やる気が起きないに該当するQ&A

自らの体調についてどうすれば良いか分からなくなってしまったので、ご相談させて下さい。 自分の状況を簡単に列挙させていただきます。 ・地方公務員 ・2月に父親が心臓病の手術を行なったり、4月末には祖母が逝去したりと、家族の事情にも様々な変化があり、両親に無理をさせたくないため現在実家にて生活している。 ・今年の4月から初の異動、地方自治体から派遣研修で自治体代表として都道府県庁へ出向している。 ・業務は3つ年上の先輩(別の自治体から派遣)と２人で担当している。 という状況です。 ・きっかけ 5月末頃に先輩に業務内容の質問をしたところ、虫の居所が悪かったのと自分の質問の仕方が悪かったようで、強い語気で詰問されてしまいました。当時は今以上に職場の右も左も分からない上、疲労もあった状態でしてかなりショックを受けてしまったのを覚えています。 普段から愛想が良いとは言えない方でしたが、この時以来、 ・仕事時間中に過度に緊張してしまい、身体の節々が痛む。今も首肩腕に痛みあり。 ・普段変に緊張してしまっているせいか、身体に上手く力が入らない。 ・ここ2週間ほど毎日不安感の度に、左胸の疼きや圧迫感が続き、土日を経ても疲れが全く取れず倦怠感がある。たまに胃や鳩尾に痛み(違和感)を感じることも。 ・いくら仕事を整理しても不安感が消えない。 ・何かをする気力も起きず、気がつくと仕事のことを考え不安になってしまう。 というような状態です。 出向の身で職場の周りには相談できるような方は現在おりません。 早急に精神科への受診を検討すべきでしょうか？ また、これらの環境、症状であった場合、仮に受診したとして、どのような診断や治療が考えられますでしょうか？ ご教示いただきたく存じます。よろしくお願いします。

2018年の７月に甲状腺乳頭がんの左側を摘出手術し、その２ヶ月後あたりから、軽い倦怠感、人の話が耳に入ってこない、話がすぐに理解できなかったり、やる気が起きない、夜中何度も起きてしまうなどの症状がではじめました。 仕事は、その当時、保育園で調理の仕事をしており、職場の上司に相談し、仕事量を少し減らしてもらいました。 甲状腺の病院で相談し、血液やエコー検査し、チラージンを処方してもらい、その時に婦人科の受診すすめられした。その後、すぐに婦人科受診をし、いろんな検査し、子宮筋腫が20個ほどみつかり、昨年の７月に内視鏡にて子宮全摘手術を受けました。現在では、甲状腺も婦人科も問題なく、半年に一度は、診察をうけます。チラージンは、今でも服用しています。 ですが、体調は、あまり変わらず、勤めていた職場は、遠かったので、家の近くで仕事すれば、体もずいぶんよくなるだろうと思い、通勤30分以内の保育園に４月から転職したのですが、最近になって、調理の仕事がいままでより、時間がかかり、それ以外にも、仕事上でミスをし、同僚からよく思われていません。仕事に行くことに憂鬱になり、仕事に自信がなく、やめたいとおもっています。 現在も、症状は、前とかわりないですが、何度も起きてしまうと睡眠不足で仕事に影響するので、眠剤(軽いものを婦人科で処方)のんでいて、ほんの数週間前(８月下旬位頃)めまいではないですが、体がふわふわしたり、耳がこもった感じがしたり、食欲あまりなく、軽い頭痛もあったりで、不安です。ついこの間、人間ドックをうけ、すぐにわかる結果、エコーや胸レントゲンなど特に問題がなかったです。 主人も５年前に、うつ病になり、おきあがれなくて、心療内科通っていました。ちなみに今では、よくなって仕事しています。 そんな主人をみてきたので、倒れるまえに、病院へいきたいと思っています。

