糖尿病にならないか
person30代/男性 -
心配です。自分は元々痩せ型で、毎年、職場の健康診断でその事を指摘されるのがストレスになっています。そこで太ろうとウェイトトレーニングと毎日3食の食事、夜食にラーメンや700キロカロリーほどパンなど頑張って食べ、少しずつ体重も増えていってるんですが、糖尿病にならないか心配です。体脂肪率は14から17%になりました。1日2500キロカロリーほど食べてます。このままのペースで食べていって大丈夫でしょうか?
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