頭が働かないに該当するQ&A

最近疲れやすくなり職場にいると頻繁に被害妄想が起こるようになりました。元々被害妄想になりやすい性格ではあります。あと何でも考え過ぎてしまいます。それも悪いほうへと。最近の被害妄想の原因は、先月母が統合失調症で入院して精神的疲労がかなりあり、そういうときトラウマプレイをしてしまうんです。友達だけでは飽きたらず、バイトの人達にまで辛い状況を話してしまい今までよく話してた人からすっかり話しかけられなくなったんです。それで嫌われてしまったのかと考え込むようになりました。フレンドリーな雰囲気もなくなってしまって状況を変えることが出来ません。他にもどんなに辛くても誰も助けてくれないから私が無理してでも働かなきゃいけないんだとか、以前中学のときも酷いうつになってその時は誰からも理解されなくて、単なる言い訳や仮病や甘えや嫌なことから逃げているだけだと思われてしまい、今回も課長にそれとなく話したのですが何だかストレスとうつを一緒にしてるみたいでうつは誰でもなる。ただそれに気付くか気付かないだけの違いだと言われてしまって結局誰もわかってくれないんだ。みんな甘えてると思っているんだと思い込んでしまいます。この前は同僚からもっと頑張って仕事しろみたいなことを言われてしまってその時は頭が真っ白になり気分が悪くなり一気に被害妄想が酷くなりました。その人との仕事では神経を使いいつもよりさらに疲労が酷くなります。最近は職場の人と楽しく話すこともありますが疲れてしまいます。 先週病院行ったときはとりあえずということでうつの軽めの薬を2週間分出されました。私はうつになってるんでしょうか?課長からは気のせいという風に言われましたが。もしうつなら今どの程度の状態なんでしょうか?支離滅裂な文ですみませんm(__)m

お恥ずかしい話です。 実は、経済的困窮の為に親友から 万単位の利息をつけて 100万円を昨年お借りしました。 月に5万円を返金しています。 しかしながら、出費がかさみ、二回ほど10万円や、20万円を別にお借りして、いついつ払うという書類を書いて来ました。 毎月の支払いは、きちんとしてきています。 別に借りたお金も、決められた日にお返しして 来ました。 今月になり、 無心するのはこれで 最後にしますからということで、20万をお借りするお願いをしました。 この人は、数年前に親御さんが、亡くなりまして大金を相続しました。 それまでは失礼ながら生活保護の方でした。 彼女のおかげでたくさん助けていただいて来ました。 私も３年前に父親を亡くしましたが、 残念ながら、 現金やらは全くありませんでした。今日 『何でそんなにお金ないのよ！』とか 『これからお金貯めておかないとどうするん』 とかかなりきつく言われてしまいました。 『親の財産が全くないって、なんで？』と。 ちなみに彼女は約３００0万～5000万を手にしましたが、『もっと有ると、思っていたから、がっかりした』とも言いました。 確かにお世話になっていますから、 言われても仕方ない。 私たち夫婦が確かに悪いのですが、最後にたくさん言われてから、私の落ち込みが激しくて、 何もするきがなくなってしまいました。 起きても、言われた言葉が頭から離れず、 早くお金を作って早く返して、彼女からは 離れたい気持ちすらしています。 勝手な話です。 自分のわがままに嫌気も指します。 私は約３０年公務員でした。自分で働き 食べて来てまさかこんな生活をするとは 思っていませんでした。彼女も精神的病があり私もあります。 お金を返したら離れた方が、よいのか悩んでいます。

2年ほど前から ・喉の右端と左端に閉塞感 ・手足がしびれる(頬やあたまのときもあります) ・息が吸っても吸いきれない感覚 ・公共交通機関に行くとそわそわする (のんびり本を読んだり音楽を聞いたりしている人ばかりですが、私には考えられずくつろぐことができずすごく苦手です。) ・すごく上がり症 (人前に立つと上記した症状がいつも以上に酷く出てしまいます) ・喉がむずむずするが咳が出ずに不快感がある ずっとこのような症状が続いています。 特に最近、喉の閉塞感が出ており ずっと続いています。 大きく息をしていますが ずっとつまっている気がします。 人と落ち着いて話をしたり食事をしたりしたいのですが、いつもどれかの症状が出てしまい、そわそわしているのではないかと感じます。 両親にも友人にもこのことが言えず たまに一人でいるときにものすごく 辛い気持ちになります。 どうして自分がこんな症状にずっと 悩まされて、周りの人間からも 付き合いが悪いと思われて、辛い思いを しなければならないのだと。 休日に家で一人で携帯電話を触っている時が一番落ち着いている気がし、ほとんどの時間携帯を触ってしまいます。 多少の体の不調は誰にでもあると考えていたのですが、このような症状があるのは、やはり自分だけと考えると自分が孤立をしているようにも感じます。 来年度から社会に出ていくわけですが、周りの人は私が明るく社交的な人間であると考えているので、この不安も言えません。実際、社会に出て働けるのかも心配です。学生生活もこのような症状にずっと悩みながら生活を送り、ふと自分の学生生活はいったいなんだったのだろうと考えるとそれも辛くなります。