去年1月から頭痛が頻発。（12月に鬱かも、と軽く発言あり）元々頭痛持ち。祖父、父、兄は偏頭痛。 頭痛外来受診、血液検査・MRI検査は異常なし。偏頭痛の薬効かず、筋緊張型頭痛の診断。痛み止め効かず。 夜は眠れない、朝は起きられない。体の怠さ、気持ち悪さも出るようになり、小児科に相談。起立性調節障害疑いでメトリジンD錠、ロゼレム錠処方も効果なし。 睡眠障害・頭痛外来を紹介され受診。 血液検査、検査入院等を経ての診断は『何か原因があって睡眠障害になり、自律神経失調症の症状が出ている。背骨が曲がっているので筋緊張型頭痛あり。睡眠中に頭痛時に出る波形が軽微だが出ていることが慢性頭痛の原因かもしれず、薬が効かない理由だろう。』ということ。メラトベル処方。 指導された『起きる時間を一定にする』がなかなかできず、体調も睡眠リズムも整わず。メンタル面は波がある様子でした。 10~11月にかけて、睡眠が整わなければ入院となること、診察ではかなり厳しいお説教もあり、娘はとにかく頑張り、次の診察では『治ったね。雷落として良かったね。』と言われるくらい睡眠が整い、学校にも徐々に行けるように。しかし、その後また睡眠が乱れ始め『全部に疲れちゃった。やる気が起きない。鬱かもしれないから病院に行きたい。』と。 3ヶ月後、やっと心療内科を受診。診断は自閉症。正直、ピンと来ないのです。ADHDはもしかして…と思ったことはありました。片付けが苦手（必要があればやる）、よく物が行方不明になる、約束の時間に準備が終わらない、面倒なことはとことん後回し等。視線を合わせない、1人を好む、空気が読めない、他人の気持ちがわからない、ということはありません。気を使って疲れることはあります。 学校が辛いと言っていましたが、診察後に聞くと、２学期からとのことでした。 自閉症と判断する決め手はあるのでしょうか？

7月の20日初診で「軽度～中等症のうつ病と診断され　スルピリド錠50mgを処方されました。2回目の診察で中等症のうつ病８月中の自宅療養を要すると診断され上記に加えセルトラリン錠25mgを追加で処方されました。症状的には、改善されている感覚はそれほどないのですが、昨日8月6日に3度目の受診をし、同様の処方でした。「薬とすれば最低限の処方でまだ増量はできる。どうしますか」と言われました。感覚的によくわからないので、答えに窮していると同様の処方で次回20日に4度目の受診をする予定です。 　「中等症」という診断と「最低限の処方」という関係がよく理解できていないのですが、薬の処方については、このようなものなのでしょうか。 　職場の人間関係に起因する神経性うつ病と言われ、まずは7月いっぱい、改善されず8月中の自宅療養中です。基本的には人間関係が改善されないとまた同様な症状が出てしまうのではと思っていますが、今後、更に自宅療養等して今の処方で治療するので良いのか、悩んでいます。 　症状は、睡眠障害（途中覚醒の後なかなか寝られない）、特定の人間の夢等でうなされる、日常生活で諸々やる気が起きない、身が入らない等です。 　長々と書いてしまいましたが、お聞きしたいのは○中等症との診断と薬の種類や量について○人間関係に起因するうつ病との診断の中で9月以降出勤して、再度発症若しくは悪化等しないか、更に自宅療養等した方が良いか　です。対面の診療でないので一概に言えない部分はあるかと思いますがよろしくお願いします

7年程前から精神科へ通院していて、現在は気分変調症と診断されています。 結婚出産し、2歳の子どもを保育園に預けながらパートに出て1年半経ちました。 私の実家で暮らしているので、家事や育児を手伝ってくれる人はいます。 去年の12月頃、毎日朝起きると手、膝などの関節や肩と腰が痛くて整形外科を2回受診しましたが異常なしでした。 暖かくなると症状が出なくなりましたが、気温差の激しい日や雨の日になると全身が1日中痛いです。 1ケ月ほど前から37度以上の微熱が毎日続いていて、たまに39度近くあがってまた37度に戻ったりを繰り返しています。 主治医に処方された風邪薬は効かなかったので、ストレスのせいかもしれないと別の薬を処方してもらいましたが、それも効きませんでした。 睡眠前に薬を飲んで寝ていて、目覚ましがなるまで起きれなかったのが、今朝寒くて震えながら目が覚めました。 気温差のあった1週間程前から、全身の関節痛があり、今朝も痛くてだるく、熱は38度以上になり眠れません。 自覚しているストレスは、仕事場に陰口を言う人がいて顔色を伺っている、人が沢山いる場所が苦手なのにそういう場所で働いている、夫の帰りが遅くて寝不足、子どもが第一次反抗期で疲れている事です。 体調の良い時は、毎日楽しいと思う事も沢山ありました。でも最近、熱のせいで仕事を休んだり、やる気が起きなくて家事を手抜きしています。 イライラが酷く、些細な事で怒鳴ったり、毎日何かが不安で動悸がします。 食欲はありますが、胃が痛くて吐きそうな日があります。 大きなトラブルがなければ安定していたのが、急に泣き出す様になりました。 一応内科にも行った方がいいのかと思いましたが、次の受診まで待ってもいいかなと悩んでいます。 あと精神科でいいのか、心療内科の方がいいのか… 長文ですみません。 よろしくお願いします。

