朝の血糖値に該当するQ&A

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白米の摂取量につきまして

person 40代/男性 - 解決済み

最近、血液検査をし中性脂肪が170mg/dLと基準値を超えていることを指摘受けました。 私は現在BMIは19~20と痩せ型の体型なので、少し太ろうと思い大好きな白米を毎日1日2合食べてました。 さらに現在は在宅勤務が多くなり、運動もまったくせず1日ずっと椅子に座った生活をしています。 白米の摂取量に対し、消費エネルギー量が少なすぎたなと反省しております。。 指摘を受けてから炭水化物を減らさないとと思い、朝はトマトジュース150 CCのみ、お昼はクラッカー3枚だけ、夜は低糖質低カロリーのおかずのみで白米はまったく食べない生活を数日しております。 さすがにこれではさらに痩せてしまう上に、栄養失調にもなりかねないのでお昼もちゃんとした食事をしようと、炭水化物にとらわれすぎて極端すぎたなと思ってます。 夜は寝るだけなので白米を抜いた夕飯を続けようと思ってます。 中性脂肪を減らすためには1日どれくらいの白米の量にセーブして生活をすればいいでしょうか。 血液検査の結果、中性脂肪のみ基準値を超えており、血糖値や尿酸値などほかの項目は基準値以内で問題ありませんでした。 たばこ、お酒は一切しません。

1人の医師が回答

妊娠糖尿病について精神的苦痛を負っています

person 20代/女性 -

現在25週の妊婦です。A1cは5.3、抗体1.4で2型のタイプの妊娠糖尿病です。 食後血糖値は120以内で落ち着いています。 私のインスリン治療は「インスリンの出が悪い」という事で、どちらにしてもインスリンが必要という事で始まりました。 事の発端は17週の時に尿糖が1+出た事からです。翌日75OGTTをやらされ、2時間後血糖値が限度から5オーバーしたとの事で内分泌科に回されました。 その翌日、導入入院し7日後朝退院しました。 それからは月1で通院しています。通院時に管理栄養士と面談をしなければなりません。 ここで、私の食生活について説明します。私の兄弟に糖原病6型患者がいた関係で、私は小さい頃から野菜中心の食事で慣れて来ていました。 自立してからは付き合い等もあり、一般的な生活だと思います。 そして、今回妊娠してからは悪阻がひどく、レタスやサラダ(丼山盛1杯ほど)なら食べられる状態になり、妊娠15週の頃から主食がレタスになりました。 夕食は悪阻が軽くなった今でも、レタスや豆腐を食べ、お米は玄米を主に白米を1/4混ぜたものを大体80gほど。 あとは旦那が食べたい肉料理(鶏胸)やから揚げ等を少し貰って食べています。 お昼は簡単に用意できるので麺類が多く、朝は幼少期からの習慣でお茶を飲むくらいで、食べるのは週に2日くらいです(理由として、夜は消化がかなり悪く、夕食が胃に残っている事があるため)。 話を元に戻して、管理栄養士との面談です。食事のバランスが悪い、もっと食べろという事で「母親になる資格がない」とか暴言を吐かれ、精神的苦痛を負い、ここ毎晩夜中に声を上げて泣いてます。 そんなに悪い食事をしているでしょうか?このままでは妊娠糖尿病の治療もやめたくて苦痛です。

1人の医師が回答

糖尿発覚2か月経過

糖尿が発覚してちょうど2ヶ月になりました。 この間のデータを記しますので、評価をお願いします。。 12月1日に糖尿病が発覚し、そのデータ値の悪さに落胆。 しかし、逆にそれが発奮源となり、改善に向けて頑張ることができました。 内服薬は、グリコラン=朝・夜  オルメテック=朝 食事は1600kcal(ごはんは130g) 初診日からビール・お菓子はピタリとやめました。 運動はステッパーを踏む程度で、ほとんどしていません。158cm 専業主婦です。 12/1  体重=72kg  HbA1c=12.1 尿糖=(4+) 空腹血糖=312  1/5     68kg        10.1    ( - )      135  2/2     64.6kg        7.9    ( - )      128 体重について補足 1月29日に64.1kgだったものが翌3日間は浮腫傾向で、2月1日は65.7kg 2日朝のコーヒーが効いて多尿となり、夕方には64.6kg 浮腫が引いている最中に受診・採血したのですが、Drは「コーヒーで効果あったのなら大丈夫でしょう」 とのことでした。 1月8日に眼科も受診しました。 糖尿病網膜症は、初期症状として血管瘤が認められるが、血糖値の改善で元に戻るであろう。 緑内障も初期症状(乳頭部陥凹大・左眼に一部視野欠損あり)はあるが経過観察。 との診断でした。 減量が順調だったことが、A1c下降に効果があったものと思われますが、その要因として、 ・体重記録グラフを公開して、挫折しないようにした。 ・食生活の記録(ブログ)を公開して、アドバイスをもらった。 ・虫歯が痛くて菓子類が食べられなかった。 一時、ストレスでイライラしましたが、現在は大丈夫です。 こんな私に、叱咤激励のアドバイスをお願いします。

2人の医師が回答

リスペリドンでプロラクチンが高くなりエビリファイを追加したら躁転?副作用がひどいです。

person 40代/女性 -

双極性障害と糖尿病です。 【服薬】 リスペリドン ペロスピロン ラミクタール ニトラゼパム ラメルテオン 生理が半年こないので婦人科で検査したところプロラクチンが100弱と高かったです。 精神科の主治医いわく、リスペリドンの副作用ではないかと。 躁になりやすいのでリスペリドンは減量せず、エビリファイ3mgを追加しました。 ※過去にエビリファイでひどい鬱になったことがあります。主治医には話してありますが、プロラクチンを下げるために少量を処方するとのことでした。 リスペリドンを減量せず、エビリファイを追加したらプロラクチンは下がりますか? エビリファイの副作用にもプロラクチン上昇とあり、よく分かりません。 エビリファイを朝飲むと日中は眠くて仕方ないので、夕食後に変更しました。 夕食後にのむと寝付きが悪く、日中は昼寝をしなくなりましたが、朝起きると体が痛かったり、ダウンジャケットを着ただけでも吐きそうなくらい具合悪くなります。 好きだった食べ物も美味しく感じなくなり、量も食べられなくなりました。 お腹もはって苦しいです。 ここ数日、過活動になり、体は筋肉痛で痛いのに動くのをやめれず、疲れているのは分かっているので悲鳴をあげています。 血糖値は変わらず朝100-120くらいです。 これらは副作用ですか? エビリファイは中止してもらった方がいいのでしょうか? 糖尿病でも大丈夫な抗精神病薬はありますか? 躁転しつつあるので不安です。

2人の医師が回答

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