睡眠薬依存に該当するQ&A

現在、軽い鬱症状とパニック発作で心療内科にかかっています。 色々薬を試した結果、デパス が効いているので、0.5mgを１日3回飲んでいます。 夜中に何度か目が覚めるのを相談したら、サイレースが処方されたのですが、作用が強すぎて翌日のふらつきも酷く、中止しました。サイレースは調べるとかなり強い睡眠剤のようですが、そのような説明はありませんでした。 その後、抗うつ剤を処方しますと言われたので、抗うつ剤は一度服用を始めると長い間飲まないといけないのか？など質問すると、否定的な質問等が多い、話も長い等と言われました。受診時間は大体5〜10分程度です。 薬に対しての説明が毎回特になく、威圧的なので段々と質問や不安を言いにくくなってきました。ちなみにデパス は依存性は全くないと言われました。 心療内科はあまり変えない方がいいと聞くのですが、むやみに変えたりしない方がいいのでしょうか？

元々寝付きが悪く昨年から、心療内科でサイレース1mgとリーゼ薬を毎日ではなかったですが、服用しています。 けど、最近ベンゾを飲み続けるのが怖くなり、 2週間前くらいから自己判断で、辞めました。 離脱症状がでて、発症前の症状の 不眠、食欲不振、憂鬱な気分が続いています。 リーゼは依存性が低い、離脱も殆どないと聞いて、安心して、服用しました。 睡眠薬と抗不安薬は、どちらから減薬断薬するのが良いでしょうか？ 自己判断で辞めた自分が悪いのは承知です。けど、だらだら飲み続けながら減薬する度に離脱症状を体験するのがしんどいと思い、この様な事をしてしまいました。 これが離脱症状ならある一定期間我慢すればいいのかもという気持ちを持てますが、離脱症状ではなかった場合心配になります。 サイレース、リーゼ5mgを一切飲まない場合、 毎日1時間〜2時間睡眠（昼寝できない）で仕事も行ってるので、さすがに頭がボーっとして気持ちも鬱の様な気分になり、昨日一昨日はサイレースを0.25mgだけのんで中途覚醒・早朝覚醒有でトータル3~4時間は寝れたのかな。 サイレース0.25は身体に与えるダメージはどのくらいでしょうか。 またしばらくサイレース0.25を飲んだ方がいいのか、寝れなくても断薬してたなら控えるべきか迷います。 あと、リーゼとサイレースはどちらから辞めるべきでしたか？

1年ほど服用を続けてきたアリピプラゾールを、先生と相談しながら3mg→2mg→1mgと減らし先日6/5に断薬しました。 同時に、4か月間服用していたアキネトン錠1mgも断薬しました。 他に服用している精神科の薬は睡眠薬のブロチゾラムOD錠3/4錠(減薬中)のみとなりました。 数日は落ち着いていたのですが、断薬後1週間目くらいから胃腸の軽い不快感と、薬を飲み始める前とは比べ物にならないような、はるかに辛い不安症状が、強弱の波があるものの終日湧いてくるようになりました。(夜は睡眠薬で眠れています。) ネットで調べたところですが、これは断薬による反跳現象というものなのでしょうか？ だとすればこの症状は、どれくらい続くものなのでしょうか？ あまりに耐えがたく、6/14に緊急で受診したところ、先生に抗不安薬を2種類処方されました。 ・ロフラゼブ酸エチル錠1mg　1日1回1錠　夕食後 ・アルプラゾラム錠0.4mg　パニック時　頓服 依存が怖いので頓服はなるべく飲まないようにしています。飲んだ時はよく効きます。 1日1回のロフラゼブ酸エチル錠1mgで不安はまあまあ弱まりましたが、それでも辛いです。 なお、アリピプラゾール錠を再度飲むことはしたくありません。 この不安の症状は元々なかった症状ですので、永遠に続くことはないと自分を励ましています。 治まるまではこの抗不安薬で頑張って乗り切ることになりそうです。 一般的にどのくらいでこの不安が治まっていくのか、どうかアドバイスをお願いいたします。

