ふわふわゆらゆらめまい
person30代/女性 -
8ヶ月前に激しい回転性めまいに襲われ倒れました。それから回転はしませんが、ずっと体の浮遊感、ふわふわめまい、グラッとする、体が毎日ゆらゆらしている感覚があり、支えがないと倒れてしまいそうで何とも怖く毎日不快です。テレビやパソコン、動く画面を見るのも目が回る感覚で吐き気するので見れません。目の奥もギュウギュウ痛いです。必ず後頭部から首にかけて凝りがひどく、気持ち悪い違和感があります。
毎日毎日倦怠感があり朝も起きれません。めまいが怖くて外に出るのも億劫でほとんど家にいます。一日中ほとんど横になってます。まぶたが重く一日中目が覚めていない感覚、脱力感、スキッとした日は1日もありません。不安な為動悸も激しく横になってても動悸すごいです。寝付きが悪い、熟睡できない、ほんとに辛いです。
眼科、耳鼻科、内科、脳神経外科行きましたが、特に病気は見つからず、疲れやストレス、ひどい肩こりからくる自律神経失調症みたいなものらしく、デパス0*5もらっています。寝る前と朝、頓服で飲んでいます。デパスはよく効きます。
私自身原因を探ったのですが、まずは5年間ずっと父親の自宅介護を一人で抱えていること。あとは、8年間誰にも言えない悩み・秘密があり、毎日寝てもさめても悩んでましたが、めまいで倒れる1ヶ月前です→その問題が解決し一気に悩みがなくなったことが大きな変化としてあります。介護もかなり大変ですが、私としては8年抱えていた悩みの重荷がとれたことがかなり生きる上での変化でした。いい変化なんですが、あまりにも長年重荷を抱えていたせいか?ポカーンとなりすぎたのでしょうか…?
介護疲れもあったので今は介護も休んでいます。だからこの3ヶ月程は体力的にも十分休養しているはずです。でも体が回復しないのです。毎日ふらふらして何のやる気も起きません。原因、症状、生活改善策など、先生方助けて下さい!
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