寝ながらスマホに該当するQ&A

1ヶ月前から似た症状がありましたが最近悪化しています。 頭はぼーっとし、頭が回らなくなることもあります。注意力も低下しています。 目の疲労感は酷く普通の生活においても目のチカチカ感がありテレビやスマホを少し見ただけでも胸がドキッとしてめまいや吐き気がします。ピントが合わない感じもします。 また胸の圧迫感もあり息切れがしやすく食欲もあまりありません。特に夜は食べれない日が多いです。 また昨日は夜に頻脈の不整脈が出て吐き気が酷く苦しかったです。特に階段の乗り降りの際に急激に悪化し横になると少しは落ち着きました。一番早い時の脈で200回/1分ほどです。 疲れすぎるとちょっとした光や音の刺激が過敏となって頭がグラグラして意識が遠のく感じや、いてもたってもいられない感じ、焦燥感が起こります。 睡眠不足でもあり、睡眠薬はベンゾジアゼピン系のフルニトラゼパムやブロチゾラムを使用していますが3時間ほどで目が覚めそこからなかなか寝れないこともあります。 また血圧は上は130ほどですが、下の血圧が90と高めに出ることはほぽ毎回です。 これは何が原因だと思われますか？また何科にかかればいいでしょうか？また入院も考えるべきでしょうか？ よろしくお願いします。

44歳の男です。最近些細なことでもイラッとなることが増えてきています。 今までは仕事だけに生きがいを感じていましたが、年収は2,500万を超えたあたりから周りの同じような人や一つ上のクラスの方たちと比べた時に、自分はこのあたりが限界かなと思うようになってきました。妻はいますが子供はいないため、頑張ってこれ以上にお金を稼ごうという気もなくなってきています。 それと同時に仕事に向けていた熱量が行き場をなくして、満たされる感覚がなくなり日常生活のイライラにつながっているイメージです。 楽しみにしていることと言えば、風俗での性欲を発散させることとぐらいです。しかし年齢に伴う性欲の低下なのか、射精の後の数日間はさらにイライラして集中力もなくなり、負のスパイラルに入っています。 早めに寝てスッキリ起きようと意識をするのですが何か満たされない気持ちが夜中もダラダラとスマホをいじって時間を溶かしてしまい寝不足になっているような自分も嫌で、自分の親や兄弟がいなかったらこの世にいなくてもいいかなとすら思ってしまいます。 もっと、自分が必要だ・認められていると感じる何かがほしいです。このままだと性欲も落ちて唯一の楽しみもなくなり、つまらない50代、60代を迎えると思うとぞっとします。

【経緯】 一年半くらい前に激しいめまいがあり、その派生でPPPDにもなってしまいました。めまいについてですが、夕方から寝る前までずっと回転するめまいがありましたが、翌朝には回復してました。その時の状況としては、右向きに横に寝転がり、スマホを1時間以上見ていて、回転めまいが起こりトラウマになってしまいました。耳鼻咽喉科にて抗めまい薬や、精神科にて抗不安薬を飲んで、去年一年間はある程度は普通に暮らせていました。ただPPPDの症状はまだあったので、めまい専門外来にかかった際に、漢方1種類を出され、これまでの薬は全てやめるようにとの事でやめました。しかし改善されなかったので、抗めまい薬は飲み始めてる段階です。脳のMRIを3回受けて、脳や血管、首の血管異常なしで、耳に関する検査は大学病院で殆どの検査を受け、右耳の聴力が非常に悪いらしいです。元々姿勢がめちゃくちゃ悪いです。 【現在の症状】 常にめまいの事で頭がいっぱい。 PPPDの症状。フワフワめまい。 不安感が強くなると頭がぎゅーっとなる。 首左の根元にあるポイントに触れると頭がぎゅーっとなったり、めまいが起こりそうになる。 正座、体育座り、あぐらの状態でなぜか頭がぎゅーっとなる。体育座りの時に気が遠くなったりした。 立っている時に下の物を拾おうとしたら、頭がぎゅーっとなり、めまいがきそうになった。 いずれも頭がぎゅーっとなると耳鳴りもひどくなってくる。耳詰まりも。 おでこをさする時も同様。 これらの症状は、自律神経の乱れや血行障害でしょうか？血行障害の可能性がある場合は、何科にかかれば良いでしょうか？ よろしくお願いします。

