心療内科行ってはいけない人に該当するQ&A

今育休中なんですが、復帰するにあたってモヤモヤしてどうしようもありません。さほど育児疲れは感じてませんが、仕事場のことを考えると眠れなくなります。 ｢私がいない間に元の場所を奪われる｣｢復帰したら誰もやりたがらない部署に異動させられる｣｢いない間に悪口を言われている｣｢復帰したらいじめられる｣など… 同時に｢どいつもこいつも自分の立場の為に人を利用しやがって!｣という憎しみみたいな感情も持ち合わせてしまいます。 一度目の育休明けに実際色々あり、トラウマになってる部分もありますが、妄想もあると思います。また、人から言われた嫌味などはいつまでも忘れられず、何でもまともに受けすぎたり、根にもったりします。言った相手は、言ったことすらすぐに忘れるというのに… 加えて、子供たちをまた預けて働くことのしんどさ、切なさ…先のことを考えては、色んな感情がぐるぐるして苦しくモヤモヤし、自分が本当は何が言いたいのか分からなくなってきて｢精神的な病気ではないか｣と思ってしまいます。 それに以前ですが一時期、刃物が自分の指先を切るシーンが頭から離れず眠れなかったり(刃物や針が怖い)、孤独感でいっぱいになり急に泣き出したり、ちょっとしたことがきっかけでヒステリックになって部屋中ひっくり返したり…ということがあり、またそうなったら怖いという思いもあります。 心療内科に行きたくても、子供たちが小さくて行きにくいし、薬も母乳に影響するだろうから飲めません。でも、自分の心を誰かに客観的に判断してほしいし、ひとまずでもこのモヤモヤを誰かに聞いてほしくてここに来ました。

初めまして。 パニック障害⇒うつ病を12年間患い心療内科に通院していた42才女性です。2年前に担当医から『通院の必要なし』との言葉を頂き薬の服用と通院を止めました。 急に通院と服用を止めた訳ではなく、徐々に間隔をあけながら最終的に病院から離れる事が出来たのですが…。 ここの所、物忘れと職場や対人関係での不要な緊張感に悩まされています。 ★人と話す時に焦りから話しが纏まらない。 ★物忘れは、メモを取る癖を付けて対応していますが『大丈夫かな』という不安に苛まれる。 ★自分の言動に気を取られて周囲が見えなくなる。 ★常に焦りと緊張感があり頭と心が休まらない。 上記の事で、毎日が自分との戦いになっています。 又、10年前には子宮頸癌で子宮と両卵巣を摘出しているので更年期(卵巣欠落症)もあります。 この先、仕事を続けて行けるのか不安になっています。 こんな調子なので、メンタルが弱ってしまい全てを悪い方へ考えてしまいます。 周囲の人全員に嫌われている様な感覚になる始末。 幸い、この様な状態でも、なんとか周囲の方の助けがあり生活出来ています。 不安と焦りについて、何か日常生活で気をつけて行ける事はありませんでしょうか? ※家族構成は、子供二人が受験生。同居の義父と主人は、昔ながらの家長体質です。

私は看護学校を卒業し、今年から准看護師として病院に勤めます。 今まで、学校の試験や臨地実習などはそれなりに順調に行うことができていたこともあり、今後は病院のスタッフとして専門知識や技術を積極的に学び、同期の人達に認めてもらいたいと意欲的な考えを持つことができていました。 しかし今になり、「本当にやっていけるのか」「向いていないのではないか」など、今後の不安と恐怖でいっぱいになり、何も手につかず、生活行動への意欲も減退し、1ヶ月間えずきや嘔吐を一日中繰り返し、また一日中気分が落ち込んでいます。 私は7年間、心療内科に通院しており、くよくよしやすい、緊張しやすいなど、ストレスに弱い性格も不安の１つにあるのだと思います。 こんなどうしようもない自分でも看護師になって大丈夫なのでしょうか。

初めて質問させていただきます。 就職後の業務・人間関係のストレスから、仕事中は緊張で口がカラカラになり、声も意識しないと大きく出せません。苦手な人の前では手が震え、職場では何度も涙がにじみ、仕事も依然できていたことができなったりとミスが目立ちます。 仕事外でも頭や耳、こめかみ(時に首)が痛くなり、肩もこります。自分なんて消えちゃえばいいのにという考えもあり、食欲もあまりなく、休みの日も仕事のことを考えてしまい気分が重く、趣味等をする気になれません。家では家族に対してイライラしますが、急に涙がでたり、いつもの軽口に敏感になりまた泣いたりと不安定です。 疲れからか2ケ月前には帯状疱疹になりました。 以上が今の主な状態ですが、やはり心療内科・精神科に行き、治療を受ければ治りますか?よろしくお願いします。

