あくびが止まらないに該当するQ&A

朝起きると首肩頭のこりや痛みが強く、眠くて疲れがどっと溜まった状態で目が覚めます。日中もあくびが止まらず、疲れてぼーっとしてすぐ息が上がってしまいます。特に左首や両肩、背中から腰の疲れが強く、肩首はガチガチの固まっていて動かすだけでゴリゴリ言って痛みがあり、腕や手に痺れが出ることもあります。頭痛も締め付けられるような痛み、ピキッと一部分だけの痛み、脈を打つような痛み…いろんな頭痛があります。夕飯を食べると起きていられなくなりそのまま朝まで眠ってしまいます。 持病としては脂質異常症で薬を飲んでいます。整形外科に行き首のレントゲンをとるとストレートネックだがそれ以外に問題はないと言われました。確かに仕事でパソコンを使う時間が長く首肩こりは仕事が原因のような気はします。 整形外科で教えてもらったストレッチを続けていますが、逆に筋肉痛？もみ返しのような状態で痛みやこりがでてしまいます。 首肩こり腰痛もさることながら、常に疲れや眠気がある状態で生活することがつらいです。運動をして、睡眠の質を向上して、疲れをとるように言われましたが、そんなことは簡単にできません。 他にどんな原因が考えられるか、治療方はあるか、何かできることや情報があれば教えてください。

レム睡眠行動障害について質問になります。 ここ数年ストレスからか、入眠は問題なくできますが中途覚醒が多く、起床の1.2時間前に必ず目が覚めます。 日中のあくびも多く5分に一回はあくびが出て止まりません。 睡眠時無呼吸症候群がありcpapで治療をしておりますが、治療経過は良好で日中のあくびなどは睡眠時無呼吸症候群とは関係ないと思われると先生から言われております。 そんな事もあり、熟睡できていない事が原因かと思い、色々調べているうちに、レム睡眠行動障害というのを見かけ、自分に当てはまっていたため質問させていただきました。 思い返すと高校生の、頃から隣の部屋で寝る親から誰かと電話してた？と聞かれるほど夜中に大きい声で喋っていることはよくあり、夢で腕を振りかざすとそのまま、現実でも腕を振りかざし物を壊してしまった事もあります。 ここ最近でも奥さんを殴ってしまった事があり自分でもびっくりして目が覚めます。 1 睡眠状態のまま夜中に歩いたりはありませんが、殴る動きをして目が覚めたり、寝言はしょっちゅう言っているそうですがこれはレム睡眠行動障害なのでしょうか？ 2 睡眠時間を確保しているにも関わらず、なおかつcpapの経過も良好なのに、日中のあくびが止まらないというのは睡眠の質が悪いからということでしょうか？ レム睡眠行動障害だとパーキンソン病などに罹患する可能性が高いようで心配になりました。 症状としては自覚してから少なくとも17年前からございます。 何卒よろしくお願いいたします。

生理が来なければ妊娠検査薬で1週間後に検査すればわかることなのは十分承知しております。 現在生理予定2日前。 昨日からあくびが止まらず。今週は毎日6.７時間眠れてるので睡眠不足な気はしなかったのですが… 胃のつっかえ感があるものの食欲はあり。でも食べたあと何と無く気持ち悪い。基礎体温は朝羽毛布団を剥いで寝てしまってる日が続いて冷えたからか昨日まではやや低めでした。今朝はちゃんとかけて寝てて36.75。日中脇で測ったら珍しく36.9ありました。基本高くてもいつも高温期は36.7くらいです。そして昨日からものすごく頻尿です。頻尿すぎて昨晩は気持ち悪くなったまま朝まで寝ました。起きたらスッキリでしたが…気にしすぎてたからなのか…ちなみに尿は午後から増えます。それなりに水分をとってるので冷えからきてるとはおもいつつ… これらの症状がもし妊娠してた場合、生理予定2日前くらいからでる場合ってありますか？ おりものは透明です。量はいつもより少ない気はしましたが、いつもの生理前より水っぽい気はしました。 また、排卵検査薬で妊娠検査をする方がいるとネットで見たので試しにおとといやってみたら、薄っすら線が出てました。まぁ間違った方法だと思ったので信じてませんが。。また個人的には排卵予定の2日前よりもっと早くに行為があったので、妊娠はしないだろうなーと思ってました。妊娠を望んではいます。 なんだかいつもの生理前よりだるいので質問しました。検査薬で1週間後に検査を…はしょうちしているので、この内容からの可能性を教えていただきたいです。 おとといまでものすごく体が軽く元気だったので不思議です。。

