妊娠中睡眠時間に該当するQ&A

11日前に感染性胃腸炎のため受診、3日で下痢はおさまるが9日前に喉の痛みがあり再受診、6日前には全ての症状が治まっていましたが、一時間前の夜中3時睡眠中急な吐き気をもよおし、嘔吐あり。三回嘔吐、内容物は夕食の消化不良のもの。一時間胃痛と吐き気が治りません。痛みの程度は薄れてきたものの、吐き気あり。いまのところ下痢はありませんが生理が昨日から始まり、妊娠の可能性もありません。今日は仕事があるのですが子どもさん相手の仕事で、嘔吐が治れば仕事にいっても大丈夫か、治まっても内科受診すべきかお伺いしたいです。

週に1回以上、水下痢をします。腹痛は下痢の後おさまりますが、すべて出し切るまで1時間以上トイレから出られません。時間帯が決まっていて、必ず夕食後から就寝前に下痢をします。約半年前に出産をし、育休中なので、仕事はしていません。ですので、痛くなる時に平日と休日の区別はありませんし、自宅で起こります。これは産後に初めてあらわれた症状ではなく、もともとお腹がゆるい体質で、妊娠する前から、若い頃から、いつからか覚えていないくらい年単位でずっと続いています。血便はありません。普通便の日も、1日に2、3回排便することがあります。 原因は何でしょうか？今は授乳中で睡眠も十分にとれないのですが、でも妊娠出産する前からずっとこうでした。育児しながらトイレにこもるのはさすがに辛くなってきました。 整腸剤は毎食後服用しているのですが、効果がありません。病院に行っても授乳中で飲める薬に限界があるでしょうし、無意味でしょうか？ 特定の食べ物を食べた時に起こる、というわけでもなさそうです。 原因と対策が知りたいです。

妊娠中に妊娠糖尿病になったのがきっかけで 自己血糖測定をしています。 とにかく今までの食事は カロリーの高い物中心で 量も満腹になるまで たくさん食べていました。その結果、妊娠糖尿病にもなったのだと反省しています。現在は産後2カ月です。 今は 食事にも気をつけて 間食も 殆どしていません。和食を心掛けています。ですが惣菜や外食をすると、自炊より かなり2時間値が高くなります。 1回、200を越えた事があり、もしかすると妊娠をきっかけに糖尿病になったのでは...と不安で不安で仕方ありません。(200を越えた時は 白米100お惣菜の南瓜の煮付けとお惣菜の切り干し大根)確かに この時の食事は 食後高血糖を招くメニューでした。しかも、食後全く体を動かしていません。今までは 外食のラーメンを食べても170位だったから200を越えるなんてショックでした。 それ以降は 200を越えた事はありません。健康な人は何をどんだけ食べても140以内にとどまると聞きました。1度でも200を越えると糖尿病の確率が高いですか? 身長155 体重49 34歳 運動量は 家事をする程度で 現在授乳中の為、睡眠は5時間位。食事は野菜中心心掛け白米は朝100昼夕は80にしています。

双子を妊娠し初期に妊娠糖尿病になりました。妊娠中自分で血糖管理をして空腹時70代食後1時間値2時間値100以下でたもってきました。切迫早産で入院してからは食事管理ができなかった為していませんでしたが空腹時80以内2時間値100以内でした。 産後2ヶ月で糖負荷検査をしたところ空腹時100、1時間115、2時間97で空腹時が高めと言われました。それから自宅で自己測定しましたがやはり空腹時97や100ぐらいで高めです。食事も最初に食物繊維の多い野菜を先に食べて次に蛋白質をたくさんとり最後に炭水化物、お米なら130gぐらいを食べています。ですが空腹時血糖値が下がりません。双子育児で睡眠不足ですし毎日抱っこ抱っこの日であやす時にはスクワットなどして筋トレみたいな感じになっています。妊娠前よりは筋肉もついているとは思います。毎日ハードですが食事制限も続けており今かなり痩せております。もう少し太りたいのですがこわくて食事量は増やせません。(身長164、体重43です) この状態でご飯を増やすのはやはり空腹時血糖値がさらに上がってしまい糖尿病になってしまいますか？体力をつけるためにももう少し太りたいです。アドバイスよろしくお願いします。

お世話になっております。 妊娠20週を迎えた妊婦です。なお、出産の経験はなく妊娠は初めてです。 妊娠の経過は全般に良好で、 現在の身長体重は、153/38.5です。 妊娠初期は眠気がひどく、昼夜と睡眠に時間を充てていました。気持ち悪さもあったため、妊娠前の体重が39→36.5まで減少しました。 妊娠中期に差し掛かったあたりで、眠気・気持ち悪さが消失し、昼寝をせずに過ごせる日が増えたり、体重も先月の1ヶ月間で1-1.5キロほど戻りました。 ここ2週間ほど、頭痛と強い眠気を感じています。 起床時からぼーっと頭が痛いのが取れず、四六時中眠く、昼寝をしても眠たいです。力が入らないような感じもし、本当は朝や夜お散歩をしたいのですが、コロナが怖くて極力引きこもっています。 現在の睡眠は、 就寝→23時頃 起床→5:30頃、旦那さんのお弁当作りをし、7:00頃再度就寝→9:00頃起床 早寝→14-17時の間で2時間ほど このような状況です。 食事はさまざまですが、3食摂取しています。量としては夕食を一番きちんと食べていて、朝と昼は1人なので、簡単にタンパク質やお菓子が主になることが多いです。たまにトーストも食べます。 現在の生活に改善を心がけた方が良い点や、強い眠気が出しているサイン等はありますでしょうか。 妊娠の経過は順調で、10日ほど前からは胎動もしっかり感じられるようになり幸せに生活していますが、自身で感じる体調や体力面に少し心配があり、相談させていただきました。 なお、妊娠前から疲れやすさは感じやすい方で、出産での体力消耗に不安もあります。 よろしくお願い致します。