数日前から右側腰、お尻、太もも、ふくらはぎが痛み、冷たい 今日は右腕の痺れや痛みあり、左手の関節痛、左足も筋肉痛のような痛みが 動かすと痛みや突っ張り感が悪化します その他腹部、背中にも筋肉痛のような痛みがあります 先程から黄色い丸の部分がズキンズキンと差し込む鈍い痛みがあり(止んだと思ったらまた痛んだりを繰り返している) いつもの胃痛と違います。 また普段から動悸がありますが腹部でもドクドクと感じることがあり 以前循環器で痩せ型の人は鼓動をお腹で感じやすいと言われたのですが…… 右腕は痺れもあり左側は左手親指辺りの関節痛が強いです 足の痛みに加え冷え、腰痛、鈍い腹痛、お腹でドクドクと調べると腹部大動脈がでてきます。 この半年の間に腹部のエコーを1.2回は別件で受けたのと最近全身ct単純を受けたのですが今まで指摘はありませんでした。 ctではわからないのでしょうか？ 最近座椅子で寝ることが多くずり落ちて床で寝てることや仙骨嚢胞が右より持病があり 原因がよく分かりません。 今日は皮膚科を再診し、帯状疱疹ではないと思うと言われました 電極シールのアレルギー炎症をかいてしまって広がったのではと アレルギー皮膚の症状で筋肉痛や関節痛等全身に症状を来すことは考えにくいとステロイドの塗り薬が追加となりました。 過去にdvtもありましたのでそちらも心配ですが明らかに腫れている感じはないです ただ右足の方が痛みが酷く歩くのもしんどいです 昨日右側の耳にも神経痛のような症状(耳の奥にズキン！と差し込む痛み)があり右半身が不調で今日は左側にも広がり… ちなみに連日座椅子で寝てしまっています 普段もどかに寄っかかっていないとキツイのでおしりで座っているというより背中で座っています 発熱はなし 生理前pmsも関係しますか？ それとも寝姿勢や普段の姿勢が悪い可能性の方が高いでしょうか 左手関節痛や右腕の痛み、痺れは片手スマホで生じますか？ お腹は張っていて食欲がわかず今日はほぼ食べられていません 胃のむかつきも少しあります 生理予定日は今月8日でした

いつまより寝ているときの脈拍数が 低いきがします。 60後半から80までの幅は ありますが60後半は低すぎますか？ sp2も低く80後半から90前半です。

以前から何度かご相談させていただいてます。 どうしても毎日、侵入思考である強迫対象の言葉が浮かびその言葉の語尾や読み方を変えたらどんな検索結果が出てくるか、そして見たくないのにスマホやパソコンで検索して不安になります。 見なきゃ良かったと後悔してモヤモヤしてるとまた強迫観念が浮かび検索しとずっとモヤモヤしている状態です。 発症時よりかなり検索も減りましたがスッキリ検索しなくても平気までに行きません。 心療内科には通院しており、現在眠れないときがあったのでリボトリール（0.5mg）を寝る前に飲むまでになりましたが、先日から休職しているのもあり侵入思考が増え頓服のセパゾン（1mg）を何回か飲みました。 こちらで薬のことを読んでいると両方依存性があるとのとこで怖くなり飲まないようにしています。 リボトリールは1年位飲んでます。 セパゾンはほとんど飲まなくて過ごせています。 お伺いしたいのは 1.リボトリール、セパゾンをこのまま処方してもらうか、それとも他のお薬がいいのか。 2.こちらで強迫行為の時間を置いてみるアドバイスをいただきました。 ここ何日か時間を置けば検索しなくても過ごせるときと、どうしても気になり検索して不安になるけど少ししたら不安感もほとんどなくなる状態です。私の場合の曝露反応妨害法とはどのようにすればいいのでしょうか。 あと、少し楽になればなと思い相談させていただきました。 よろしくお願いします。

高2のゴールデンウィークあたりから不登校になり留年して今高３をやっています。 受験生ですが勉強する意欲はないようで、ベットでスマホをしているか横になって寝ています。元々自分の気持ちをはっきり外に吐き出すのが苦手で我慢してしまう性格なうえ、最近は聞いたことにも答えずに進路の話し合いも出来ず、何を考えているのかわかりません。高2の不登校の頃は希死念慮の疑いがあり目を離せずに心配し勉強の強要などはせずに見守って来ました。興味のあるYouTubeの話題には楽しそうに応じますが、気が向かないことからは目を背けていたいようです。元は進学校に通っていたので、子どもが少し元気に見えると遅れを取り戻さなくてはという焦りからか「勉強しないとね〜」とか進路どうする？などと声かけしてしまいますが良くない対応でしょうか？ゴールデンウィーク明けあたりからまた朝起きれなくなり遅く出かけて行ったり授業に出ていないようです。お風呂もときどき省略したり友だちからの誘いもストレスなようで、後日ラインは未読だけど？とお友達のお母さんから心配な話を聞きました。病院へは話すこともないと一緒に行くことを拒み、部屋に篭りがちで親としてどう接していいのか分からなくなり相談させていただきました。 因みに、悩みを話す友だちはいないです。 家族にも話さずどう対応したら良いですか？(主人にも関わってもらいたいですが、私任せで頼りになりません)

いつもありがとうございます。 2日ほど前から左足の人差し指に突き指の様な痛みが出ました。痛みは指の付け根に移動して地面を蹴ると足の甲が痛みます。加えて左右の膝下（主に足首からふくらはぎにかけて）のだるさ、浮腫んでいる様な痛み、たまにピクつきがあります。両腕も肘から下（主に手首から）が同じ様にだるさがあります。なんとなくスマホを触る指も震えたりしているような気がします。指を使うと手首がつっぱるような気がします。（よく走ったあとに足に乳酸が溜まるような感覚） 症状を検索するとALSの可能性が出て、不安で仕方ないです。若くしてなられた方もおられるようで...。 1年前に息子が産まれたばかりなので無理な姿勢で寝ているのか朝起きると腰痛が酷く、座っている状態でも長く同じ姿勢をしているとお尻の真ん中の骨から太ももにかけてしびれ、だるくなります。立っている方がまだいいのですが、ふくらはぎに冷たい様な感じというか、常に伸びをしたい様な感じというかが酷いです。今のところ特に躓いたりそういったことはありませんが1ヶ月ほど前から喉に異物感を感じる瞬間が多々あります。 積極的にALSを疑うべきなのでしょうか。 四肢がとにかくだるくつっぱるような感じがするような気がして不安です。