体調崩す方法に該当するQ&A

うつとパニック障害が違うものなら、季節恐怖症と診断された私はどっちの部類なんでしょうか? 毎年、夏頃に体調を激し崩し仕事を休むことが多くなるので今年は対策をとって初の心療内科を受診しました。 今までは毎年、内科でビタミン剤の注射などしてもらってましたが、原因はわからず処置もあまり効果がなかったです。職場に入ると体調がより悪くなり食事もとれなくなってました。自宅でも食欲は無いですが職場よりは気持ち食べれました。 精神的なものかと心療内科を今年はじめて受診し“季節恐怖症”といわれました。 体調が悪くなる夏がくる恐怖感でそぅなるそうなんですが。。 はじめて聞く病名で戸惑いました。 よくなる方法はあるのでしょうか?? 又季節恐怖症とは? かなり前からあったものなんですか? 結構いらっしゃるものですか?? お薬だけでてますが、今年まだ夏がきていないのに早めに症状がでています。病院を変えた方が良いでしょうか? 宜しくお願いします。

毎年、夏に近づく、この季節の変わり目から、体調を崩しやすくなります。夏は小さい時から男顔負けな位に汗をかきます。上半身や顔に熱がこもった感じがあり、体も重く感じたり、心臓に鉛でも入ったみたいに感じ、疲れも抜けなかったり、不整脈みたいにドドドドッ!とか空回りみたいな感じになる事も。しかしホルター心電図でも異常は出た事はないのですが(ホルターつけてる時に不整脈!?って感じる事がなかったし)、以前、お医者さんに『心臓悪い人には汗っかきが多い』とか『心臓悪いからね～』など言われた事がありますが、心臓と関係あるのでしょうか? また夏に体の熱を取り楽になる方法はありますか?

今年還暦を迎える母が前月末に体調を崩し、地元の病院へ入院しました。CTを撮った結果、肝臓の7割に腫瘍が見つかりました。先日、肝臓の組織を採取して検査し、転移性肝臓癌である事がわかりました。腺癌からの転移だそうです。医師からは、何もしなければ余命2ヶ月、強い抗がん剤を使用すれば半年生きられるか、もしくは更に寿命を縮めるかもしれないと言われました。腫瘍が多すぎる為、手術は出来ないそうです。大きくなった肝臓が血管を圧迫して下半身もすごくむくんでいます。どうにか母を助ける方法はないんでしょうか…。よろしくお願いいたします。

こんにちは。 自閉症スペクトラムと診断されてます。 人間関係で悩んでしまい、3週間位前から体調をくずすようになりました。 ●食欲がなく、食べようとしても飲み込むときに吐きそうになる。 ●体重が5キロ減った。 ●寝ても寝た気がしない。 ●起きたら涙を流している。 ●泣きたくなる。 ●何もかもが億劫。 こんな感じです。 気持ちが少しでも落ちつくように、散歩したり深呼吸したり音楽を聴いたりしてますが、なかなかうまくいきません。 次の受診が来月なので、そのときに主治医に相談しようと思ってます。 それまでに少しでも気持ちを落ちつけようと自分なりに考えてるのですが、おすすめのストレス発散方法はないでしょうか？

昨年末から、共同住宅の燐家の騒音のために熟睡ができず、家の中でリラックスもできません。（どの家の騒音かはほぼ推測はできますが、100％特定はできません。） 燐家の朝の目覚まし時計の鳴る音から始まって、今度は、トイレらしきドアを軋ませながら、バタンと叩きつけるように閉める音が、早朝や夜間のみならず、深夜も聞こえてくるので、安眠が全くできなくなりました。 耳栓をして休んでも、全く効果がないほどの騒音です。 仕事から帰って、神経を休めたいという願望とは裏腹に、燐家の騒音で、さらに神経がすり減ってしまい、どうしたらよいかわかりません。 熟睡できないと体の疲れも取れないのか、年始から体調を崩し、発熱や微熱も続いていて、今でも回復しません。 このような状況で、神経を休め、体調を回復させるためには、どうしたらよいでしょうか。何か良い方法がありましたら、ご教示よろしくお願い致します。