倦怠感、疲労感、眠気、頭痛などの症状が3週間ほど続いています。また、時々37.0台の微熱があります。 夜勤がある仕事のため、不規則な生活をしています。 元々睡眠時間は長く、休みの日は12時間前後寝ることもありますが、すっきり起きれることはなく、眠気が常にあり、気を抜くと眠れてしまいます。仕事中も生あくびが止まらず、眠気を感じています。そのせいか、身体がすっきりせず、倦怠感が強いです。元々頭痛持ちでしたが、最近頭痛出現の頻度が高く、頭痛悪化すると吐き気を伴うこともあります。市販薬のバファリンやイヴ、カロナール等では効果が乏しく、ロキソニンでなんとか効果が得られるような感じです。 去年の夏頃にアレルギー性喘息と診断され、治癒しましたが、それを機に身体の体質が変わったかのように思えます。 体調が優れていない時に生卵を摂取すると喉の痒みを感じます。また花粉症も診断されたことはないですが、鼻水や目の痒みを感じるようになりました。 今年の急に寒くなった頃から、乾燥によるものか喉の痛みを感じ、その後風邪か花粉か原因不明ですが、鼻水が止まらなくなり、咳も出るようになりました。 元々前述したように体調が優れてはいなかったため、このような風邪症状により、さらに身体の不調が悪化しました。 ただの疲れと花粉症が重なったかと思っていましたが、3週間も続き、寝ても寝ても回復しない不調に不安になり、相談したいと思いました。

頭が回らない？のか、理解力が落ち困っています。 ・物事が簡単に理解できない。 ドラマを見ていてもすごく複雑に感じなかなか理解できず、またメールも長文になると理解するのにすごく時間がかかり、何度も何度も読み返してやっと理解できます。 読んでいるようで読んでいない、といった感覚でしょうか。 ・上手く言葉が出て来ず、呂律が回らない時が多々ある。 ・なんだったっけが多すぎる。 言いたい事があり話かけるも、途中で言いたかった事を忘れてしまう。 自身の予定はメモを取っていないと９０％程は忘れてしまうのですが、最近は人の名前も出て来ない事がよくあります。 また、教えてもらってもその名前にしっくり来ない事があります。 よく聞く芸能人の名前でも同様です。 ・深く物事を考えられない。 ・その日１日の出来事や仕事の内容等、よく考えれば思い出せるには思い出せるのですが、なんとなくモヤっとすると言いますか、それだけだったかな。。と自信が出ない。 ・日中あくびが止まらず、いくら寝ても昼間から夕方にかけて耐えられないくらい眠い。 眠くなると頭の回転が余計にひどくなり、全く仕事にならない。 睡眠は十分にとっています。 今すぐ思い出せる症状は上記のような症状です。 なんとなくですが軽くお酒を飲んでいる時と似ているように感じます。 よく考えると思い出せるが、なんとなくしっくりと来ないと言いますか。 常日頃何をしても「こんな考えだったかな」「こんな頭だったかな」と行動を起こした直後に考える為、毎日がすごく苦痛です。。 記憶もあいまいな為、休日に出掛ける行為も無駄に感じ外に出る事すらおっくうです。 何か病気でしょうか？ 何か改善策はありますか？

今、妊娠5週目です。 結構前(中学生ぐらいの時)から、低血糖症ではないかと思い、最近はかなり悩んでますので相談させて頂きます。 症状は、 生あくびがよく出る。眠くもないのに断続的に出ます。特に冬はひどく、一分間にかなりの回数で生あくび。寒さで震えると回数も増え、顎が外れかけたくらい生あくびが止まりません。 昼食後は常に強い睡魔で意識が遠退き、起きているのもやっと。 甘いものが無性に食べたくなる。炭水化物(米を食べないとスッキリしない)をよく食べる。空腹時に手が震えたり、立ちくらみ、目眩がする。 血圧もかなり低い。上が80台。かなりの冷え性。朝布団からかなりの時間出れない。 ここ数年、イライラが凄い。気が狂いそうになる時もあり、大したことないことでもイライラする。急に泣きたくなる。浮き沈み、罪悪感がひどい。過去に心療内科で鬱や自律神経失調症と診断され治療するも、逆効果。 イライラしない日がない。 以上、かなり前から悩まされている症状です。 機能性低血糖症について調べたらほとんど当てはまっており、料理時やコーヒーを飲むときなど白砂糖をよく使っております。 過去に低血糖と病院で言われたことがありますが、特に治療もしてません。中学生の時から症状はありますが特に気にしておらず、最近になってかなり悩んでいる状態です。 妊娠中でも機能性低血糖症の検査、治療はできますか？ また診察は何科に行けばいいでしょうか？ 長くなりましたが、回答お願い致します。

10年以上前から昼間に眠い状態が続いています。 特に座って仕事をしているときや本や新聞を読んでいるとき、映画館や観劇中がひどく、体を動かしているときは大丈夫です。 その他、眠気が強いときは、あくびが止まらなくなったり頭痛がひどかったります。 子供の頃から寝つきも寝起きも悪く、しっかり眠れたと感じることが少ないです。 現在では寝つきは良く、5分以内で眠れます。寝る前に本を読むのですが、寝落ちしてしまうことも度々あります。 生活リズムは、平日、休日の区別なく、午前0時半〜午前7時半までが睡眠時間です。午前0時過ぎごろから寝室で過ごし、ネットや読書のあと寝ています。 変動があっても30分以内で、寝溜めはしません。 トイレに1回は必ず起きます。 第一に夜のトイレを疑って内科を受診しましたが、夜のトイレが1~2回なら年相応で治療対象でないと言われました。 いびきをかくこともありますが、頻繁ではありません。 BMI20.5ぐらいです。 最近、ネットなどで「布団に入ってすぐに眠れるのは睡眠が足りていない」「睡眠障害」という話を聞くようになり気になります。 受診の目安とどんな治療が考えられるのか教えていただけると助かります。 また、生活上で改善できることはありますでしょうか。 今のところ対策として、昼寝をしないようにしています。横になって眠ると10分20分の短い睡眠では起きられず、体もだるく辛いので、どうしても時は椅子に座って少し目を閉じるぐらいにしています。 よろしくお願いします。

