抑うつ神経症に該当するQ&A

いろいろなことに不安になり、不安になるとふっと意識が遠のきそうな時があります。でも脈も動悸も起きないです。が、息がしづらいような感覚に陥ってしまいます。また、いろいろ怖くなっていろいろな病気を執拗に調べてしまいます。深呼吸をすると落ち着きます。寝る前にも不安になってそわそわしてしまい、一回寝ると良いのですが寝付くまでに時間がかかります。自律神経なのか、心気症なのか、現在休職中で抑うつ傾向があるため精神科に通っていますが、色々な感覚に過敏になってしまっています。気にしないよう努力しますが、なかなかうまくいきません。漠然とした不安で申し訳ありませんが、アドバイスなどありましたらお教えいただきたいです。

仕事が自分自身に合っておらず、 約2年ずっと我慢していたのですが、同僚から酷い扱いを受け、精神科へ。Dr.ストップで先月末より休職になりました。 休職期間はひと月、その期間に 学生時代の友人に会う予定を入れたのですが、長い間会っていないのもあり、LINEで連絡を取り合っていたら、友達の発言に嫌だなとか怖いなとか思う事が出てきました。 現在は、抑うつ、不安神経症で 診断書を書いて貰ったのですが、 25年程前の性暴力のフラッシュバックが今日出てしまい、ちょっと具合悪くて返事を待って貰ったのですが、その返事が「どう、なおった？」と言う感じで、あぁ、会うのは無理かもと思ってしまいました。 こういう期間に、気乗りしない事ってしない方が良いのでしょうか。

私は高校時代、対人恐怖症を患い抑うつ、パニックになり不登校状態から、精神科を受診し、神経症などと診断をされました。なんとか短期大学に入りましたが、集団恐怖症とコミュニケーションの壁にぶち当たり1ケ月で不登校になり退学しました。入院し集団療法を受けましたが改善されず「境界性人格障害」と診断されました。症状はストレスがたまると家庭内暴力や自暴自棄、浪費、自分のイメージがわからない、やりたいことがない、無気力、躁鬱、対人恐怖でコミュニケーションが下手、居場所がないと感じる、などです。 親戚のツテで身内だけで営む工場の短時間のバイトができた時期もありましたが、抑鬱で休みがちになり迷惑がかかるので辞めました。 それから軽い短時間の小さな店のバイトに挑戦しましたが続かず。 医師にデイケアをすすめられ、通い出しましたが、デイルームに出るだけでもしんどく、人中にいるだけで疲弊します。 まわりにいる人を意識して緊張してしまいます。 調子が悪い時はバスや電車に乗るのも厳しく、なかなか通所出来ません。情けないです。 元々人混みが辛くて、大きな駅がある街にもなかなか出歩けません。 こんな状態でデイケアが合うのでしょうか。デイケアも行けないとなると…と人生詰みだな、と追いつめられています。 スタッフさんは少しずつ、週1日～通所だけでもと薦めてきますが、プレッシャーで不穏になってきてます。無理してもがんばって行くべきなのでしょうか。学生時代の不登校時代を思い出し、具合が悪いです。デイケアメンバーと関わるのが怖いです。アドバイス下さい。お願い致します。

よろしくお願いします。 下に書きますが過去に自律神経失調症になっておりそれが原因ではないかとは思うのですが… ・症状 2パターンあり ◆一日中いわゆる風邪の諸症状が出る場合 ◆夜になると微熱が出て若干の関節痛や倦怠感がある場合 どちらもかなり高頻度で起きます。 体感ですが一年の半分はどちらかに悩まされている気がします。 どちらの場合も熱は必ず36.7〜37.0度です。 前者はしばらく風邪薬を飲みながら仕事をしていると治ります。 後者しばらく休みの日などゆっくり過ごすことで改善することが多いです。 ・思い当たること 7〜8年ほど前に仕事のストレスが原因でうつ病の一歩手前くらいまでになり、 それ以来非常によく風邪を引くようになった気がします。 一応現在は抑うつ症は完全になくなり、ソラナックスを1日半錠服用していますがメンタルは安定しています。 ・疑問 ◆自律神経の乱れが原因でこのように風邪を引きやすくなることはありうるのでしょうか？ ◆逆に、この体質になって以来高熱が出ません。 先日扁桃炎が入院手前まで悪化した際にも37度程度の熱にとどまりました。 これも自律神経が原因の可能性はあるのでしょうか？ それともただの偶然でしょうか？ ◆自律神経が原因でない場合にはどういった原因、またどういった診察を受けるべきでしょうか？ 長くなりすみません。よろしくお願い致します。

　10か月前に転勤し、残業時間が増えて月に６０Hくらいの労働環境にありますが、疲労感、37度くらいの微熱、時々めまいを半年前から感じます。 そのせいで週末二日のうち、一日は完全に休みに充てる感じです。加えて先月から月に一回は在宅勤務や、AMの休暇をとるようになりました。 仕事面でもケアレスミスの多さと、判断力低下に困っています。 同年代の同僚も同じ労働環境ですが、特に健康面で問題を抱えている様子はなさそうなので、加齢によるものだけなのか当惑しています。 あと、人間関係のストレスも感じないのでなおさら困っています。 めまいに関しては頭痛等の症状もないので先月、耳鼻科にかかりましたが眼振、聴力にも異常なく過労が原因だろうとのコメントをいただきました。 ちなみに9月の健康診断では胃カメラで軽い胃炎と心電図に多少の異常があったくらいで重篤な結果は出ていません。 他に思い当たる節があると言えば、3年くらい前から就寝から３，４時間くらいに目が覚めてそのまま朝の5から6時まで眠っているのか起きているのか分らない状態が続いていることです。転勤前は日中眠くなる症状もないので放置していました。 心療内科か精神科にもかかろうかとも思いましたが、15年前に抑うつ性神経症を診断されたときに医師から、恐らく仕事さぼりたさの仮病と思われたのか苦笑されながら対応されたことを思い出し躊躇しています。 ちなみに抑うつ性神経症を患った後、後遺症なのか大分回復したものの未だに判断力や記憶力の低下、新たな仕事をすぐに覚えられない状態で生活の質が今一つで最近の過労でひどくなった感があります。 まずは、考えられる原因と他にかかるべき診療科をご教授いただけると助かります。

