ダイエットはじめましたが…

person30代/女性 -

何年も前にダイエットして、いわゆるリバウンドで、もとの体重に戻ってしまいました。さすがに健康にもと思い2週間前からはじめましたが、運動で引き締まってきましたが、なんだか体重や体脂肪が気になり、はかる度にげんなりします。まだ2週間たらずなので減らないのでしょうが、1ヶ月で1キロずつを目安にしていますが減るのか?心配です…。

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