顔色を伺う 女性に該当するQ&A

仕事のある朝になると吐き気で起きてしまい、そのまま吐いたり便も軟便や水下痢状なのが毎日続きます。右頬だけ赤みと熱を持つ事もたまにあります。 仕事中何もないのに涙が出てしまったり、瞼が痙攣、動悸、耳鳴り、飲み込みにくい感じ、息苦しい感じ、という症状が日によってあります。緊張すると腹痛が出ます。 大体7時間睡眠ですが、毎朝スッキリと起きられません。瞼を閉じた瞬間に眠ってしまい朝そのままの形で起きる事もしばしば。 労働時間はざっくりですが9時-20時です。 夕食を取るのが21時、入浴22時、就寝は0時です。 上司が男性で大きな声で理不尽に怒鳴りつけられるとその日の夜は脳裏に浮かんで眠る事が出来ません。元々コンサートは平気で日常で突然大きな音が鳴る事に敏感です。 休日は症状が出ないのですが、朝8時に起きると13時くらいには昼寝をしないと身体がしんどく、17時まで寝てしまったりします。そして夜に食器を洗っていると明日から仕事なのかと考えていないのに考えてしまい吐き気が出てしまいます。 昔から本心を話そうとすると涙が出てしまって上手く話す事が出来なくなるので上っ面で返事をしてしまう事もあり、人間関係の構築が難しいと感じています。他人の顔色を伺って話す事が多いのですが、他人の感情に寄り添えない事も良くあります。その為現在の職場で人間関係が上手くいっていません。毎日不安で明日を迎えるのがつらいと思っています。 転職したいのですが、明確な理由じゃないと言われ退職が決まりません。因みに上司は精神的問題で通院する事をバカにするタイプです。 退職代行は印象が良くないので使いたくないのです。 日々怒られたりするのは自分が悪いのだと思って過ごしていますが、そろそろつらさが限界を迎えそうです。ここまでつらいと思ったのが初めてでどうしたら良いか分かりません。どうするべきでしょうか。

私は毎日上司の顔色を伺いながら出勤してます。私がor部下がミスをすると、上司から「やる気あるのか「仕事なめてるのか」「仕事が出来ないならリーダー(私)はいる意味あるのか？呆れを通り越して情けない」といった叱責が全スタッフへメールで配信されます。 1年半ほど前から、ひどい肩こりと腰痛に悩まされています。整骨院に半年ほど通いましたが、痛みは変わりません。 寝付けない時は、上司に言われた言葉が頭のなかでぐるぐるまわり、涙が止まりません。 今年始めに、下痢が止まらず、病院いったら胃腸炎と診断されました。３日間、薬を飲んでも治らず、どんな状況でも会社を休むことが不可なので出勤し続けたことも原因かと思いますが、薬服用し４日目、勤務中、胃痙攣になり、あまりの激痛で動けなくて救急車で運ばれました。翌日、またあの激痛が起こると想像すると恐怖で、仕事へいく事が億劫で、休みの日も憂鬱。常に漠然とした不安感があり、友人と合う事もなくなりました。 私は自分のレベルが低い事を、毎日のように思い知らされ、今の上司が求めている仕事は私には無理であり、どんな改善に勤めても、叱責を受け続ける事から、自分がいない方が会社の為だと思い、思いきって上司の上司へ退職願いを提出したら、「職場環境の改善につとめる。とりあえず却下」と言われ絶望的に感じました。 今も相変わらず、上司の人格否定的な叱責は続いています。 最近は、職場につくと、息がつまり呼吸が苦しくなります。 仕事の日は、３７、５度以上の微熱が続きます。 休みの日は３５、７度程度 仕事中は頭痛がひどく、吐き気もあります。 夜は背中に鈍痛のような痛みで、なかなか寝付けません。 これは、単純に私の精神力が弱いだけでしょうか？ それとも、うつ病か何かでしょうか？ もし、何か病気であれば、どうすれば良いんでしょうか？ 乱文、長文で大変申し訳ございません。