10年以上前から睡眠障害で悩んでいます。 安全なベルソムラ、デイビコなどいろいろと薬を試してみましたが、完全に改善されず、現在、コントミン25ミリ、ルネスタ2ミリ、頓服として、デパスを1～2ミリを処方されています。 最近では、寝つきがかなり悪く10時半に就寝していますが、2時間～3時間ほどかかります。 毎晩、イライラしています。重度ですね。 起床は毎朝6時頃です。 デパスは頓服使用でなく、まずいと思いながらもここ毎日2ミリ程度使用して眠れています。 ただ、翌日の生活には特に支障が生じません。 睡眠に対しての不安や寝なければいけないとの強い恐怖心などがあるようで、眠気がなく、初めはただ目を閉じているだげ、全然眠気か生じません。 眠気でなく、寝なければいけない衝撃に駆られるようです。 こうなると寝なくてもいいような感じもします。 また他の精神疾患はないと思います。 薬の耐性や依存の以前の問題で何か睡眠に対する精神的な部分か強いと思っています。 このサイトて先生方から教えていただいている対処方法は全てやっていますし、規則正しい生活もしていますが、なかなか改善されません。 もう寝つけないことが辛くて、これだけの不安を改善できる安全な抗精神薬、睡眠薬がありますか？ 助けてください。主治医にも相談しましたが。 精神薬は、コントミン、デパス以外は服用していません。 他に生活習慣で見直すことがありますか？ たくさんの先生方からアドレスをお願いします。 助けてください！

私は今、下記の投薬をしています。 毎食後　ジアゼパム2mg 2錠 夕食後　アナフラニール25mg 1錠 就寝前　レボトミン5mg 1錠 プロチゾラム0.25mg 1錠 アリピプラゾール1mg 1錠 今回、主治医からカウンセリングをする病院を勧められました。3月1日に受診予定です。 以前から、ベンゾジアゼピン系は私なりに調べると、短期間の使用であれば効果的で安全であると考えられるが、それらの長期使用は耐性や依存の形成、自動車事故のリスクの増加、高齢者での転倒と大腿骨頸部骨折、認知機能や記憶力の低下などの健康被害と関係することが報告されてきた。とあります。 主となっている、ジアゼパムはベンゾジアゼピン系になると思いますが、違うのでしょうか。 違う薬を調べると非ベンゾジアゼピン系睡眠薬は、日本ではマイスリー・アモバン・ルネスタの3種類があるとおもいますが、この機会に、主体となっているジアゼパムを変更した方がよいでしょうか。 他に良い薬があれば教えて下さい。 宜しくお願い致します。

5年前くらいから急に寝つけなくなり、その原因は仕事でのストレスかなと思いますが、現在は転職もしておりストレスを感じているつもりはありません。ですが23時頃に布団に入り目をつぶってもなかなか寝つけず、毎日睡眠導入剤、抗不安薬を飲んでいます。 もう依存してしまっているのですが、なるべく薬を飲まない日を作りたくて0時までは自力で眠れるか挑戦してダメだったら0時頃に薬を飲むようにしています。体調の悪い日や、前日全然眠れずに疲れている時などは薬を飲まなくても眠れる時があります。 昼間すごく眠くても夜になりいざ眠ろうとすると眠気がこなかったり、早く眠らなきゃと思えば思うほど焦ってしまいます。酷い時は何度も旦那の睡眠を邪魔してしまったり、薬を自己判断で追加してしまって翌日眠くなることがあります。 次の日が仕事お休みだから寝なくても大丈夫、と思っていても深夜2時くらいになるとなぜか焦ってきて結局薬を飲んで眠りたくなってしまいます。 お風呂に入ったり、適度に運動をしたり、禁酒などできることはしているつもりです。 目をつぶっているだけでも休まると言いますが、目をつぶっているとすぐ焦ってきて目をつぶったままいられません。また、時間が経つのが早く感じてきて怖くなります。 妊活もしなきゃいけないので薬に頼らずなんとかしたいのですが、どうしたらいいでしょうか？

