自己否定 うつに該当するQ&A

鬱なんじゃないか…と、グルグル考えてしまいます。 睡眠、食事では困ってませんが、自己否定の毎日が1ケ月以上も続いています。 苦手な上司の事を考えたり、直接はなす場面になると動悸がします。

お世話になっています。 強迫性障害持ちです。 抑うつといか、うつのような気分の時も多々あります。 自分をダメだ！と、否定してしまう癖があります。 実は親にも完璧を求められ完璧にできても、できて当たり前、ほめるには値しない、といわれた経験もありますし、学生時代、集団でシカトさ...

最近ずっと自己否定、存在価値の否定、孤独感が続いて無気力と暗い気持ちでいます。子供もいないのに仕事もしていません。夫は無関心です。友達大勢と会うのは億劫で連絡も自分から取らず、何故か人から頼られ連絡が来ても心は晴れません。...最近動悸や眩暈、涙が突然出てくるなどあり外出も面倒にな...

内縁の夫が鬱、強い自己否定感で毎日俺はもう終わったというのが口癖で失業中、仕事も続けません。経済的には困窮しており、食べ物も分けてもらっている状況です。わたしは就労移行支援に通ったり工夫をして何とか就労したいとがんばっていますが、常にさまざまな許せない過去に憤怒し...

元彼は鬱病だったと思うのですが、本人はそれを認めたくないため病院には行っていませんでした。イライラや自己否定、睡眠障害などもあったようですが、私が病院を勧めても『鬱病は弱い人間がなるもの』と言って、逆に責められてしまいました。...私も彼に暴言を吐かれたり、イライラをぶつけられたり...

それからまた以前付き合っている時のように仲良くなったのですが、ある日突然連絡が取れなくなり二三ヶ月音信不通になってしまいました。やっとメールが来て会うと自己否定するような事を言ったり私の言う事を否定したりします。メールでは優しい事を言ってくるのに直接話をすると攻撃的で心で思っている...

友達が、春がくるまえの一ヶ月ほどだけ、毎年気分がふさぎ込みます。(なぜか桜が咲けば治ります)冬季うつは聞いたことがありますが…。原因がわからず悩んでいます。 症状は、 何も頭に入ってこない。 気分がふさぎ込み、どうでもよいという気持ちになる。 ...過労かとも思い、私は病院...

10年くらい前に解離性なんとかという病名で精神科に入院した兄のことです。その後も度々鬱様の症状があり、その後二回くらい入院しました。現在も職場の人間関係や業務内容が原因で、１ヶ月前から病休を取り、自宅療養しています。...(妻と保育所の子どもが二人います)入院させた方が良いのでしょ...

今見た物事を覚えてないです。重度の慢性的なうつに思います。もう40年そういう心の状態です。今までに恋愛したことがなく、友人、知人いません。夢も思い付かないです。何よりも自己嫌悪自己批判自己否定がひどく、信じるって分からないんです。

鬱なのかPMDDなのかわかりません。 ここ3ヶ月ほど、鬱に似た症状があります。気分の浮き沈みを繰り返しながら仕事には行けていますが、それ以外の日常生活は何も頑張れていない状態です。最近生理が始まってから気分が何時もより良い事に気づき、今まで気分が悪かった日を振り返...