緊張すると頭が震えるに該当するQ&A

私は二十歳の頃から緊張時の手の震えが気になりはじめ、三十歳半ばくらいから字を書くときに人前だと震えが強く書く事を避けていて、今もとても恥ずかしい気持ちで震えがとてもストレスになっています。この間六歳年上の兄に思いきって打ち明けたところ、兄も手の震えと頭の震えに悩んでいる事を知りました。ふたりとも病院の受診はせずに何年も悩んでいる事がわかりました。私も何度も心療内科に行こうかと思いましたが、何とか日々過ごしてきました。けれども兄妹そろって同じ症状だなんて同じ両親に育てられたから性格的なものが似ているから同じ症状が出るようになったのでしょうか?それとも家族性に震えやすい体質もあるのでしょうか?出来れば心療内科もしくは神経内科の先生の見解をお願いします。

現在他者視線、自己視線恐怖症による本態性振戦(首が震える)、肩、首、顔のこわばり、などのためセルトラリンの他にロラゼパム、リボトリールを処方されています。 リボトリール、ロラゼパムは頓服として処方。 ロラゼパムを飲むと少しセルトラリンだけより落ち着いた感じになるのですが、効果はあまり変わりませんでした。 リボトリールを処方されてからかなり効果を感じ、緊張感や他者に対する身体の無意識な(頭では大丈夫と思っていても勝手に反応してしまっていた)拒絶反応がなくなり、普通にコミュニケーションが取れる感覚にとても嬉しくなり解放されたような気持ちになったのですが、調べてみると耐性がつきやすく薬をやめるのが難しい、依存性があると書いてありました。 リボトリールと同じように、身体自体の緊張やこわばりを取ってくれ、依存性や耐性のつきにくい薬などはあるのでしょうか。 例えば、インデラルなどのベータブロッカーに変えてもらうなどした方が良いでしょうか。 今回やっと希望がみえてきたので、なんとか維持したいのです。ご教授お願い致します。 また、漢方などもあると思いますが効果は弱いでしょうか。漢方で症状がほとんど無くなるというところまでは難しいでしょうか。

１週間前くらいから動悸に加えて、些細な事で焦り(端から見てもわかるくらい)、仕事のミス(確認事項に神経がいかず、聞き漏れや伝え漏れ)が多くなり、物忘れがひどく、緊張感がつきまとい手が震えて物をよく落とします。とにかく心では落ち着け落ち着けと思っているのですが、頭のなかが常に整理されない感じでぐちゃぐちゃになってます。気持ちと頭が一致しなくて自分に困惑しています。周りにも不信感を抱かせてると思います。情緒がおかしいのはわかりますが、忙しく病院に行く時間がなかなかとれないので自分でできる解決策などないでしょうか？睡眠はとれています。お風呂にゆっくりつかるのも好きでよく入ります。リラックスもできていると思いますが、もう小さな幸せを感じることが出来なくなっており生きていたくないとばかり考えてしまいます。数年前から辛い事を我慢して自分を見失って孤立しました。その結果、今体力的には楽なバイトですらこのありさまです。 立ち直れるでしょうか？自力ではやはり難しいですかね。

強迫性障害をもっています。 最近、仕事に行くのが怖いです。 仕事は好きで人間関係も時給もよく10年働いています。時間は3時間です。 最近、仕事に行けるか不安でたまりません。嫌なことはないのに、行けなくなったらどうしよという不安が出てきてすごく苦しいです。自分でも嫌なことはないし働きたいくらいです。思いすぎなのか、考えたり職場についたりすると呼吸が少し苦しくなります。手も震えるような感覚になったりします。なったことないですが、過呼吸にならないかとても怖いです。夜も不安と緊張があり寝つきがすごく悪いです。頭も心もすごく嫌な感じが襲ってきます。 頓服でデパスを飲んでいます。 考えないようにしようとしてもどうしても頭に浮かんでしまい、憂鬱になってなにもやる気がおきません。気分が沈んでしまいます。予期不安を回避する方法はありませんか？これは不安障害でしょうか？ 薬は強迫性障害でセルトラリン50mgを飲んでいます。

