体脂肪に該当するQ&A

４０歳男ですが、ここ数年LDLの値が180前後で推移しています。 スタチンを飲んだ方がいいでしょうか？ それとも生活を改善したほうがいいでしょうか？ 運動不足で、体脂肪率は高めです。拡張期血圧が85前後と高めです。 他の数値は異常なしです。 甘いものが好きで、ついジュースを飲むことがありますが、 それ以外は特に不摂生はありません。 直系の親類に狭心症や脳梗塞になった人がいます。

ここ数年、夜中に二、三度起きてトイレに行きたくなります。その際に、空腹ではなくても何故か食欲が抑えきれず、クッキーやチーズなど食べてしまいます。 148cm. 45キロ. 体脂肪率は18%くらいなので多少太り気味ですが、そんなにではないかと思います。 夜は11時半くらいに寝て朝は５時半頃おきています。 夜2時間くらいで起きてしまうのと起きた時に食べてしまう事について悩んでいます。

数日前から右膝が化膿しているような感じになっていました。 これは何なのでしょうか？ 何科に行けばいいでしょうか？ すぐ治るだろうと思っていましたが 今日のお昼頃から膝から下がむくんでいる事に気付きました 指でを押すと1センチくらい凹んでなかなか戻ってこない感じです もともと体脂肪率が低く、足にはほとんど脂肪がついていないので、左の足はへこんでも1,2ミリです ずっと昔にステロイドを服用していた時の感じに似ています その時は投薬後期に指で押すとへこむようなむくみが生じました

心配です。自分は元々痩せ型で、毎年、職場の健康診断でその事を指摘されるのがストレスになっています。そこで太ろうとウェイトトレーニングと毎日3食の食事、夜食にラーメンや700キロカロリーほどパンなど頑張って食べ、少しずつ体重も増えていってるんですが、糖尿病にならないか心配です。体脂肪率は14から17%になりました。1日2500キロカロリーほど食べてます。このままのペースで食べていって大丈夫でしょうか?

BMI20.5で体脂肪率もコレステロール値 も正常範囲なのですが、年々中性脂肪の数値が低くなっています。 低いと甲状腺に問題が出たりするのでしょうか。 画像の黄色い欄が今年の数値で右が昨年、その右が一昨年の数値です。 なにか検査を受けた方がよいでしょうか。 肉類をあまり好まず少量しかたべない傾向があり、基本、野菜をたくさん食べていますが、甘いものも好きでよくたべます。 中性脂肪をあげるにはどうしたらよいでしょうか。 また、年々低くはなっているものの蛋白分画γが高く、蛋白分画α２が低いのは問題があるでしょうか。 なにか改善策あるでしょうか。 教えてください。

現在妊娠21週で34歳、初産です。 肥満で体脂肪率も40％越え、勤務先の検診では脂質異常症ということで産業医との定期的な面談を実施しております。 血圧は正常時118/78ですが、病院で測ると上が130くらいになってしまいます。 先日、テレビで放送された「急性妊娠脂肪肝」に自分も発症してしまうのではないかと心配です。 もともと肥満で脂質異常症の妊婦は、急性妊娠脂肪肝にかかりやすいのでしょうか。

48歳です 12月下旬に、子宮内膜異型増殖症の為 子宮、卵巣を全摘出しました。 手術前、1年半程生理が止まっていましたが 更年期の症状はありませんでした。 手術後、更年期の症状が出る可能性は低いと言われてましたが、最近、寝汗、ほてり、頭痛が たまにあります。 体脂肪が増えました。 ホルモン治療をした方がいいですか？ 乳がんのリスクはありますか？ その他、ホルモン治療をする事で、 起こるかもしれない事を教えて欲しいです。

28歳女です。よろしくお願いします。 現在 身長:164cm 体重:59.3kg BMI:22.0 体脂肪率30.3% ということで、軽度肥満です。 あまり間食はしないのですが、旦那の帰りが 9時頃で、食べ終わると10時になってしまいます。 筋肉レベルは8段階の5〜7で、やや多いほうです。 毎日1時間ぐらい歩いています。 やはり食事制限が必要でしょうか。その場合どのような ことに気をつければよいでしょうか。 よろしくお願いいたします。

産後4ケ月経ちます。あるサイトで産後6ケ月以降はお肉が固くなるので、ダイエットしたいなら6ケ月以内に!と言う投稿を見ました。妊娠前より+5キロ、体脂肪率も28%とだいぶ痩せにくくなってしまったようです。 なんとかダイエットをしたいのですが、ランニングするのとプールでウォーキングするのではどちらが産後ダイエットに向いているでしょうか?また、効率的に痩せるには筋トレもプラスしたほうが良いのでしょうか?

いつもお世話になっております。 ３ヶ月で10kgの減量を望んでいます。短期間すぎることや、リバウンドの可能性があること、体への負担は承知しております。その上で確実に結果を出せるメニューを教えていただきたいです。 現在152.5cm、55.5kg 体脂肪率34% 活動レベルは立ち仕事の歩行あり。 運動習慣はありません。 間食や甘いものは日常的に摂ってしまいます。 飲酒喫煙はありません。 この上で、確実な減量方法を知りたいです。 ご回答よろしくお願いします。