hsp病院行くべきかに該当するQ&A

検索結果:52 件

HSPに当てはまるのか、今後の自分との向き合い方

person 20代/女性 - 解決済み

長くなりますが助けて頂けると嬉しいです。 母には神経質な子供だった、 子供の頃学校の先生には「感受性豊か」だと。 大人になって何か周りと違うのか?と思い5年前に病院へ行ったのですが 気を使いながら言葉を選んでしまい真実が伝えられませんでした。 不眠症にもなっていたため結局薬を出されて終わりました。 それ以来こんなことで病院に行くのは失礼なのかな?と…。 ですが先日HSPを知り少し気持ちが楽になりました。 今まで色々な仕事をし、仕事はすぐ覚えられるしどこでも期待して頂けるんです。 でも長続きしなくて。 職場の人に嫌われていないか?など 職場全体へ全力で接し方に気を使ったり。 普通の人だってすることなんでしょう…でも それで自滅してしまって情緒不安定でまともな生活が送れなくなってしまう。 何故普通の人は耐えられるのか?悩みすぎて自分に自信をなくしてしまいました。 何かする時は計画していないと不安です。 計算外の事が起こると処理しきれません 逆に計画したり考えて行動する事は得意です。 友人に会った後も必ず失礼な事してないかと反省会。 全く知らない道端ですれ違う人にですら気を使います。 接客してくれた店員さんへも。 こんな毎日がとても疲れるんです。 人の目を気にしすぎだと言われますが… 書ききれないので縮小しますがとても感受性が強いのは間違いないです。 HSPは「勘が鋭い」や「匂いや音に敏感」などとても当てはまりました。 勘は予言者のように当たります。 鼻や舌が敏感で料理に入っている物を当てるとびっくりされます HSPだとしたら今後上手く自分と向き合うためにカウンセリングは必要なのか知りたいです。 ここに書くのも勇気が入りました。 先生方もお忙しいのにすみません よろしくお願い致します

5人の医師が回答

不安神経症なのでしょうか

person 20代/女性 -

ここ何年か、以前より些細なことでイライラしたりショックをうけたり、誰も気にしないようなことに敏感に反応したり涙脆かったりこのような症状がひどくなっています。 環境の変化もあり、あとpmsの類だと思っていたのですが、そうでないときもこのような症状が出ます。もちろん普通にいられるときもあります。 1年程前の症状だと、常に人と一緒で、常に完璧でなければいけない、1人になれないストレスでイライラして嫌な夢をみて自分の声で起きたり、最近は眠いのに寝つきが悪く、眠れたのに夜中に何度も目が覚める 寝るまでに反省や、翌日の仕事の不安でこうしようああしようと考えたり…考え事しすぎて眠れないのはわかっているのに、やめられません。 LINEやメールの返事も何度も打ち直し、とても時間がかかります。人前で電話をするのも不安です。なにをするにも相手にどう思われるのか、声のトーン、顔色を伺ってしまいます。自分の気持ちを伝えると、涙が出てきてしまいます。 人に心配されたり、優しくされても泣けてしまいます。 今日も朝から気分が憂鬱で、職場の方に心配をかけてしまい限界と思ってしまって涙が止まらなくなり、そのまま早退してしまいました。 わたしなんかいなくても大丈夫、でも早迷惑かけた方もいるはず、ずっとそんなこと考えてしまい泣けてきてしまいます。 こんな自分はhsp気質なんだと思っていましたが、少し前に病院でも使用している心理検査をうけたところhspの可能性は低いとの結果がでました。 hspの症状と同じようだけど、これが子供の頃からでなければちがうようです。確かに涙脆いのは子供の頃からでしたが、他の症状はここ何年かで酷くなった感じです。似ているもので不安神経症をあげられ、治療できるならしたいです。ですが、違った場合や、この程度で病院に行くのはどうなのか不安です。 長文すみません。

4人の医師が回答

数ヶ月前から周囲の音や仕草などが気になり、頭痛や吐き気、微熱の症状もあります

person 20代/女性 -

半年前に現在の職場に転職し、そこから急に下記の音や仕草が気になって仕事になりません。 ・人の咀嚼音や呼吸音 ・水を飲む音 ・キーボードを叩く音、指でトントンと机を叩く仕草や音 ・貧乏ゆすり 一番気になるのは、咀嚼音や水を飲む音など、人の口から発せられる音です。 症状を調べると、ミソフォニアやHSPや発達障害と出てきます。 音が気になる時は離席するようにしていますが、あまりにも離席の回数が多いので何か思われていないか心配です。 その音を出す人に対して、嫌悪感がありとってもイライラします。 ランチも一緒に食べていましたが、咀嚼音がひどく無理になり、2ヶ月ほど前から1人で食べるようにしていますが、業務中にお菓子を食べる音で嫌悪感がさらにひどくなります。 また、ここ数日で吐き気や頭痛、微熱の症状も出始め、風邪でもコロナでもなかったので、何の症状なのかわからずにいます。 数日、この症状があるため外出ができず、仕事は3日連続でお休みしています。 一番知りたいこととしては、 ・ミソフォニア、HSP、発達障害の可能性 ・吐き気や頭痛、微熱は心因性なのか ・病院に行くとなれば、何科を受診したら良いのか です。 ちなみに、昨年の12月、1ヶ月ほど適応障害を発症して休職しています。 その職場を辞め、現在の職場に転職しました。 ご回答よろしくお願いいたします。

3人の医師が回答

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