昨夜、眠くないのにあくびが出ました。 生あくび？ 脳疾患？ と怖くなったからか？血圧は140。 （普段は100前後〜110台） 酸素濃度は100からなかなか下がらず…。 過呼吸か？と思ったのですが、倒れそうな感覚、カーッと熱くなり、しばらくしたら気持ち悪さがありました。 そうなったら、生あくびは止まったのですが…。 グッタリして何もできなくなりました。 お風呂には入れて、ドライヤーもできました。 今朝は乳がん検診に行き、買い物をして帰宅。買ってきた昼ご飯を食べて、洗濯、掃除、洗い物をして、公園へお散歩に。その後、買い忘れたものを買いによりました。 移動中は助手席に座ってました。 公園ではきれいな景色を見て、調子良かったです。 帰宅後、洗濯を取り入れ、買ってきたものをしまい、ホッとソファーに座りスマホを見たらまた、あくびが連発しております。 血圧は100台、酸素濃度は100になっています。 睡眠前にもあくびが連発します。 全般性不安障害のパニック発作持ちです。 首コリ、肩こりはあります。 時々、後頭部がキューッとなる感覚もあります。 パニック発作かな？と思い様子を見ているのですが、脳に異常があるのか？と不安になっています。 視力も低下している感じがしますが、眼科では異常なく、矯正視力は1.2。 ただ、車の運転中は夢の中を走っているような感覚になることもあります。 不登校児の対応で、生活リズムは乱れがちです。 在宅経理事務で決算準備で過集中になることが多かったです。 今は山場を超えたところです。 という状況で、 ・脳神経外科を受診してMRIをとる。 ・内科でCTをとる。 ・生活改善をして様子を見る。 で迷っています。 受診した方がいいですか？ 2年半前に拍動性耳鳴りで脳MRIを撮りましたが、異常なしでした。

２ヶ月前くも膜下出血で救急搬送されモヤモヤ病と診断されました。最初は頭の左側だけに激痛を感じ、脈を打つのと同時にズキズキする感じでした。激痛は15分か20分くらいで治まり、その後気を失うように寝てしまうと言うことを繰り返し、頭痛が落ち着いている間も、あくびが止まりませんでした。光と音に敏感になる頭痛でしたので偏頭痛（偏頭痛持ちではありません）かと思って数日間我慢をしていましたが、４日目に頭痛発作後眠ってしまった後、目が覚めると左半身に強い痺れを感じ、顔から足先までしびれていましたので救急車を呼びました。MRIを行い右前頭葉から出血していると言われました。入院中は痛み止めを飲んでいるのにも関わらず寝落ちして数時間経つと我慢できないほどの激痛が襲って来ると言う事が１０日ほど続きました。眠ると頭痛発作がくるのですが、起きているときは頭痛発作はきませんでした。その為、眠りに落ちるのが怖かったです。MRIの画像によると詰まってきてるのは左側で幸い後遺症は残っていませんが、退院した後も１ヶ月くらいは、特に左のこめかみから耳の周り、と首にかけて痛みが長く続きました。少しフアフアした感じもたまにあります。毎日、特に朝、顔（特に口の周り）が痺れます。くも膜下前は睡眠中の手足の痺れが酷くなってきていて、痺れで起こされる事もありました。触って感覚がなくなったりとかではなく、痺れが切れる感じです。くも膜下出血を起こしてからは、今は睡眠中の痺れは軽減されています。以前からパニック障害を持っており、入院中、精神的にも不安定になりパニック障害と鬱がひどくなった感じです。フアフアした感じや、感情の高ぶりの際の痺れと脱力感、１日中イライラすると言った症状があります。こういった症状は、くも膜下からの脳の修復過程の症状なのでしょうか？それともモヤモヤ病の症状なのでしょうか？それとも鬱の症状なのでしょうか？

51歳公務員で1日の半分はデスク、半分は現場といった環境です。 あくびが出そうになると、ゆっくりと息を吸い始め勢いが強くなりあくびが出ますが、勢いが強くなる前に息が吸いきれずあくびに至らないという、なんとも歯痒く苦しいような状況が一日中、約1週間続いているため改善したいのですが、方法はありますか？ 睡眠は仕事から帰り夕食を食べると途端に眠くなるので20時〜21時の比較的早く眠り、24時だとか午前2時だとかに目が覚め、そこからは仕事の影響を目を閉じ眠れたり眠れなかったりといった状況です。