7年程前から精神科へ通院していて、現在は気分変調症と診断されています。 結婚出産し、2歳の子どもを保育園に預けながらパートに出て1年半経ちました。 私の実家で暮らしているので、家事や育児を手伝ってくれる人はいます。 去年の12月頃、毎日朝起きると手、膝などの関節や肩と腰が痛くて整形外科を2回受診しましたが異常なしでした。 暖かくなると症状が出なくなりましたが、気温差の激しい日や雨の日になると全身が1日中痛いです。 1ケ月ほど前から37度以上の微熱が毎日続いていて、たまに39度近くあがってまた37度に戻ったりを繰り返しています。 主治医に処方された風邪薬は効かなかったので、ストレスのせいかもしれないと別の薬を処方してもらいましたが、それも効きませんでした。 睡眠前に薬を飲んで寝ていて、目覚ましがなるまで起きれなかったのが、今朝寒くて震えながら目が覚めました。 気温差のあった1週間程前から、全身の関節痛があり、今朝も痛くてだるく、熱は38度以上になり眠れません。 自覚しているストレスは、仕事場に陰口を言う人がいて顔色を伺っている、人が沢山いる場所が苦手なのにそういう場所で働いている、夫の帰りが遅くて寝不足、子どもが第一次反抗期で疲れている事です。 体調の良い時は、毎日楽しいと思う事も沢山ありました。でも最近、熱のせいで仕事を休んだり、やる気が起きなくて家事を手抜きしています。 イライラが酷く、些細な事で怒鳴ったり、毎日何かが不安で動悸がします。 食欲はありますが、胃が痛くて吐きそうな日があります。 大きなトラブルがなければ安定していたのが、急に泣き出す様になりました。 一応内科にも行った方がいいのかと思いましたが、次の受診まで待ってもいいかなと悩んでいます。 あと精神科でいいのか、心療内科の方がいいのか… 長文ですみません。 よろしくお願いします。

私は片道1時間半のところに一人暮らしです。実家の母の飲酒量と認知機能を心配しています。 <母のトラウマ？> 同居していた祖母(母からみると姑)から嫌がらせや悪口を言われ続け、25年あまり精神的ストレスを受けた。祖母が階段から母を突き落としたエピソードをきっかけに祖母は入院、躁鬱と診断、他の病気で昨年逝去。 <母> パート。唯一の趣味がコロナで中止になりほとんどの時間を家で過ごすように。一方、他の家族はコロナ禍でもそれぞれ趣味をもっており出かけることも多い。元々母はキッチンドリンカーだったが、そんな酔うほど飲んでおらず気に留めていなかった。しかし昨年から量が増え、最近は朝から飲酒している。何度か注意したが本人曰く喉が渇いたから飲んでいる、休みの日くらいいいだろうと。平日もパートから帰ると飲酒しているよう。飲酒量は毎日1日缶ビール3-4本と思われる。アルコールには相当強いが、空きっ腹に飲んでいるせいか、飲むと陽気になり、呂律がまわりにくくなるのですぐわかる。 先日、飲酒をしたであろう時に、またお酒飲んだ？尋ねると、いつもの母なら絶対に口にしないことを言われて怒られた。あなたは一人暮らしで気楽かもしれないが、私は家族の顔色毎日伺って大変なんだ、そんなにぐちぐち言うなら帰ってこないで、と。同様の易怒性？エピソードが私が把握しているだけでもう一件。認知機能については、飲酒をしていない時、会話の時に人の話をあまり聞いていないことがある、数日前以前のことについて忘れていることがある。飲酒時、会話の時人の話をあまり聞いていない、数分前と同じ話を初めて話すことがある。 本人はアル中の自覚ありそうですが、病院嫌いのため連れて行くのが難しいです。検診でギリギリひっかかっている腫瘍マーカーも気になります。まず何科を受診すべきでしょうか。精神科は本人が受け入れなさそうです。

3才6ケ月になる長女の事で相談したいのですが,1才6ケ月の頃から保育園に通い始め,1才8ケ月でお姉ちゃんになりました。その時産まれた次女は現在1才10ケ月,そして今月3人目の出産を控えているのですが,次女が同じ保育園に通い始めた頃から(1年前)情緒不安定だと感じる事が多くなり,大人の顔色を伺ったり,夜中に眠れずテレビを見ていたりと…。またオムツも外れていませんし,言葉や食事,着替え等の生活習慣も同じくらいの子と比べると遅れているように思えます。8ケ月前に3人目の妊娠が発覚,その2ケ月後に保育園を退園,と同時に主人の転職で市外へ引越し。それまで私は地元で家業を手伝っていたため,娘達は毎日祖父母や友人に囲まれた生活を送っていました。新しい生活を始めて半年程度経つのですが,妊娠中&田舎という事からあまり外に出る機会もありません。排泄に関しては興味を持った時期もありましたが,オムツぢゃないとダメ,赤ちゃんのように寝ながら替えて欲しい,トイレに連れて行くだけで大泣き…といろんな経過をたどり,今ようやく1日に何度かトイレにいけるようになってきました。しかし殆どの事を自分でしようとしません。それに対して応じる時もあれば叱ってしまう時もあります。私も慣れない環境や妊娠中という事もあり娘に当たってしまう事も…。また出産のため里帰りをする予定ですが,短期で2ケ月間保育園にも通う事になってます。家族が増える事はとても嬉しいのですが,短期で保育園に通わせる事,また赤ちゃんが増えた上で今の生活に戻ってしまう事,そして次女も同じようになっていくのではないかと不安が募ります。こういう状態が続くと精神病や本当に成長を妨げるのではないかと心配です。私のしつけが悪い部分もあると思いますが,今後次女の事も含め精神的に気を付けていかなければならない事がありましたらアドバイスをお願いします。長文で申し訳ありませんがご回答頂けると幸いです。

