仕事時の涙と動悸、車運転時の加害恐怖について
person40代/女性 -
半年前に転職しました。
個人事務所で従業員は私一人です。経営者からのモラハラパワハラがひどく、声を聞くだけで動悸や息苦しくなります。
また、仕事で車を使いますが、人が側に立っていただけで、通りすぎたあと『もしかしてひいた？』などと、音や衝撃等心当たりがないにもかかわらず、確認したくなります。(また道を戻ったり、ドライブレコーダーを確認したりします。)時間がたっても忘れられず、『私が忘れてるだけで、もしかして音が聞こえていたかも』などと想像が悪い方へ悪い方へいきます。また、天気が悪くても怖くて窓をあけて走行してしまいます。
このような症状が、最近強くでるようになり辛いです。
退職を伝えたあと、さらにモラハラパワハラがひどくなり、今すぐ逃げ出したいくらいです。心療内科に行きたくても、休みをとると『なめてるのか！』『前回の休みは特別に許してやっただけだ！』と言われた経験があるだけ怖いです。
自分でも明らかにおかしいと思うのですが、心療内科でカウンセリングなどをうけると少しは落ち着くのでしょうか？