元々心配性ではあるのですが、新型コロナウイルスの流行に伴い、生活に支障がでるようになりました。元々身体があまり強くないこともあり、 ・明日起きたら体調を崩しているのではないか、と気にしすぎて眠れない ・喋りながら歩いている人とすれちがった人だけで、数日間体調を心配し続けてしまう ・食中毒など気にしすぎ、消費期限がその日であっても食べ物が心配で食べられない など、心配してもしょうがないと分かってはいるのですが気にすることをやめられません。 病的か？と言われるとそこまでではない気がするし、受診したことでまた感染についての懸念事項を増やしてしまうだけだと思い、二の足を踏んでしまいます。 せめてよく眠らないと本末転倒だとは思っているのですが……。市販の薬や心の持ち方などでなんとか不安を軽減できる方法はないでしょうか。 市販の漢方で、半夏厚朴湯は飲んでいます。

36歳大田区在住男の妻帯者です。 現在抑うつ状態と診断され、休職中です。 宜しくお願いします。 (自分を責めたり、周りと自分を比較して過小評価することが多く、それが原因で周囲とのコミュニケーションに自信がなくなり、休職を繰り返しています。 ただ昨年末から、自分の出来ることをコツコツとやって いけばいいと少しずつですが、前向きになっています。 休職は現在も続いてます) 手足が冷え症の妻と比べてもとても冷たいです。 手足や顔が青白いとも言われます。 体も一度冷えるとなかなか暖まりません。 体が冷えやすいのが理由かわかりませんが、 体調を崩し易いです。体調を崩すと自信を喪失したりするので年明けから運動をしたいと思っていた矢先に 橈骨神経麻痺で左手が動かなくなってしまいました。 下半身に問題はないので、運動は出来る範囲でしようと 思っているのですが、何か他に体質改善ができる方法が あれば教えてください。 ※カテゴリーは今かかっている抑うつのことがあったので メンタルで質問させて頂いているのですが他のカテゴリーのお医者様からのご意見も賜れれば大変幸いです。 たくさんのご意見、お待ちしております。 よろしくお願いします ※※現在服用中の薬:ﾚｷｿﾀﾝ､ｱﾓｷｻﾝ､ﾄﾚﾄﾞﾐﾝ、ｸﾞﾗﾝﾀﾞｷｼﾝ、 ｱﾅﾌﾗﾆｰﾙです

43歳女性です。 もともと、双極性障害、原発性アルドステロン症、椎間板ヘルニアなどを持病にもっています。 普段からものすごく暑がりで、暑さに耐えられず、冷房は4月上旬から回したり、氷いっぱいのドリンクバーを7杯位飲んだりします。 とうとう今年も体調を崩し始めたようで、3日ほど前から、めまいやふらつき、食欲不振、歩けないほどの体のだるさ、強い抑うつなどが出始めました。 ひどい年は毎日親に「救急車呼んでー！」と泣き叫んでいました。 今年はそうなる前に早く良くなりたいです。 対処方法がありましたら教えてください。よろしくお願いいたします。

パニック障害で内服治療中です。 １０年以上前から不眠時にブロチゾラム0.25ミリを本当に時々ですが服用していました。 しかし、最近心配事があって中々寝付けない事と、それと同時にベンゾジアゼピン系は依存と耐性が不安と主治医に相談した所、ゾルピデム5ミリを処方されました。 寝不足は体調崩すししばらくは毎日飲んだ方がいいと思いますよ、と言われましたがこれは依存、耐性は大丈夫なのでしょうか？ 色々調べてみると依存性や減薬する方法などのが書かれていて何となく不安です。 たまに飲むブロチゾラムと毎日飲むゾルピデムとどちらの方が依存になりやすいですか？ 宜しくお願いします。

去年の8月頃に、おりものが異臭（生臭い、魚の腐った匂い）するので、婦人科にかかり、検査してもらい細菌性腟炎と診断されました。フラジールを5日分処方され、すぐに改善されましたが、その後も性交渉する度に、また体調を崩す度におりものの異常が始まり、婦人科にかかってフラジールを処方してもらうっというのを繰り返して1年が経ちます。 パートナーにも原因があるのでしょうか？婦人科に相談しても、それは無いと言われました。 なりやすい体質になってしまってるっということでしょうか？ これからも繰り返すと思うと辛いです。 他に予防する方法や、対処方があったら教えてほしいです。