以前から、全身の筋肉のピクピクについて相談させていただいていましたが、睡眠習慣を改善することで比較的回数は少なくなりました。しかし、左手の指の震え（頻度は四六時中で、薬指に多く、次に親指）や、左手の使いにくさ（何か目立って症状があるわけではないが重い感じがし、指を折り曲げた形にすると落ち着くため、自然とその形になっていく）こと、また、左足に若干の歩きにくさ（すこし曲がるときや狭い道を歩く際にふらつく程度でこけることはない）や、興奮すると、歯が寒い時にカチカチと震えるように震えます。また、じっと立っていたり、座っていると頭全体が自分の意思に関係なく少し後ろ方向に動くことがあり、姿勢が悪い時や緊張しているときに頭の動きや指の震えがひどくなる気もしています。以前、近所の脳神経内科に伺った際には、筋肉の強張りや握力などを見てもらい、指の震えが小さいからもっとひどくなったら来てくれ、と言われ、甲状腺の血液検査の結果も大丈夫でした。今は、首の形成外科と心療内科に罹ろうと思っています。別の脳神経内科にもかってみるべきでしょうか。また、若年性パーキンソン病や、痙性斜頸、自律神経失調症や姿勢が悪いため、首の神経の病気を疑っているのですが、なにか当てはまる病気、思いつく病気がありましたら、教えて頂きたいです。

4月から配属換えになり、会議で発言やプレゼンがあります。 昔から5.6人の朝礼や送別の言葉を話すだけでも緊張します。 症状は声が震える。頭が真っ白になり、思ってもいないことをいってしまう、、、。 身体などは震えません。汗も特にです。 極度のあがり症なのか、治せないのか、これから仕事にもかかわり心配です。 先日は初仕事で会議出席でした。 人数は10人ほど。 自己紹介と業務の進捗報告の発表。 何度も1人で練習しました。完璧です。 初めてとは思えない自己紹介ありがとうございました！なんてきっと言われるな、、、なんて妄想できるほど完璧です。 しかし結果は、、、たかだか１分ほどの自己紹介ですら途中からセリフが変わり、声が震えだし、終われば何を言ったか全く覚えてません。 さらに問題は発表でした。 初め、出だしはもちろん大丈夫ですが、徐々に震え出し、、、そうなるとキタキターと思ってしまいそうなるとますますもう止まらなく、読むだけの資料ですらどこ読んでるのか何を言ってるのかあっちこっち飛んで支離滅裂にどんどんなっていきます。 結局、１０分の持分は５分もしないでたぶん終わりました。 あんなに練習したのに、、、。 分析するに、、、 5.6人あたりからの改まった所での発表や発言が無理。（みんな聞き入るから?） 5.6人位の遊びの場の雑談や1人発言はオッケー。職場の飲み会で上司が仮にいても問題なし。 そして、個人（一対一）での業務対面説明や意見などは全くもんだいありません。 初対面であろうと全く論説できるくらい。 むしろ大好きな業務だし得意です。 薬があるとかないとか。 精神科で診てもらえるとかないとか。 場数というがこういう人は場数踏んでも治らないとかなんとか、、、。 ぜひ、回答お願いいたします。

28歳、既婚者です。私は学生時代にいじめを受け、家出をして男に逃げDVにあい、親にかなり心配をかけてきました。今は結婚してパートも中堅くらいになり生活は落ち着いてきました。質問ですが、前から緊張しいで、人前に出るのはとても苦手でしたが最近度がすぎて困っています。 仲の良い友達や、家族や、少人数ではあまりなりませんが、会社の飲み会や結婚式に参加したり、あまり面識のない人がいる席では特に、笑うことが出来ません。 会話も声が震えたり、口角をあげようとしても頬ががくがくふるえて、写真は私だけほとんど引きつっています。楽しくないわけでも、相手が嫌いというわけでもないのに相手に変に思われないかと気にすればするほど顔も赤くなり、逃げ出したくなります。 そのため顔をみて話すこともできず、困っています。 それと確認行為もやめられません。同じことを何度もやるまではいきませんが、何度も鍵がかかっているか、ガスの元栓が閉めてあるかなど頭で何度も確認しています。 いま不妊治療をしてるので、あまり薬などは飲みたくありませんが、心療内科など行った方がいいでしょうか？？

