ストレス 時間差に該当するQ&A

仕事上のストレスがきっかけで、6月中旬ごろから不安時に動悸や息切れ、また入眠障害（1時に就寝しても3～4時まで寝られない）を起こすようになりました。 （ただし、いったん眠りにつくと、7時間くらいは眠れます） 精神科では不安障害ということで、10月からはミルタザピンを0.5錠...

知人(52才、男性、喫煙者)が気胸になったのですが、仕事が忙しく、受信時には発症から2ヶ月位経過しており原因不明といわれました。いわゆる気胸体型ではなくガッチリ型でおそらく疲労とストレスからとの事でした。左肺が7割程潰れていた様です。胸腔ドレーンを入れて自宅安静になり膨らみが早かっ...

個人差はありますが、年齢の壁を少しでも低くするために、した方がよいことや成功例があれば、具体的に教えてください。睡眠時間をとったり、三食きちんと摂ったり、適度な運動をしたり、ストレスをためないようにしたりということは、自分なりに意識はしているつもりです。 また、男性ですが、3日に...

右側にズレる時はそれほどの痛みを感じなくなっていますが、日常の首を動かす角度に制限が生まれており非常にストレスが大きいです。 キッカケは7年ほど前です。 家族に後ろから喉仏を弄られた時です。 最近左側に一度ずれたときと同じ痛みでした。

また、大音量は避けるように言われましたが、それ以外は今までのように生活していて問題ないでしょうか？ウォーキングやランニングなど血圧の上がる運動をしても大丈夫でしょうか？ストレスがないように努めるつもりです。 回答よろしくお願い申し上げます。

私はパニック障害持ちでコロナ感染中は気が狂うのではないかという予期不安が強く出てしまい、かなりのストレスで、その後も，原因不明、耳管開放症などのストレスで診療内科で安定剤を処方していただいて過ごしています。 そこでお伺いしたいのですが、コロナの後遺症で耳の詰まり...

お酒を飲みいつも不安になるようになってしまいました。 そんなにいっぱい飲む訳ではなくても、お酒が私のストレス発散の機会です。大切な時間ですので、不安に感じることが辛いです。

私の考えは、もし何らかの障害で子供の発達レベルが「一歳未満程度」だった場合、言葉を話せる段階でない子供に話せ！と強要しストレスを与えているだけなのでは？と考えると辛くなってしまいます。なので日頃の声かけプラス質問（◯◯したい？

２週間半ほど前に、突然、左耳にキーンと言う耳鳴りを発症し、最近は一日中鳴り響く耳鳴りに悩まされている状況です。 私生活で強い慢性ストレスと長期間の不眠症状を抱えていたので、慢性ストレスと慢性睡眠不足が原因で耳鳴りを発症したのではと考えています。 耳鳴り...

中学3年の娘ですが、1学期の期末テスト数日前から不随意運動が突然出ました。 発生するのは大体イライラしている時なのでストレスが原因と思われます。 この時は本人が病院にかかるのを拒否したのと、日常生活では殆ど起こらなかったので様子見していました。 ...思い当たる症状と...