仕事動悸に該当するQ&A

18年ほど前に、満員電車で動悸がしてからそう言った場面が苦手になりました。当時仕事のストレスでなったため、抗精神薬を処方してもらいましたが、15年前、妊娠をきっかけに薬はやめました。 今は子どもも大きくなり、逆に更年期もあるからか、不安がたまにでてきて、苦手なものが増えてきました。具体的には、電車や長いトンネル、飛行機、高いビル等、すぐに逃げられない状況が苦手です。 旅行等には、抗不安薬を頓服用に飲んでなんとか凌いでます。 1番の不安は、苦手なところで過呼吸にならないか？ということです。 実際になったことはないため、一度相談した心療内科では薬の処方も特にありませんでした。 漢方の医者に柴胡加竜骨牡蛎湯、加味逍遙散、加味帰脾湯を処方してもらってはいます。 日常生活はそれほど支障はありませんが、これは我慢して行動し、大丈夫と自信をつけて慣らしていくしかないでしょうか？ 過呼吸にならないための秘策もお伺いできますと幸いです。 実際になったことがないため、なったらどうしよう？と勝手に不安が高まっています。 動悸とは比較的付き合えるようになり、気を逸らしたり考えないようにする等対策が取れています。 何かアドバイスをいただけますと助かります。

20代女性ですが、3週間ほど前より動悸がするようになりました。 仕事中や、なにかを作業している時には気になりませんが、 食事中や座ってスマホを触っているときなど、ほんの数秒間、喉あたりを強く脈うつように脈が早くなります。 約1年前に夜中に目覚めてトイレに行っていた時に同様のことがありましたが、そのあと何事もなく過ごしておりました。 ですが、ここ数週間は1日に1〜3回ほどの頻度で起きるようになっております。 Apple Watchにて心拍を計測していますが、 最近の動悸が起きたタイミングでの心拍はおおよそ最大124／分あたりになります。 先週健康診断で血圧については安静時は60/100でした。 1年前は一回きりで起きなかったので、あまり気にしておりませんでしたが、 最近は高頻度で起きているため、何か病気の兆候ではないかと心配しております。 どのような病気が考えられるでしょうか？ すぐ病院にかかるべき状態でしょうか？ また、病院にかかるべき状態と判断できるのはどう言った症状(例えば脈拍○回を越えたら)があればかかるべきでしょうか？ また、私は持病などはありませんが、数年前よりピル(ファボワール)を服用しておりこのまま服用を継続して問題ないかも心配しております。 拙い質問で恐縮ですが、ご回答のほどよろしくお願いいたします。

いつもお世話になってます。 2年くらい前からパニック障害の治療をしています。パニックも調子がよくなっており改善の傾向が見受けられたため、イフェクサーSRの服用を徐々に減らしていき、昨年11型から中断しました。 しかし、年末年始にかけて 実家へ帰省する際の長距離移動で 動悸とめまいを起こしてしまい、 酷い目にあいました。 また、生理中に血便があったり（今は治っています）そんな不安から、少し変化があるととてもつもない不安に襲われるようになりました。 長いトンネル中に地震が起きたらどうしよう スキーしにいって遭難したらどうしよう 胸が痛い、心筋梗塞？ 頭が痛い、くも膜下出血？ 電車や雪山で体調悪くなって救急車呼んでも助からないかも こんなことを考えだすと、くらーっとしてきて動悸がして気持ち悪くなります。 仕事してたり、趣味をしていると気が紛れて何もなのですが、一度何か考えだすと急に不安に襲われます。 食欲も以前より落ちました。 今まではかかりつけ医（内科）にみてもらっていましたが、心療内科を紹介してもらおうと思っています。 不安になった時にリーゼを飲んでいます。 他に何か対処法ありませんか？ 休職もすべきなのか考えています。 深呼吸しても脳内は悪いことばかり考えて不安になって、一人でいるのも怖いです。