はじめまして。 ここ1ヶ月ほど頭痛、悪心、軽度の目眩、無気力感、物忘れ、不満過眠が続いています。 頭痛、悪心、目眩は動かなければ徐々に治り、動けるようになります。 無気力感に関しては本当に何もやる気が起きず、元より片付けが苦手なため部屋が汚くなったり洗濯等もほぼ出来ていません。 物忘れは仕事や私生活の面で様々なことを忘れます。(例)客先名称と客先名称記入欄を目の前にして何をするのか忘れる。洗濯機を回してそのまま忘れる。家の鍵を閉め忘れる。友人との約束を忘れる等 不眠と過眠は交互に来ている形で、不眠時は布団に入ってから2時間ほど眠れない(携帯等見ていません)、2時間置きに起きる。過眠時は最低でも12時間、最長で19時間ほど眠ってしまいます。 関係があるかはわかりませんが、最近はよく声が大きい、と言われます。 4年半ほど前に心療内科にかかり、1度目で抑うつ状態、2度目で適応障害、3度目で統合失調症と診断され一年ほどカウンセリングと投薬をしました。 ただ、その後引っ越しをしたため途中で通院をやめ、薬も親に飲まないほうが良いと言われ飲むのをやめました。その後、そろそろ働いたらどうかと言われ就活し、現在3年弱ほど働いています。 ただ自分がだらしなく、性格のせいであれば自分が悪いので、何も心配することはないのですが、判別がつきません。 また仕事に行けなくなり退職するのは嫌です。以前は急に出勤中涙が止まらなくなりましたが今は朝具合が悪くなる程度です。 病院にかかったほうが良いかとも思いますが、身内があまり良い顔をしないので行くのが億劫です。 現在月経が酷い為、ディナゲストという薬を服用しています。 この程度で病院にかかっても良いものでしょうか。またかかるとしたら心療内科でしょうか。 長くなりましたが、何卒よろしくお願いいたします。

8ヶ月前に激しい回転性めまいに襲われ倒れました。それから回転はしませんが、ずっと体の浮遊感、ふわふわめまい、グラッとする、体が毎日ゆらゆらしている感覚があり、支えがないと倒れてしまいそうで何とも怖く毎日不快です。テレビやパソコン、動く画面を見るのも目が回る感覚で吐き気するので見れません。目の奥もギュウギュウ痛いです。必ず後頭部から首にかけて凝りがひどく、気持ち悪い違和感があります。 毎日毎日倦怠感があり朝も起きれません。めまいが怖くて外に出るのも億劫でほとんど家にいます。一日中ほとんど横になってます。まぶたが重く一日中目が覚めていない感覚、脱力感、スキッとした日は1日もありません。不安な為動悸も激しく横になってても動悸すごいです。寝付きが悪い、熟睡できない、ほんとに辛いです。 眼科、耳鼻科、内科、脳神経外科行きましたが、特に病気は見つからず、疲れやストレス、ひどい肩こりからくる自律神経失調症みたいなものらしく、デパス0*5もらっています。寝る前と朝、頓服で飲んでいます。デパスはよく効きます。 私自身原因を探ったのですが、まずは5年間ずっと父親の自宅介護を一人で抱えていること。あとは、8年間誰にも言えない悩み・秘密があり、毎日寝てもさめても悩んでましたが、めまいで倒れる1ヶ月前です→その問題が解決し一気に悩みがなくなったことが大きな変化としてあります。介護もかなり大変ですが、私としては8年抱えていた悩みの重荷がとれたことがかなり生きる上での変化でした。いい変化なんですが、あまりにも長年重荷を抱えていたせいか?ポカーンとなりすぎたのでしょうか…? 介護疲れもあったので今は介護も休んでいます。だからこの3ヶ月程は体力的にも十分休養しているはずです。でも体が回復しないのです。毎日ふらふらして何のやる気も起きません。原因、症状、生活改善策など、先生方助けて下さい!