少し前に登録して相談したりしてました。 あれから落ち着いてたんですが不安な種がまた出来てしまいここに相談させてもらいます。自分は10代からパニック障害になりそれから連鎖で社会不安障害や不安障害や強迫性障害と言われましたがそれと上手く付き合いながら今に至ります。それまではちょっとした症状で不安になって死ぬのではないかとこれは重い病気なのではないかと思い混んでしまいほとんどの科で検査をしてもらい異常は結局なく精神的な問題かと言われました。今でもストレスなのか声がかすれたり首が少し震えたり人前ではそれがひどくなり声が凄くどもったり体が凄く緊張して震えたりします。それでも自分は受け止めて緊張や不安を和らげる薬を飲みながら仕事を行き普通の生活を送れています。ただ少し前から左上の頭の所の血管？がドクドクして波打つような感じがして最初は気にしなかったのですが毎日感じるようになりドクドクドクドクって触っても分かるような感じで凄く不安です‥。疲れて目の瞼がピクピクする様に頭がドクドクという様な感じで痛みや悪い症状は特にありません。最近国立の循環器内科に行く機会があり科は違うんですが先生に相談したらストレスや疲れじゃないかなーって言われました。病院に行く必要はないと思うけど不安なら行くのもいいかもねと言われました。最近仕事辞めて新しい仕事についてからおきたんですがストレスや疲れなら嬉しいのですがもしかしたら脳の異常があるのかもしれないと思ったりCTやMRIなど取った方が良いのかなと凄く心配で怖いです。これは治るのでしょうか？ 疲れやストレスで２週間以上続く事はあるのでしょうか？ 死ぬ病気の可能性があるのか不安です 仕事上平日には病院に行けないので土曜行こうか検討していま 自分の生活では携帯を見たりタブレットで映画を見てるのでその目の疲れからくるのかなとか色々考えます。宜しくお願いしま

ここの分野で質問していいのかわかりませんがしてみます。 立つと足から頭にかけてまっすぐです。普通は首が少し前に出ていたり背骨が少し丸かったりすると思うのですが。 そして何より首が苦しい感じがします、首の骨と胸椎?の辺りが中に入ってる感じがしてここも苦しいです。 特に首が長い、長くなった立っていても長いと感じて首が気になってしょうがなく、首のポジションがわからん、首の後ろが緊張したりするとくわっくわっとなる 首に肘をかけて支えているとほとんど大丈夫 鬱をともなっているので首の後ろが震えたりするときがあるです。まぁ鬱の所はしょうがないと思うんですが、関係があれば 色々観点から見てほしいです あと首、胸椎を鳴らしまくってました。 ちょうど苦しくなったのも胸椎を鳴らしまくったあとです。あとは結構家で寝てばかり居るのも関係あるんでしょうか

半年前からうつ状態により休職しています。 最近になってやっと、毎日散歩や外出をするようになり、心身ともに活動的になりました。復職も考えています。 ですが、常に頭がぼーっとするような感じ(記憶力が薄れているような？)がしたり、眠気が強く出たり、緊張型頭痛があったり、体が震える感覚があったり、頻脈気味になったりします。寝付きも悪いです。肩と首のこりもあるかもです。 活動的にはなったものの、まだ常に予期不安があったり、半年間引きこもっていた影響なのかなと思っているのですが、心配です。 この時期の寒暖差や気圧の変化についていけてない気もしています。 MRIは昨年12月と今年の2月に取って異常なしでした。心電図も昨年12月に取って異常なしでした。