仕事動悸に該当するQ&A

今年の3月頃に社交不安障害と診断されてます。処方された薬でなんとか不安を抑えていますが、最近は職場に行くことが辛いと感じるようになり、道中では動悸や冷や汗をかいてしまいます。また突然不安にかられて泣きたくなることもあり、薬があまり効いていないように感じます。 他になかなか寝付けず、寝れてたと思ったら全然疲れが取れなかったり、仕事が行くのが辛いと感じることがあります。どうしたらよいのでしょうか。

デイサービスにて介護職をしています。数ヶ月前より相談員と介護主任をやってますが、以前より自分の力不足や自信がなくなり退職を考えていたのですが、人手不足も手伝って、主任を任された時は断れない状況となっており、管理者から常に指摘をうけまくり、頭では理解できるのですが、ますます様々に怖くなり仕事が空回りし様々に気遣いや連携がとれなくなりました。この週末は家の事もやる気がおきず、ボーッとしてる時間ばかりです。何か解決策はあるのでしょうか？

2週間程前、仕事の昼休憩が終わり、また仕事を始めるとふわふわ眩暈がし始めて、息もし辛くなり、動悸や吐き気もでて倒れそうになりました。すかさず休憩室で横になりましたがその日は仕事どころじゃなかったので早退しました。 その日のうちに内科に行って、血圧を測ると162/98とかでした。そして医師に上記の内容を伝えると自律神経ですね～で終わりました。その瞬間、ホッとしたのか症状が少しだけ緩和されました。 ただ、その後から時たま不安感や息苦しい感じ(喉仏の下に大きいあめ玉が入ってる感じ)があり、また後日、循環器系に行きました。そうすると血液検査と心電図とレントゲンをとり、たぶん頻脈性不整脈ではないでしょうかと言われました。 動機や頻脈の時に心電図をとっていないので、はっきり言えませんが…とも言われました。 何が正解なのかわからず更にパニックになってきております。 みなさまの意見もお聞きしたくここに相談させて頂きました。

２回目の相談です。慢性硬膜下血腫の手術を今年３月１２日受け、１７日に退院しました。退院時にあった首の後ろ特に右耳の斜下の痛みはほとんどなくなりました。退院後２週間を過ぎた４月２日に仕事のリハビリ（通常１人で行う仕事を２人で実施）を行ったところ、８時間労働の最後２時間に多少の吐き気を感じました。次に４月９日に仕事のリハビリ（１人で仕事を実施）を行ったところ、９時間労働の最後４時間に多少の吐き気、動悸、頭のふらつき感じました（なお、両日とも頭痛はありませんでした）。この現象は慢性硬膜下血腫に何らかの関連がありますか？それとも、疲労などの肉体的負荷に起因するものでしょうか？

7月に異動されてきた直属の上司に対してストレスを感じています。 上司の方が知らなかったことに対して、普通に聞けばいいのに「上司に教えるのが私（相談者）の仕事だろう」と怒鳴られ、それ以降、話すことに恐怖を感じています。（多分上司の方が他の人から指摘され、まだ来たばかりなので知らないこともあると思うので普通に質問してもらえればいいのですが、事前に教えないのが悪いと一方的に大声でいわれました。） そのような件が複数回あったため、耐えられなくなり　RCLと相談し、RCLと直属の上司と私と3人で直接対談を実施しました。1.同じ職場で働く同僚に対して、配慮を持ってほしい。2.（私が恐怖を感じているので）急ぎの事案でなければ直接話すことは極力控えてもらいたい。（しばらく距離を開けたい）3.共有が必要な内容については、メールで報告をする。など3点について了承をいただきました。 （隣に座っていて近い距離なのに、メールで報告をするのは逆パワハラだと怒鳴られたため） その後、ちょっとした質問でどちらでもいいことを聞かれた際に、「どちらでもいいですよ」と回答したところ「本当にそれでいいの？」と詰められ、恐怖を感じ、その日いちにち中ふわふわして動悸が起こり、家に着くまで動悸が止まらなくなりました。（普通に言われたのかもしれませんが、耐えられませんでした。） 対談の後、同僚に対し配慮がとられるかと思いましたが、同じ仕事をしている上での情報共有がされず、上司の同僚に対する意識が改善されていると思えません。 休みの日も動悸がするようになり、症状がひどくなってきているような気がします。産業医に相談すべきなのか、病院にいく方がいいのかわからなくなっており、私的には大丈夫かと思いますが、しばらく会社も仕事を休んだ方がいいのか悩んでます。長文で申し訳ないのですがよろしくお願いします。