高校生からの不安神経症気味な気質と、最近の抑うつ状態から2ヶ月休職し、自費でカウンセリングを受け始めました。 エステや友達との会話、食事にはいける軽度のものです。 わたしはせっかちで完璧主義な性格で、「頭の回転が速く明晰であるが、カウンセラーだと話のテンポについていけない」とのことで、精神療法専門医から60分1万円で月3回程度カウンセリングを受けています。録音自由とのことで録音してますが、元来の性格から録音を聴き直してサマライズするべきか？カウンセリングの後に復習が必要ではないかとやきもきしてしまいます。カウンセリングというのはその場でただ60分受けるので十分なのでしょうか。 1回1万円は出費としても辛く、よりよくカウンセリングを活用したいと思ってます。よい復習の方法があれば教えてください。

五年ほど前から感じ始めた不整脈が気になり、ホルター心電図計で検査をしてもらいました。今回の検査は2回目で前回もそうでしたが、検査日に限って感じられる不整脈が殆ど起きません。イベントボタンを押したのは3回のみで、それも本当に微弱なものでした。結果は17回起きていたということですが、この程度なら心配ないと言われました。ただ、普段はもっと強くたくさん感じられ(10〜20回)、年に数回は単発ではなく連発で起きます。でも息苦しくなるようなことはありません。この差はあまり深く考える必要はありませんか？。抑うつ状態というか不安神経症みたいな状態なので体調の変化に過敏になっています。血圧は正常範囲内です。よろしくお願いいたします。

中3の娘ですが、生理痛が酷く今までフルウェルという超低容量ピルを服用していました。 このところ偏頭痛が酷く、脳神経外科を受診し閃輝暗点がある偏頭痛の為、ピルは禁止です。とのこと。 かかりつけの婦人科に相談して、ピルからディナゲスト0.5朝晩服用となりました。 漢方では、うちの娘の生理痛は抑えられないとの事。 現状、腹部エコーでは内膜症があるわけではありません。 痛みだけなのですが… 気になるのは、ディナゲスト副反応の不正出血と更年期症状、抑うつと見ると怖くなりました。 これらの症状が出た場合、服用を止めれば治るのでしょうか？ また偏頭痛薬ミグシスと一緒に服用しても大丈夫でしょうか？時間をわけた方が良いですか？

お世話になります。 様々なストレスで、自律神経をおかしくしていまして、「不安症抑うつ障害」とか「心臓神経症」といわれています。 ストレス解消のために、瞑想や気功の本を読んだりしています 少し改善傾向は出てきたのですが、 不安の原因に、子供のころのMTFである僕と世間とのズレで起きたいろいろな現象でPTSDのようになっていることがわかりました。 世間に対する不安感からでていたことがらを20年前精神科医は統合失調症であり、全部すべて幻聴と幻覚だよといわれ、様々な向精神薬を飲んできました。 しかし、臨床心理士やコーチングなどを受けていろいろ自己分析するとそうではないことがだんだんとわかり、そのことを精神科医に話すと統合失調症という診断はなくなりました。その精神科医の方はLGBTへの理解があまり無いようでしたので転院いたしました。 精神科医なのにLGBTの理解がないのは困ると思うのですが、どう思われますか？ このように不安とストレスで身体が思うようにならない状況に加え体重も130キロを超えてしまいました。 針の先生からはストレスを受けないようにしないといけないといわれていて、自分でもそう思います。 何か痩せる良い方法はないでしょうか？ アライとカーボブロッカーの薬とすでにしている短時間のウォーキングと週2日の筋トレではどうでしょうか？

異動を契機に発症したと思われる4月からの全身のぴくつきや脱力感でALSを心配し、何度かご相談させて頂いています。先日心療内科を受診し、心気症＋軽度抑うつ傾向との診断でSSRIの内服開始となりました。神経内科Drやこちらの先生方がALSをほぼ否定されたことと心療内科の結果をうけ、ALSの心配は減り、ぴくつきは続くも気にならなくなったのですが、両下肢の重苦しさだけが辛い症状として残っています。日内変動（朝は比較的軽度、夕方～夜が辛い）や日による変動もありますが、4月に比べると悪く、最近では辛さもあるため外出等を控える傾向になっています。ジョギング・ウォーキングはできていますが、足どりが重く、疲労感は悪化しています。抑うつ傾向に伴う症状なのか（SSRIは飲み始めまだ5日目程です）、あるいは他の疾患も考えるべきでしょうか？梨状筋症候群の可能性については一度ご指摘いただいています。腰椎MRIにて腰椎疾患は否定されています。血液検査では電解質、糖尿病、甲状腺疾患などは否定されています。先生方のご意見（どの診療科の先生に相談すべきかも含め）を頂ければ幸いです。よろしくお願い致します。