事情があり病名を調べています。ご協力頂けると幸いです。 25歳女性に起こり、睡眠不足と長時間の作業による精神と身体へのストレスが原因で発生し、治療に子宮の手術を必要とし、その結果妊娠しにくくなる病気にどのようなものがございますでしょうか。 補足致しますと、この25歳女性の方は難関な試験の突破のために、3年間の間、試験を突破できない不安にさらされながら、身体に鞭打つように勉強してこられました。試験期間中は深夜2時まで勉強して翌朝6時に家を出ることも週で１、2回ありました。 皆さんお忙しいなか恐縮ですがご回答頂けると幸いです。

産後4ヶ月の37歳です。 妊娠中は妊娠糖尿病と高血圧になり、産後も経過を見ていました。 糖負荷検査はクリア、血圧も安定してましたが最近気になることがあり質問です。 1.糖尿病になるのを防ぐために現在は下記のようなことをしています。このような生活スタイルで問題ないでしょうか？ 他にもした方がいいことはありますか？ ・野菜→タンパク質→炭水化物の食べ順 ・毎食糖質は40g程度、間食は10g ・ベビーカーなどで毎日散歩1時間程度 2.血圧は110/65くらいで安定していましたが、この数日下が高くなってきています。 今朝は120/84でした。原因は何が考えられるでしょうか…。対策を教えて欲しいです。 食事は減塩を意識しています(減塩調味料使用、ドレッシングは使わないなど)。 特にストレスが強いとか、睡眠不足といったことはありません。 妊娠中は苦労したため、健康に過ごしたいです。アドバイスをお願いいたします。

大変お恥ずかしい話なのですが、昨夜、パートナーと大喧嘩をし、なかなか収束せずに夜中の0時から朝まで言い合い、私が一方的に暴力、取っ組み合い、寒い中家を出る、などの派手なことを6時間ほどやってしまいました。 さらにそこから泣いて眠れず、結局徹夜して在宅ワークをし、一睡もせず今に至ります。食欲もなく、午後にヨーグルトとみかんを食べたくらいです。 私は現在妊娠11週で、昨日午前中健診で赤ちゃんが元気に育っていることを確認したばかりでした。 この徹夜での派手な喧嘩、睡眠不足などが赤ちゃんに影響しているのではないかと心配しています、、 極度のストレスがあり、それが爆発しての喧嘩でした。 赤ちゃんは無事でしょうか、、？

妊娠糖尿病から産後3ケ月になり糖負荷試験を受けてきました。 結果から言うと、 ・負荷前 75 ・負荷後1時間 207 ・負荷後2時間 124 ・HbA1c 5.0 でした。 1時間値が高い事から、糖尿病予備軍と診断され、 食事療法と運動療法をするようにとの事と、 1年ごとに糖負荷試験をするようにと言われました。 1時間値が180以上だと糖尿病への移行が高いと知りました。 母乳育児もしてますしお腹が空くので何を食べたらいいのか毎日悩みます。 2人育児をしてると規則正しくゆっくりも食べられず…。 ウォーキングも自由に出来ません。 育児疲れと睡眠不足の中どうしたもんかと悩みます。 妊娠糖尿病発覚時に購入した測定器で自己測定を出来る時にしてみると、 食後2時間で、140以下の時やら240の時まであります。 授乳中でお腹が空くし、カロリーを増やすようにと言われても血糖が上がります。 空腹を我慢して程々の食事をすると血糖はいいけど、 体重がどんどん減ったり、母乳の出が気になります。 自己測定の食後と、負荷1時間後が高い事。 母乳育児を続けたい中、糖尿病に移行しないかの心配が大きく、 どうしていいか分かりません。 どうしたら糖尿病にならないように出来るか、 また検査結果・自己測定結果から分かる事がありましたら、 教えてください。155cm47.5kg。糖尿病家系ではありません。 子供と自分、どちらも健康にいたいです。

現在、5/1に十二指腸潰瘍と診断され、薬により治療中(ほぼ完治しています)です。 それと関連しているかは分かりませんが、3日前ほどから、睡眠6時間後位になると下腹部、股間の痛みで目が覚めます。お腹がはるような感覚で毎回、起きてトイレに行くと痛みは和らぐのですが、昼間も時折痛みは感じたりします。 また、今まで感じたことのない下着の圧迫感も感じます。生理期間でもなく、妊娠の可能性もありません。 産婦人科に行ったほうがよいでしょうか?アドバイスをお願い致します。