私の父親のことで相談です。60代です。昔から短気で自分勝手な人でしたが、6月下旬に母方の祖父が亡くなり、8月〜9月に前立腺の治療で入院以来、人が変わってしまいました。治療入院中は精神科に受診させられ、うつの症状があると言われたことが本人はショックだったらしいです。両親は結婚当初から父親が母親に暴力をふるう人で、一度母親が私を連れていとこの男性と逃げたそうです。でも父親の執念はものすごく、探し出し連れ戻されたようです。父親はそのことが今でも頭から離れません。母親は最近まで働いていましたが、父親の妄想が激しく、会社に男がいると言い、やめなければならない状態になってしまいました。祖父の葬儀の時に母親のいとこに会ってしまったことが記憶を思い出してしまい、今は感情が抑えられないのでしょうか?9月中旬の退院後から毎晩母親を怒鳴りつけ、先日は顔を殴ってしまいました。昨夜も灰皿で殴りかかってきそうだったそうです。私と両親は2世帯で2階に私の家族、3階に両親が住んでます。なので私は声や音で判断し、昨夜は母親の叫び声が聞こえ、さすがに私も両親のところに行きました。前に父親にお前は入ってくるなと言われたので、行かないようにしていたのですが、昨夜は限界を超えていました。父親のこのようは状態はうつなのでしょうか? 父親は今、ちょっとしたことでも怒り出し、母親も神経のつかいっぱなしです。父親が自営なので、母親は仕事を辞めて以来父親といる時間がとても長くなってしまい、私は母親が心配です。母親も私も辛くて苦しくてこれから先、どうしたら良いか分かりません。父親のこのようは状態で、母親と私はどうすれば良いでしょう・・・。まだまだ書ききらないほどありますが、まとめて書きました。助けてください。

26歳になる主人のことです。 人の気持ちを考えたりすることが苦手なようです。 悪いことをしたとかはわかるようなのですが、 何故そうしてしまったのかはわからないと答えます。 何を質問されているのかすらわかっていないようです。 ２つの以上の質問をすると頭が混乱して質問された内容も忘れてしまうようです。 普段から忘れ物は多く、 食べ物の好き嫌いも多いです。 自分の楽しいことは覚えていますが、 そうでないことはよく忘れます。 ずっとスポーツをやっていて、 大学まで特にコミュニケーションに困ったことはないと言いますが、 これといった友人はいません。 自分がこれをしたら相手がどう思うかなど、 相手の気持ちを考えて行動することができないようです。 ケンカをすると、 何も言葉をはっせなくなり、 長い時間動かなくなります。 そうかと思ったらそのままの形で寝てしまいます。 それ以外の時は長い時間泣いてます。 会社員として働いていますが、 あまりうまくはいっていないです。 主人の弟が診断は受けてないですが、 落ち着きなく、 自分の言いたいことを相手が受け止めてくれるまで大きな声で言い続ける、 会話のキャッチボールができない、 人とコミュニケーションがとれず、 仕事についても虐められて辞める。 好きな物しか絶対に食べないと他にも色々あり、 発達障害なのではと思うことがあるので主人もと気になります。 発達障害の子供を持つ友人には主人はそのけがあるんじゃないかと言われました。 もしそうだったら今までの私の行動や言動は彼を混乱させ自信を喪失させてしまうこともあったと思います。 まだ主人には話していません。 もし私の思い込みだったら少なからず彼を傷つけてしまうので、 先にここで質問させて頂きました。 主人は発達障害の可能性はあるでしょうか。 よろしくお願いします。