8/18日ごろ〜咳が出る、頭痛、吐き気あり、コロナの検査を病院で3回したが陰性。気管支炎とかではないかとのことで薬をもらっているが良くならず。えずくことが多くそのまま吐くこともある。咳の後のえずきもあるがただ急にえずく時が多い。（仕事中にもあるのでバレないようにトイレに駆け込む。）最近は軽いめまい（ふわふわした感じ）や、手足など体の痛み（節々の痛みに近い）動悸がすることが凄く増えた。朝ご飯は食べれず。お腹はすくが食欲はない。お昼や夜は量は減ったが食べられる。お腹の調子も悪い。休日は何もできない。ここまでの症状はほぼ常にある状態。好きなことが全くできない。突然漠然とした不安で涙が止まらなくなる。（1人になった瞬間や、仕事中も突然溢れてきてしまう。）夜中に目が覚める。朝早く（1時間以上前）に起きてしまって、寝れない（動悸、息がしずらい、軽いめまいが起きる）体の一部に蕁麻疹のようなものが出る。言われたことを忘れる事が急に増え、ミスもおおくなった。このような症状が1ヶ月以上続いています。最初は風邪かと思いましたが、時間によって症状に波があったりするので、もしかしたら精神的なものなのかもしれないと思い、相談しました。状況として、私は今年入社し、営業職をしております。今年入社した営業は私1人のみで悩みを話せる人もいないので孤独を感じます。教育してくださる上司は個人的に合わず、そこもとても辛いです。入社前に聞いていた仕事ともギャップがあり、合わないと感じます。自分の発言がすべて間違っているように感じ、不安と恐怖で頭が真っ白になります。社員の方とも顔色を伺いながら話している状況です。毎日すごい不安感と恐怖感に押しつぶされそうになりながら仕事に行くのが辛いです。家族にも気持ちをわかってもらえません。自分の心が弱いからなのかもしれませんが、心療内科などに相談しても良いのでしょうか。

声を使うお仕事を志望している者です。 10年前くらい前からずっと声の震えに悩まされています。初めは当時バスケ部で、練習の声出しや試合中の応援などの際に無理な声の張り上げをしたため声が掠れたり震えたりするようになってしまったのだと思っていましたが、そうではなさそうです。 【症状】 喉の乾燥（慢性）、痰が絡む（慢性） 鼻水が喉に落ちてくることがよくある 声の震え、掠れ、裏返り、肩凝りがひどい 【今まで疑ってきた病気等】 慢性鼻炎、ジストニア、ドライマウス、心因性によるもの、間違った発声法 【診てもらった病院】 耳鼻咽喉科、脳神経外科、音声系特化の耳鼻咽喉科（今相談中）　 【診断結果】 ⚪︎脳神経外科→脳の過剰命令→治療→喉の締め付け感（絞り出すような涙声）改善 ⚪︎耳鼻咽喉科→慢性鼻炎ぎみと声帯閉鎖能力不足→声帯閉鎖トレーニング→やりすぎて声帯過剰緊張するように ⚪︎音声特化耳鼻咽喉科→声帯周りの筋肉を使いすぎないよう発声の矯正リハビリを開始予定 発声を妨げる原因に思い当たることが多すぎて困っています。。 どの病院でも慢性鼻炎ぎみであるとは診断されました。声帯あたりに痰がしつこく絡みつくことがよくあり発声しずらいです。しかしそれだけが発声しづらい原因だとはなんとなく思えず、、。 もともと、いつも人の顔色を伺ってしまい緊張しやすい性格で、人前で何か発表したりする時に肩に力が入ったりちゃんと息が吸えていないことを指摘されたりもするので心因性からくるものなのかとも思っています。 そして最近アルバイト３つ掛け持ちし始めて、どれもレジ業務で声をよく使うので、それによりさらに喉が疲れてしまって掠れも悪化しているような気がします。 もうすぐ査定時期なので早く原因を見つけてなんとかしなければと焦っています。 助けてください…

よく顔色が悪いと昔から言われます。健診では毎年、若干γが高いが体質的なもので気にしなくてよいと言われてますし飲酒もしないので気にしてないですが、血行がよくなる方法があればお伺いしたいです。

先ほどからお腹全体の痛みがあり持続しています。、先週の土曜日も同じ時間帯に同じような症状があったので心配です。 押すと痛いとの事ですが、顔色は悪くなくお話もできてますが、治らないので受診すべきか伺いたいです。