睡眠導入剤の断薬について以前にも質問をさせていただいたことがありますが、再びよろしくお願いします。 3年間マイスリーを服用してきました。最初は10ミリ、1年前から5ミリに減薬しましたが、６～７時間眠ることができていました。 4月になって、楽な日常になったので、この機会に薬なしで眠れるようにしたいと、服薬を止めてみました。最初の1週間ぐらいは反動で不眠になって辛かったですが、そのうちに布団に入ると眠気が来て眠りにつけるようになりました。「断薬成功」と喜んでいたのですが、1週間ぐらいすると、また眠れなくなってしまいました。 夜になると眠くなるのですが、着替えて布団に入るとカチッとスイッチが入ったようになって、気分がハイになってしまうのです。ほとんど眠れない夜もありましたが、マイスリーの依存性が怖くて飲まずにいました。そのうちに、眠る時間が「まるで闘いの時間」のようになってしまい、受診しました。 主治医はベルソムラ20ミリを処方し「自然に眠りが来るのを待ってください」と言われました。 ベルソムラは、なかなか寝付けないと感じることもありますが、気分がハイになることはありません。頻繁に時計を見ている気もしますが、意外に眠れています（6時間ぐらい） 質問ですが １）ベルソムラには依存性・耐性はないそうですが、断薬できますでしょうか？ ２）40代のころからストレスが溜まって不眠になると数週間単位でマースリーを服用していましたが、止めるときは反動で不眠はありましたが、止めることはできました。今回は、服用期間が長かったのが原因でしょうか？加齢も関係がありますでしょうか？ ３）生活習慣で気を付けることはありますか？カフェインもアルコールも飲みません。週3日はジムで運動をしています。スマホやネットはよく見るほうだと思います。これは時間を制限したいと思っています。

最近、遠方に住む父親が、長年大切にしていた犬が16年の最後を迎えました。それに伴い父親のペットロスからの心の落ち込み、ショックを心配しています。父親は誰よりも愛犬をかわいがって、ちょっと依存しているようなくらいかわいがっていました。父親はあまり感情を表に出せないタイプで、泣いて発散はできません。動物も見たくないと言います。鬱々と考え込むタイプで、これまでも仕事のストレスで不眠症を患って睡眠薬が手放せなかったりもしました。今は、心臓弁膜症も患っていて、コロナで手術が延期になっているくらいで、基本的な健康も心配しています。私は離れて住んでいるので、こちらからヒーリングの歌を贈ったり、食べ物を贈ったりしていて、母ともちょっと小旅行に行ったり、父親自身も仕事は続けてるようですが、メールの返事もにぶかったり、万が一にもペットロスでうつ病につながらないか、とても心配しています。ペットロスからくる心の落ち込みのケアは家族としては、どうすればいいのでしょうか?新しい犬は年齢的にももう飼うのは難しいそうです。

数ヶ月前から、動悸や頭痛、胸痛などあり MRI 胃カメラ 心臓エコー 肺のレントゲン など検査して異常無しでした。 自律神経からの症状なのか、更年期なのか。 自律神経としては、内科で頓服としてソラナックスと睡眠剤としてデエビゴ 漢方で半夏厚朴湯を飲んでいます。 更年期として、命の母とメルスモン注射をしています。(婦人科ではプレ更年期かな？と言われました) 更年期も自律神経の乱れと言われてますが、 自律神経ならば、抗うつ剤が必要なのでしょうか？ 更年期障害には抗不安薬や、抗うつ剤は効果無いのでしょうか？ 心療内科と、婦人科では出される薬が違って来ると思うのですが、どうやって判断して、どちらの病院に通うべきなのでしょうか？ （例えば、心療内科で更年期の相談ってできるの？） 私的には、抗うつ剤もホルモン注射もどちらも避けたい。ただ、更年期ならば、みんなが通る道だと頑張れる気もしますが。(終わりがある) また、ソラナックスを0.2を毎日１回飲んだとして、どれくらいで依存してしまいますか？ ソラナックス➕デパスを頓服では乗り切れませんか？ 抗うつ剤があうまで、吐き気があると聞いて怖いです。 よろしくお願いします。

2年前の心房細動のアブレーション手術前に睡眠時無呼吸の検査し重症との結果でASVを導入中です。未だマスク装着になれ無いこともあり睡眠中にマスクを外したり再装着したりして熟睡出来ず、2ケ月前より睡眠導入剤を服用してますが睡眠時無呼吸、依存性などへの影響を懸念しており睡眠導入剤の見直しや服用方法などについてご指導願います。 現在服用中の睡眠導入剤 プロチゾラムOD錠0.25mgが基本なれど副作用を懸念し半分に割って0.125mgを毎日服用中。 1.睡眠導入剤の見直しについて プロチゾラムは依存性や睡眠時無呼吸の悪化などへの影響があるとの情報がありますが、私は睡眠時無呼吸の治療中であり、また依存性も心配です。これらに影響もない睡眠導入剤はありませんか？ 2.服用方法について 現在は副作用を心配し錠剤を半分にし毎日服用してますが量を減らしても毎日服用は問題ですか？ 3.ASV導入によるマスク装着不慣れによる寝不足と睡眠導入剤服用による問題を比較した時どちらを優先すべきでしょうか？