父がおかしいです そんなに怒るとこかな?というとこで叫び散らしたり物を壊したり暴れたりします 昨日も暴れていました 昔家の中で小型犬を二匹飼っていたのですが、小便を色んな場所でするようになり、今は外に出されています 家で飼ってあげたいね、と弟とこの前話し、家の中にいれてあげてました その後弟がリビングで寝ていたら父がちょっとだけ帰ってきたらしく、弟の携帯に留守電で「犬外に出しとけよ」と入っていたらしいです で、外に戻したらしいのですが、犬が部屋の端に小便をしていたらしいです 弟は気付かなくてまた怒鳴り声の留守電が入っていたらしく、帰ってきてからモメていました 私は部屋にいたのですが下から叫び声みたいな怒鳴り声とすごい物音がしたので下に降りたら部屋がぐちゃぐちゃになっていました 弟はちゃんと片付けていたのに後ろから急に殴られてカチンときたみたいです 怖くて、私が泣きながら止めていたら怒りの矛先が私に向いてきましたが弟が止めてくれました その後も父が弟を殴ったり首をつかんだり髪の毛引っ張ったりしていました 私が怖がっているので、弟が父に言って外に行ってもらい、まだ落ち着きました 弟は「いつ叫びだすかわからんし頭おかしくなりそう」と言っていました 昔は毎日リビングからこんな声や物音が聞こえていました それもあり、私は今でも精神病です いつもこういう事があると友達に相談するのですが、「お父さんも病気じゃない?」と言われました 私と同じような病気なのでしょうか? あと、前から思っていたんですが家にいると少しの物音でもビクビクするしこんなこともあるし、もう家を出たいです。 でも私は体調的にもそんなに働ける状況じゃありません。 どうにか逃げる方法はないか教えてください

境界性パーソナリティ障害で、精神科への外来通院と服薬を続けています。 ストレスによる過食で体重が増加してしまったので、自分なりに調べて以下の文献を作りました。 明日の外来受診でまとめた文献を持参しようと思うのですが、内容にも問題ないでしょうか？ 以下が、私がまとめた文章になります。 「〜ストレスと過食、ストレスによる体内の影響について〜」 ⚪︎ストレス誘発性摂食(stress- inducd eating) ⚪︎ストレス誘発性過食(stress- induced hyperphogia) 交感神経系が関与 (ストレスホルモンの一瞬、アドレナリンやノルアドレナリン) 強い不安を感じる場合には、視床下部のホルモン〈CRH:コルチコトロピン放出ホルモン)が働き、CRHは食欲を抑えることで知られている。 一方、慢性的なストレスの場合、もうひとつのストレスホルモン(副腎から分泌)コルチゾールが重要な役割を果たす。 コルチゾールは、CRHの発現を抑制して、ニューペプチドY(食欲を高める)やレプチン(食欲を制御)の濃度を低下させることによって、食欲を高める。 結果、慢性的なストレスが太りやすい因子を作りやすくしてしまう。 甘い飲み物や脂肪分の多い食事を欲しがるようになるのは、脳内のオピオイド(麻薬様物質)や内因性カンナビノイド(大麻様物質)が関与していると考えられる。 これらの物質は、ストレスを軽減しコルチゾールを低下させる働きがあるものの、ストレスが続くと、甘い物や高カロリーのものを食べ続け、一種の依存症のようなかたちとなり、肥満になってしまう。 …私は、14歳の時から精神科への入退院、通院などくり返していますが、当時の担当医に「あなたは頭が悪い」と言われたことをまだ引きずっています。