今年に入り、2回転職をしてしまいました。 前職も現職も頑張ることができない状態で困っています。以前の自分は細かな事に気が付き周りの先輩社員や上司に質問をして一刻も早く慣れて周りに迷惑を掛けないように努力できていました。しかし今はそれができず、何も考えられない状態です。何故努力出来ないのか分からず、一人の時は涙か止まりません。今日もズル休みをしてしまいました。唯一の相談相手の母には今まで沢山相談に乗ってもらったし、母には母のストレスがあるのでもうこれ以上迷惑は掛けられないと思って何も言えません。それにきっと「新人だから慣れてないだけだよ」「もうこれ以上短期離職は駄目だ」と言われるのがオチです。周りの人に迷惑しか掛けない自分はいらないし、もう居なくなる事しか解決方法が見つかりません。 ただの怠けだと思うのですが、元の頑張ることのできる前向きな自分に戻りたいです。 この状態で精神科や心療内科に行って、何か解決できたりしますでしょうか。

特に生理前後ですが、ちょっとしたことでイライラしたり、落ち込んだりします。皆さんあると思いますが、イライラすると止められなくて、怒りが込み上げてきて、涙が出てきたり、物に当たったり、他人を中傷したりします。いけないと分かっていても、職場でも外でもところ構わず、止められない状態です。頭では、大したことないと理解していても沸き上がる感情が止められません。幼い頃から感情的な性格だと自覚していますが、職場で人に迷惑をかける程なので、困っています。一度、心療内科等を受診したほうがいいでしょうか?その他、寝言で暴言を吐く、深夜に無意識のうちに物を食べるなどの症状があります。朝、起きると身に覚えのない食べ後があります。以前、化粧水を飲んでいて目が覚めたことがあります。この状態が続くと、仕事にも人間関係にも支障をきたすので、どうするべきかと思っています。

元々10代の頃から生理不順でした。忙しい仕事をしている期間は半年もこない事がありましたが、それは20代の頃で、病院にも行かずまだ大丈夫と言い聞かせていました。今35才で、しばらくはほぼ定期的に生理が来ていましたが、また3か月遅れています。結婚は9年前にしましたが、夫が子供が嫌いなので子供はいません。本当は私は欲しくて周りからも期待もされますが、夫は生活リズムが違うからと言って、最近は寝室が別になり、私はますます将来が不安になり、眠りが浅いのか、頭がふらふらです。仕事もハードで気を遣う事が多く、おまけに介護と家事を一人でしています。元々人に頼む前に自分で何でもやってしまうタチで、誰にも頼れない頑固な性格です。このまま生きていても楽しみもなくて、何のために生きてるのかわからないです。心療内科で診察してもらった方がいいか悩んでいます。お願いします。

自分は以下の症状にかなり悩んでます。 1:手のふるえ(お酒をかなり飲むと症状は落ち着く。普段から常に症状があり緊張などした場合は身体が動かない感じで字も書けなくなります) 2:手、足、ワキなどの多汗 3:常に緊張した感じがある。本格的に緊張すると身体が動かない感じになる。 4:常に身体や首や頭がビクッビクッって勝手に動いてします。 5:大きな物音などに普通の人より非常にびくついてしまう(これもお酒を飲んだ時はおさまる) このような症状は治るのでしょうか?? 自分は精神的なモノかと思い心療内科に通った事もありましたが二ケ月くらい病院に通い薬を飲みましたが全く良くならないので勝手に行くのを止めて自分自身諦めていた時に......テレビで不随意運動とゆう病気の事がちらっとやっていと一瞬てピンときました【自分の病気はこれだ】と!! 何かアドバイスをお願いします。

最近、突然よく分からない不安感に襲われる事があります その不安感から逃げたくて不眠症でもないのに薬屋でドリ○ルやアンミ○イトなどを買って飲んで早めに寝てしまう事がここ数日毎日のようにとっている私の行動です 起きたら少し気分は落ち着いてますが、なんだかフワフワした気分です。また、根本的解決じゃないので気持ちの違和感は残ってますが、不安に感じる元が何なのか自分で分かっていません 心療内科に行こうかとも思っていますが、安定剤を出されるだけのような気がして…気持ちの安定を求めるというよりは寝てしまいたい、という気分なのです。時間には比較的余裕があるので、2日とか3日とかでも寝てしまいたいです 書いたのを読んでみるといろいろ矛盾しているようにも思いますが、本当の気持ちです 私は何か精神的な病気なのでしょうか? ちなみに、人からは「明るい」「社交的」と言われる性格ですが、母と持病の主治医の先生からは「繊細な部分がある」と言われています

2年前に急に生理がとまり　産婦人科で　注射により　生理をおこしてましたが　1年半前に　来なくなり　今回いきなりの出血で混乱してます。 2ヶ月前から　自律神経が乱れ　心療内科に通ってうつ病と診断されて　更年期かもって思ってる矢先の　不正出血でかなり恐怖感でいっぱいです。 昨日から出血して　生理の様な感じです。　すぐに　病院にいきました。 子宮内膜が10，8あり暑いので　子宮体がん検査する予定です。 先生はホルモンの影響もあるかもしれないと言われました。 2週間前に　胃カメラ　腹部エコーで　血液検査などもしました。 うつ病、更年期のピーク中の出血なので　かなりこわいです。 子供が3人いるので　ほんとに辛いです。 ホルモンの乱れによる出血ゎありえるのでしょうか？ 他にありえる病気はありますか？ 2年前にもうつ病なって1ヶ月寝込んでました。