微熱が続き３７度５分以上で内科に行ったら大きな病院でCT 検査を進められました。製品が流れる仕事でめまいがおき、動悸がかなりひどく立ち仕事の為座ることが出来ません。以前軽い脳梗塞と診断され事情で最近は通えてないのですが、最近ひどい為、脳神経科に通うつもりでお金も用意したのですが仕事中びっしょりになるくらい汗が出ます。両方行きたいのですがお金の問題でどちらか１つにしか現状生活が苦しいので行けません。どちらを優先に考えたらいいでしょうか？

これまでも動悸や脈が飛ぶ感じは時々ありましたが１ヶ月ほど前から仕事中に動悸と脈が飛ぶ感じが頻繁に起こり違和感があります。脈拍は安静時は60回前後です。いろいろ調べると期外収縮で心配ないと書いてる物が多いので、大丈夫とも思いますが、やたら頻繁に起こるので病院に受診した方がいいのか、それとも他の症状がなければこのまま様子を見た方がいいのか悩んでいます。 安静時の頻度は少ないです。 よろしくお願いいたします。

2日前からの症状です。 ・自分の歩く振動や小さな生活音で脈が大きく跳ねる時があります。 ・運動後でないのに心臓がドクドクと大きく聞こえます。 ・36度後半ではありますが、平常時より1度近く体温が高い状態が続いています。 ・仕事で動いている間、軽い吐き気と息苦しさがありました(胸の痛みはありません)。 本日かかりつけの内科を受診し、心電図をとったところ、問題のない不整脈(洞性不整脈？)と診断され、症状が気になるようならまた来てほしいと言われました。 父が不整脈(手術の必要がないもの)を持っていたため、遺伝なのかと思ってはいますが、2日前から突然現れた症状のため不安を感じています。 生活や環境に大きな変化はありませんし、強いストレスを感じるようなことも最近はなかったと思います。 考えられる病気はありますでしょうか？ 少し様子を見るつもりですが、やはり循環器内科を受診するべきでしょうか？ ご回答よろしくお願いいたします。

半年前に転職しました。 個人事務所で従業員は私一人です。経営者からのモラハラパワハラがひどく、声を聞くだけで動悸や息苦しくなります。 また、仕事で車を使いますが、人が側に立っていただけで、通りすぎたあと『もしかしてひいた？』などと、音や衝撃等心当たりがないにもかかわらず、確認したくなります。(また道を戻ったり、ドライブレコーダーを確認したりします。)時間がたっても忘れられず、『私が忘れてるだけで、もしかして音が聞こえていたかも』などと想像が悪い方へ悪い方へいきます。また、天気が悪くても怖くて窓をあけて走行してしまいます。 このような症状が、最近強くでるようになり辛いです。 退職を伝えたあと、さらにモラハラパワハラがひどくなり、今すぐ逃げ出したいくらいです。心療内科に行きたくても、休みをとると『なめてるのか！』『前回の休みは特別に許してやっただけだ！』と言われた経験があるだけ怖いです。 自分でも明らかにおかしいと思うのですが、心療内科でカウンセリングなどをうけると少しは落ち着くのでしょうか？

2週間ほど前から足の冷えが酷くしびれるような感覚があります。気温が高い日でも足だけは冷たく真冬の部屋着を着ても冷えきったままです。全身の倦怠感もあり動悸がするため外出も億劫です。頭痛も時折します。 職場が魚屋で毎日氷水が足下を流れ冷えやすい環境なのでそれが原因なのか仕事のストレスなのか自分でもわかりません。元々PMSと生理不順で婦人科にみてもらってたのでこの件も相談しましたが心療内科かも知れないと言われただけで細かな検査はありませんでした。職場には魚屋以外にも部署があるので冷えない部署を上司には希望しましたが医師の診断書がないと簡単には動かせないとのことです。私が受けるべき医療機関はどこがよいのでしょうか?職場の極度の冷えは関係ないのでしょうか?私は結婚前の女なので元々の不安定な女性的機能に強い冷えが作用して不妊になることをおそれています。(今でも既に排卵困難症?で妊娠希望時には医師に相談するよう指導受けてます)