自分の性格についてです。気になる事があると、眠れなくなったり、寝ても、眠りが浅いのか、夜中や朝方に必ずと目が覚めて、それから殆ど眠れなくなり、身体に堪える日が続きます。これを治す事は出来ないのでしょうか？因み全く寝れない訳ではないので、薬は使いたくありません。皆、そんな感じかと思ってたら、いや、確かに気になるけど、寝れないことはない、と言われて驚きました。なら、私も出来るんじゃないかと。笑。因みに食欲はあまり無くなりませんが。笑。昔から心配性で取越し苦労が多く悲観的です。常に何かしようとする前に、瞬間的に、でももしこうなったら、こう言われたら等と映像が頭に浮かび、中々行動にうつせません。よく言えば慎重なのかもしれません。でも、これをした後に傷つくような展開になった場合、又、眠れなくなる、体調を崩すかも、と思うとなかなか行動にうつせません。ちなみに周囲からは明るくて前向きで繊細でないと思われてるふしもあります。片付けとかが苦手だからかもしれません。ずっと社会人として働いてますし、鬱病になった事などはありませんが、自律神経失調症気味になったことはあります。因みに父は鬱病でした。遺伝でしょうか？父からは、兄弟の中で一番性格が父に似てると言われてたみたいですし。恋愛も考え過ぎて、自分の気持ちと逆なことをしてしまったりして、なかなか上手く進展しません。気の持ちようとか、アドバイスを頂けたら、と思います。今も幸せですが、残りの人生、もっと自分の気持ちに正直に健康で幸せになりたいと切に思うからです。因みに潰瘍性大腸炎の持病があります。ここ数年は寛解してますが。この性格ゆえになったのかと感じることもあります。何かあっても相手のせいではなく、どちらかと言えば、自分をせめるほうです。因みにマイペースですが、友人からは温和で周囲に合わせるタイプとは思われていると思います。

怒りの感情が出なくて、自分のその瞬間の感情がわかりません。一年後、掛かるときは１０年経ってからいきなり感情が出てきてどうしようもない時があります。小学生の時から中学卒業まで一人の子から物のように便利に使われていました。だんだん周りも私にはこの扱いでいいになり、教師からのいじめも小学生から高校までありました。何かされても何も感じなくなりました。自分では笑ってるつもりでも顔は笑ってないそうです。中学卒業したら絶対は働くと決めていたけど、「高校行かないのは親に対するいじめ」「あの家の親は高校行かせなかったって言われる」と言われて結局通ってしまい後悔しています。高２の時放課後になると中学までのことを突然叫んでいました。最初は自分が喋ってるとわからなくて遠くで声がすると思っていたら自分が喋っていました。楽しいわけないのに卒業式の日に笑って「楽しかったです」と言いました。高校での教師からの暴言も昔からされてきた事も口に出して言ってしまいます。仕事中に突然泣く事もあります。親も私には大して関心がないので何をされてきたか何も知りません。２０歳の時にレイプされた次の日も仕事に行きました。過去に7年間精神科に通院していましたがカウンセラーさんにも次の日も仕事に行ったこと言えませんでした。人と話すと話したことを何度も頭の中で繰り返しています。 以前の彼から足を掴まれて逆さまにされたり、足を掴まれて引きずられて部屋の奥に連れて行かれたりしました。それも人に聞いたら暴力だと言われました。すごく嫌なのにその時私は笑っています。 人として出すべき感情が出ないみたいです。どこに相談したらいいのかわからなくてこちらに書きました。

23歳女です。3年ほど前から夏の暑さに異常に弱くなりました。 7月後半〜8月にかけて、体調がとてつもなく悪くなります。 体がだるく、とにかく体や頭がふわふわして、毎日倒れそうになります。そして生あくびが異常なほど出ます。 普通の人から見れば熱中症のような症状が私はこの時期に毎日あります。 水分は、毎日お茶(麦茶)、水、スポーツドリンクとバランスよくこまめに飲み、塩分も十分とっていますが、これらの症状がなくなることはありません。 暑さに耐えられないようになってから、のぼせやすくもなり、入浴も数分しか耐えられません。 シャワーでも長くいると暑くてフラフラします。 暑い日の外出では、少し買い物に行っただけで帰ってくると顔は真っ赤を通り越してもはや赤黒くなり、人に心配されるレベルです。倒れそうになるので長く外出することもできません。 スーパーなどのクーラーの効きすぎるところに入ると逆に変な汗をかいたりもします。そして、生あくびも増えます。 今年はまだ大丈夫ですが、去年も一昨年も家の中で暑くて暑くて耐えられなくてフラつきが酷くなり、点滴しに行ったことが複数回あります。 点滴をすると少しは回復しますが、先生には熱中症なの？？？と不思議がられる始末です。 私の家が特別暑いというわけではなく、家族は平気なのに、私だけこのような状態です。 私は体力が全然ないのですが、それも関係ありますでしょうか…？ これほど具合が悪いのですが血液検査(甲状腺含む)や脳の検査をしても何の異常もありません。めまいの検査も色々としましたが異常なしです。 こういうのは何科で診て貰えばいいのでしょうか？ 体調が悪すぎて働くこともできず、本当にどうしたらいいか分かりません。