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知人の見舞いに行った時に病院で測ったらかなり高い数値だったので家庭用の血圧計を購入して毎日計ってます。 だいたい平均値が上が180で下が110です。心拍数は80です。 しかし晩酌後に計ると110/70/105になります。 身長178、体重93、体脂肪率28%です。 今後、どのような事に気をつけていけば良いでしょうか?
1人の医師が回答
こんばんは。 朝と夕方は普通の食事ですが、お昼一人のとき 甘いものが食べたくなります。 糖尿病が怖いのですが、どうしたらいいですか? 珈琲牛乳とか甘いパンとかです。 少しくらいならといつも食べてしまいます。 体脂肪率はチョッと高めで 少し困ります。 パルスウィートみたいな人口甘味料で 甘さだけを感じるもので 我慢した方が良いでしょうか?
私は子宮内膜症・左卵巣チョコレ−ト嚢腫3センチのため治療としてルナベルを服用する事になりました。初めての服用で副作用が不安です。 肥満だと飲んではいけないと聞いたのですが私は体脂肪率が32パ−セントでコレステロ−ル等も高く検診でひかかります。 この状態で飲むと血栓症などを起こすのではと不安です。 大丈夫でしょうか?
かれこれ1ヶ月弱ほぼ毎日のペースでランニングを約5キロ、30分から40分続けて行ってます。 確かに筋肉はついたと思いますが肝心な体脂肪が落ちませんし、体重も全く変動がありません。どちらかというと増えています。これはどーゆーことなのでしょうか? 病気?それともやり方等に問題があるのでしょうか? 食事も普通に三食取っています。
何年も前にダイエットして、いわゆるリバウンドで、もとの体重に戻ってしまいました。さすがに健康にもと思い2週間前からはじめましたが、運動で引き締まってきましたが、なんだか体重や体脂肪が気になり、はかる度にげんなりします。まだ2週間たらずなので減らないのでしょうが、1ヶ月で1キロずつを目安にしていますが減るのか?心配です…。
カテゴリーがよくわからないのですが質問します。 パンを食べると胃が張り、ご飯などの炭水化物を食べると更に足が痛くなったり浮腫んだりします。おまけに体もだるいです。何かのアレルギーなのでしょうか?回答お願いします。 ちなみに…だいぶ回復に向かってはいますが、2年ほど過食(むちゃ食い症)を引きずっていてこの2年で体重も10キロほど増え、体脂肪率は現在30パーセントです。
こんにちはよろしくお願いします。 ここ一ヶ月ぐらい前から急に!お腹が妊娠した 見たい大きくなり初めて来てて 何かおかしいな〜と思っています 私は、悲しい事に子供が 産め無い体何です。 それで まず 100% 出来ないのに 何故 それも お腹だけが 大きく膨らんで来ています 体重とかは 全然変わり無いですし 血液検査も しましたけど肥満度は0 体脂肪もそれなりですと 言われました? 是非 教えて下さい〜 何でが すご〜く悩んで居る次第です
体重管理に共役リノール酸を毎日840mg摂取しています。先日の健康診断で、HbA1cが5.6%でした。ネットの一部情報で、共役リノール酸は糖尿病の人は飲まないほうが良いとの記事を見かけたのですが、本当でしょうか? 大部分の記事では影響は無いとのことなのですが…。 現在、BMI21.8%前後 体脂肪率16~17%台で維持しています。
若い頃から、いびきが酷く悩んでいました。別件で耳鼻科を受診した時に扁桃腺肥大と言われ手術をし両方の扁桃腺をとった経歴があります。 その後も、酷いいびきは治っていません。 今から、耳鼻科を受診する予定ですが、耳鼻科では、いびきを治す治療法としてどんな方法がありますか? ちなみにBMI22.5で、体脂肪率32.2です。
2人の医師が回答
会社の健康診断の結果がきになります。 バリウム検査にて、幽門部位タコイボとでましたが、どのようなことなのでしょうか? また、脂質異常となり総コレステロール260mg/dl 中世脂肪 189mg/dl HDL61mg/dl LDL168mg/do となり、かなり悪いとされました。 血糖 肝機能 血圧などは問題がなく、週に6日運動をしており、体脂肪率も13%と高くないと思うのですが、脂質が高いのは何が原因なのでしょうか? よろしくお願いします。
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