れしてから1週間経過しましたが、現在も階段は激痛が走る為登れず、ゆっくり歩行できる程度です。 仕事中も常に眠たく、平日は10時間寝てしまい、土日も1日中眠くてずっと寝ていました。 今までこんなに眠くなる事はありませんでした。 ただ、身体が回復する為にエネルギーを使ってしまって眠くてだるいならいいのですが、会社でもウトウトしてしまい、周りの目が気になってしまう為、質問しました。 宜しくお願いします。

11/30に左右鼠径ヘルニアの腹腔鏡手術を受けました。 腕を真上に伸ばしたりうつ伏せで顔を上げるなどの動作において、腹部に引っ張られ感があり、あたかも筋が伸びるような感覚の痛みも伴います。痛むポイントは臍の上下それぞれ2〜3センチ程度の部分です。痛みの改善がないので10日くらい前から積極的にお腹を伸ばすようにしていたところ、かなり伸びるようになり痛みもだいぶ和らいできました。そこでお聞きしたいのですが、無理に伸ばすことは正しい行為でしょうか？痛みはなくなってきたとしても無理をしたことで何らかの別の不調につながっていくのでしょうか？痛いなら無理に刺激しない方が良いとの考え方もあるため、積極的に伸ばすことが良いことなのかどうか分かりません。 そもそも臍周辺の引っ張られ感や痛みの原因は何でしょうか？ ただ、積極的にお腹を伸ばすストレッチの後には下腹部の不特定箇所にチクチクした不快感が出るように思います。またそれとは別に表現がとても難しいのですが、シクシク？ズキンズキン？とした鈍痛も現れます。そのせいか術後2ヶ月近く経過した現在も便通が異常のままです。下痢〜軟便を繰り返し、時々固形にもなりますが明らかに以前より細く短い状態です。また便が重くバリウム便のように便器の水溜りの底に沈んでいきます。この下腹部の不快感や便通異常は今後良くなっていく可能性はあるのでしょうか？ 市販の整腸剤を飲もうと思うのですが、どんな物が良いのか分かりません。ビオフェルミン、ザガード、大建中湯、この中ならどれが症状に合っていますか？それ以外で良い薬があれば教えていただけませんか？ それと朝起きた時、膀胱がパンパンの感覚で痛みを感じることがあります。オシッコをしたいはずなのに出にくく、排尿時は尿道？が痛みます。毎朝ではなく3週間に一度程度の低頻度です。様子見で良いでしょうか？ よろしくお願いします。

現在34歳女です。妊娠出産歴、他手術歴は親不知抜歯以外ありません。 25歳頃に左鼠径部がピンポン玉くらい盛り上がっているのを確認し、近所の内科へ行ったら鼠径ヘルニアと言われ、市の市民病院の紹介状を書くからと回され、その市民病院でも鼠径ヘルニアと診断されました。 ただ、初期29歳頃くらいはCTやMRIにも映ってはいるものの「大きさがそこまで大きくないから別に今は手術しなくてもいいんじゃないかな。自分の家族にならこの段階での手術は勧めないかな」と担当の医師は言っており経過観察となったのですが、 去年9月になって、その時撮ったCTとMRIには自分ではあまり変わらないと思ったのですが、医師曰く「前よりはちょっと大きくなってる気もするし結構経過年月も経ってるし皮膚がたるむ前にした方がいいからそろそろ手術した方が良いんじゃない」と言われました。 手術をする場合はメッシュを入れて腹腔鏡手術と仰っていました。 立ってる時は左側鼠径部だけ親指ほど盛り上がっていて押すと戻る(写真の状態)ですが痛みはずっとありません。「押して戻す事と膨らみが煩わしい」くらいで生活にそこまで支障がないので「滅多にはないという嵌頓の危険性」「手術しないと完治しない」を承知の上で強い痛みが出たり脱出が戻らなくなるまで手術をしたくありません。 体にメッシュが入ることで、癒着したりずれた場合は再手術で取り除いたりしないといけないと聞いて抵抗があります。かと言って従来のメッシュを使わない方法は再発率が高いらしいのでやりたくありません。 質問です ⑴メッシュの腹腔鏡手術をして、メッシュがずれたり癒着や感染した場合はどれくらいの期間どういった治療をするのですか？再手術の場合どういった手術内容なのですか？ ⑵こちらで鼠径ヘルニアメッシュでの手術で「術後慢性鈍痛がある」とおっしゃっている方を何人もおみかけしました。術後の慢性鈍痛はどれくらいの確率で起こり、最大何年以上続き、どの様な療法で治すのでしょうか？ ⑶「術後1年後登山をしていてメッシュに不具合があるからずれたかもしれない」とおっしゃっている方もこちらで見かけました。わたしは足を開いたりジャンプしたりヨガをしたりとストレッチが趣味なのですが、そういった動作もメッシュがずれない様にするためには5年くらいはしない方が良いのでしょうか？ ⑷結婚を考えているパートナーがいるのですが「メッシュ腹腔鏡手術後の妊娠出産は腹圧がかかる為、メッシュがズレたり不具合を起こしたりする可能性がある」「メッシュが腹部の切開部分に重なるので帝王切開は難しくなる」と書いているネットページもあれば「妊娠出産で嵌頓の危険性が大きくなる為妊娠前に手術しておきましょう」というページもありました。また「妊娠すると子宮が大きくなり覆われるので嵌頓する可能性は低く消滅する」というページもあり、結局メッシュ腹腔鏡手術は妊娠出産には良くないのでしょうか？どれが正しいのですか？ ⑸もしこのまま手術しない場合は3、4年くらい後にもう一度様子を見て手術するか考えようと思っているのですが、今した方が良い明確な理由は何かありますか？皮膚が弛むと手術しにくくなりますか？ ⑹手術をせず30年以上そのままで暮らしたりずっとそのままという方も居られるのでしょうか？ ⑺メッシュとは何年くらい保つものなのですか？体内に入って後50年くらい何もなく過ごせるものなのでしょうか？劣化したり腐ったり不具合は起こらないのですか？ 沢山すみません。 どうか宜しくお願い致します。