HIV について 海外（タイ）で心配な行為があり、そこから1ヶ月で痰の絡んだ咳が出始め、自分がHIV に感染にしたのではと心配になり、朝も早期覚醒で必ずとても早くに目が醒めるようになり、日常も常に心配でネットサーフィンをし続け、少しでも湿疹や喉が痛いと、気分が落ち込み、何もやる気が起きず、下痢やリンパこ腫れ等初期症状と言われている症状が自分には全て出ている気がしてなりません。中でも舌の横の部分の筋が一部白くなっている所が両サイドに見られ、鼻血や、血痰、歯茎からの出血も何日か続き、更に不安に落ち入り、一時期食欲減退と吐き気もすごく、体重も減り、今、行為から11週でまだ喉が時より痛んだり、体温低下（朝35.3から35.9℃、夕方36度から36.8℃）白い鼻水や痰や目垢がでて、食事も沢山食べないと体重がすぐ減ってしまい、明らかに体が異変を起こしている気がします。心の休まる事のない70日間でした。そんな中、勇気を出して検査に行き 35（5週）で即日抗体検査で陰性 42日（6週）で即日抗原抗体検査で陰性 58日（8週）で即日抗体検査で陰性 63日（9週）で即日抗原抗体検査で陰性 70日（10週）で即日抗原抗体検査で陰性 来週も77日で検査に行こうと思っています。回数ではなく、検査を受ける時期だということは理解しているのですが、1週間に1回は検査を受けないと、不安で何も出来なくなってしまい、苦しんでいます。長くなってしまいすみません。 10週で陰性だったのですが、少し位はHIV 1.2型を含め陰性だという可能性を信じてもいいのでしょうか？それともまだまだ全然ダメでしょうか？自分の撒いたタネなので気休めではなく、医師として見解を聞かせて下さい。よろしくお願い申し上げます。

タミフルを中断してしまう際の危険性をご教授いただきたいです。 不躾な質問をしてしまうこと、お許しください。 4日前に夫がインフルエンザA型に感染し陽性診断され 3日前に自覚症状はありませんでしたが、念のため私（妊娠18週）も受診したところ同じくインフルエンザA型陽性が出ました。 現在、主治医の指示に従いタミフル服用3日目、これまで5錠服用しています。 私はこれまで症状はほとんどなく、昨日も少々の関節痛と熱は最高でも37.6、本日は平熱で関節痛もありません。 症状がない一方で、精神的にはかなり辛いです。 ”私が薬を飲むことでべびちゃんになにかあったらどうしようか”、”今はまだ解明されていない副作用が産まれてきた後に発見されたるのではないか”などと考えてしまいます… これから母になろうとしている者としては大変情けなく、弱い人間だと自覚しておりますが、薬を飲む決断をした自分を責めては泣き、感染を家に持ち込んだ夫を責めてはまた自己嫌悪になって落ち込み、体調には影響はないはずなのに、なにもやる気がおきず、ただただべびちゃんに悪いことをしていると自分を責めています。正直、タミフルを服用する度に毒を飲んでいる気持ちです 様々な論文を読み、ある程度の安全性は確認されている薬ということは理解しているつもりです。 ただ、海外では自然経過で治療することが一般的であり、抗インフルエンザ薬の使用も7割が日本である事、タミフルの安全性が確認されているのほあくまでも産まれるまでで、その後の病気の発生率との相関関係を調べている結果があまりない事、子供の方が脳移行率が高い事など…不安要素が沢山あります 今の精神状態で服用を続けるのはとても辛いです タミフルを中断すると耐性ウイルスができてしまうとの情報もありますが、 中断することの危険性をご教授いただきたいです。 どうぞよろしくお願いします。

いつもお世話になります。 就職してからずっと仕事を頑張ってきたつもりだったのですが、最近やる気が起きません。具体的に言うと、就職氷河期で就職にとても苦労をし、やっと就職できたという嬉しさ、また就職してから叶えたい目標もあったので、二、三年くらい前までは頑張っていました。（あまり良くないですが、土日出勤や深夜残業も連日していました）仕事が好きで、趣味だと言うくらいでした。それが数年前、全然興味のない部署に行くことになりました。（これまでも好きな仕事ばかり出来ていたわけではないですが、多少興味があったり知識があったりはしました）はじめはこれまで通り、連日深夜まで頑張りました。最初の頃は自分が頑張るしかないと言うモチベーションで、仕事が楽しかったです。が、しばらくして部署で人が足りなくなり仕事が集中するようになりました。（緊急対応等で夜中に電話がかかってくるようなことも急な休日出勤もありました） その頃から、大して好きな仕事でもないのに何でひとりでこんなに頑張らないといけないのだという思いが強くなり、だんだんとやる気が無くなりました。その後は働き方改革もあり残業等しずらくなり、早く帰れるのでストレスフリーになるかと思いきや、溜まっていく仕事のせいで逆にストレスでした。 そこからまたしばらくたち、今はまた別の部署になりましたが、失ったやる気は戻って来ません。あんなに仕事が好きだったのに、今は早く帰りたい気持ちしかなく、前のような前向きな気持ちで取り組むことができません。入社当初の目的や目標（いくつかありますが一例を挙げればやりたい仕事をするなど）もすでに達成したため、モチベーションも下がっています。 一方で、みんな仕事は嫌いなものでは？これまでがおかしかったのでは、という思いもあります。やはりこれまでの長時間労働がストレスだったのでしょうか。また前向きに働きたい気持ちはあります。