38歳、47キロ、156です よろしくお願いします 不安症とパニックと神経質で自律神経が弱いと思います(自己診断です)精神科行ってません。 25歳のときにししゃもを食べたら急にめまいと冷や汗と動悸でそれから救急車で運ばれて 色々検査しましたがどこも以上なかったです。 空腹を我慢してもいつもは平気だったんですが 昨日も同じようにお昼から夜の23:00まで食べれずだったらおならと胃痛、腰の激痛がでて そのあと、冷や汗。手の震え、動悸、めまいのような症状でいてもたってもいられず、水を飲んだり、すぐに飴と野菜サラダを食べました。 食べたら激痛はおさまり、よくなったものの、 食べ終わってから数分後、また動悸とめまい あと吐き気におそわれました。それでも寝れて朝にはよくなりましたが、今日も今空腹になってきたら、腰痛がでてきてます。 生理中で終わりかけですが こんな空腹で腰痛が激痛なのは初めてで、 何が原因でしょうか？ 普段お腹が便が溜まってると昔から腰痛がたまにおきる体質ですが 空腹時に胃痛はありますが、 腰痛は初めてです。 6、7月に夏バテでCTと血液検査は以上なしでした。 原因がわからないこの急にくる冷や汗、動悸、 めまい、ずっと続く背中や脇腹の痛み、 左手の少しの痺れ、毎日ではないけど日によって食べてもすぐすごい空腹感、左側面のベロの痛み(夜になってくると) かなりの眠気、 私は隠れ低血糖だと見てるんですが 病院に行っても指摘されません。 血糖値の負荷テストみたいなのは したこともないし言われたことがないんですが 色々な症状にもう13年くらい悩まされていて 自分的には隠れ糖尿病か低血糖と 思っています。 お酒とタバコはきっぱり3年前にやめましたが 仕事で浴びるほど18歳から飲んできました。 タバコも2箱。つど健康診断をやってもどこも以上ないと笑われています。 肝臓に血腫？はあると言われていますが 問題ないと言われてます。 体調が悪くなったのは 25の時からです。 とにかく空腹時にこの腰痛がなんなのか 心配なのと 何か推測してくださる方いませんか？ この検査をしてみてとか ここが悪いかもとか、 甲状腺、 胃カメラ、 フェリチン30 なども以上なしです どうかわかる先生いませんか？

22歳女です。 2日ほど前から心臓、腹部の辺りに違和感を感じるようになりました。（胸と胸の間辺り）圧迫感のようなものを感じ、動悸のような心臓がいつもよりバクバクしている感じです。腹部の違和感は胃に何も入っていないような空腹状態の時に感じるような違和感でした。あと一瞬意識がぼーっとする様な感じがありました（意識はあります） 夕食を取ったところ腹部の違和感はある程度治ったのですが、心臓付近の違和感は治らず、今日は時々心臓がズキっとする様な痛みもあります。ずっと痛む訳ではなく、痛み→治るを繰り返す感じです。間隔などはなく、不規則です。立っていられないとか、そういう痛みではなく、全然我慢できる痛みですが、痛みがない時も少し心臓の辺りに違和感があります。 今日は朝起きてからゲップがよく出ます 日常生活に支障は今の所なく、食欲もあるし、熱なども無いです。 関係あるか分かりませんが、アプリによると3月5日が排卵予定日になっています、排卵日付近にこういった症状が現れる事はあるのでしょうか？ スマホのやりすぎもあるかと思いますが、肩こりもあります。 昨日も仕事だったのですが、疲れやすいとかも特になく、いつも通り仕事が出来ました。 しばらく仕事が忙しく病院に行く時間がないのですが、様子見で大丈夫ですか？

社交不安障害のため、平日のみインデラルを10mg服用しています。 定期的に心療内科で処方してもらっておりますが、妊活を始めるにあたり服用をやめるべきか先生に相談したところ、やめるに越したことはないが、実際のところ服用続けて出産をしても問題が起きたことはない と言われました。 しかし、ネットで検索をすると禁忌ではないがやめたほうが良いという記載を多く見かけます。 実際にインデラルを毎日服用し、出産をした方はいるのでしょうか...？ やはり、妊活を進めるのであれば思い切って服用をやめるべきでしょうか。 私自身、プレゼンなどはない仕事ですが、静かな社内で電話に出るだけで動悸がしてしまうほどのあがり症なため、できればインデラルを飲み続けたいと思っております。 ご回答のほどよろしくお願いいたします。

30代女性肥満体型BMI38です。 鬱でまともに社会生活が送れないまま数年経過してしまい諸々悪化し何科を受診すれば良いのかどうしたら良いのか分からなくなってしまいました。 症状は下記の通りです。 仕事等の週間や食事の内容は大きく変化はありません。 ・体重増加＋5キロ以上 ・月経不順(出血が１ヶ月近く続きます) ・倦怠感 ・疲れやすい ・動悸 ・不安が強く閉所に行くのが怖い ・公共交通機関に乗れない ・冷や汗が出る ・不眠 ・手足が冷たくなる ・浮腫が酷い 不正出血は10代の頃から続いており婦人科を受信しても注射や薬でも止まらず痩せましょう、またはストレスでしょうで治療終了されており改善しません。

妊婦健診の心電図にて、ST-T異常、pq短縮で引っ掛かりしました。 元々2年前の妊娠時もST-T異常（上昇）で引っ掛かり、心エコーもしましたが異常なしでした。 今回の妊娠期間にて、ストレスを感じることが多く期外収縮が増え、仕事でも会議でドキドキすると脈を飛ぶことが多々あります。また、つわりの影響もあるからか昼食後に動悸を感じることも多いです。 気になるようだったら心エコーできますと言われています。 再度検査を受けたほうがよろしいでしょうか。 今年に入ってから急にパニック発作のような症状も起きています。 （急にバクバクしてきて気になったらさらに脈が上がる、高速道路に乗った瞬間脈が上がる⇨曲を聴いたりして落ち着く） 不安で仕方ないです。