やる気が起きないに該当するQ&A

朝起きて目のくまがとれません。かれこれ3ヶ月ぐらい、ぐっすり寝むれた気がしません。最近は、夜中に何度も目が覚め、何度も異なる悪夢のような夢を見ます。 日中はぼっとしたような感じで、体がだるく、やる気がおきません。かといって熱があるわけでもなく、健康診断も問題ありませんでした(がん検診などはしていませんが・・・) 最近は11時に寝て、8時に起きる生活ですが、それでもすっきり眠れたことはありません。原因は何でしょうか?

先月頃から、起きれなくなり何度も仕事を遅刻しています。それまでゎ時間通りに起きれ、遅刻したｺﾄもありません。何もやる気がなく、もとより片付けられない性格が更に片付けられなくり、部屋ゎ床が見えません。食べる量も増え、一人になるとずっとお菓子を食べ続けてます。突然泣き出すｺﾄも。唇の皮むきと指の爪噛みと足の指の爪をむくのと、横腹をつまむ癖ゎ昔から無意識にあります。これゎストレスからですかぁ??でも寝付きゎすごくイイんです。

鬱から復職して半年経過しました。徐々に良くなっているのですが、今月に入りしばらくやめていた安定剤を頼るようになりました。朝は起きれて散歩に行けてます。食欲もあり寝れてます。ただ睡眠だけは夢を見ない日はありません。眠りが浅いです。また出来なかった趣味もできるようになりましたが、魚釣りなのですが、イライラしながら気短にやってます。そして帰ってきてから安定剤飲んでます。楽しんでストレス発散の趣味でイライラ、セカセカして逆にストレスで安定剤飲むなんて何か不本意ですが、これが現状です。朝も起きれますし、せいかつには支障は無いのですが、何かやる気と意欲が湧かずに気持ちが怠くなり安定剤を飲んでます。アドバイスよろしくお願いいたします。

35歳、女、4人の子どもを育児中。 専業主婦。 最近特にひどくて悩んでいます。 ・家事をやらない ・朝起きられない ・am2:00くらいにならないと眠れない ・ふとした時に涙が止まらない ・何もやる気にならない ・数ヶ月に一回くらいのペースで何故か突然やる気が出る ・常に最悪のことを考えてしまう ・人の目を気にしてしまう ・物音にすごくビックリしてしまう ・なにをどうしたら良いか分からない ・物忘れ ・語彙力がなくなってきた ・全てが敵に感じてしまう ・人を信じることができない ・0か100かでしか物事を見られない やろうと思えばできるのにやらない。ダメ人間になりすぎて、自分1人でどうにかするのが難しく感じてしまいます。どうしたら良いでしょうか？

有無を言わせない仕事の転勤で、やる気を失っていましたが、行くからには頑張ろうと思っていた時、ちょうど子宮けいガンの検査でひっかかり、精密検査を受け、高度異形上皮の手術を行いました。病気自体は手術により、良くなっているようですが、良くなるまでに出る出血による疲労と、新しい職場で馴れない環境と責任の重さに気持ちがいっぱいいっぱいになり、それを相談する人もおらず、また、仕事の愚痴は自分で消化しろと上司に言われており、不眠と食べ過ぎるか全く食べれないかの繰返しと、ちょっとしたことで涙がでるようになりました。 起きることや、掃除やお風呂が苦痛で、何もやる気がおきません。ダメだと思うほどきつくなります。どうしたらよいでしょうか?

今週のはじめから以下の状態で生活しています。 以下の症状に当てはまる病気などはあるのでしょうか ---------------------------- ・強い倦怠感 ・モチベーション（気力）が上がらない ・やる気が出ない ・手足の脱力感 ・集中力が続かない ・業務中の強い眠気 ・目覚めが悪い ---------------------------- 今年の5月以降うすうす感じていた状態ではありましたが、今週に入り状態（症状？）が強く出てきたためなにか精神的な病気なのではと感じ始めています。 上記の症状は主に業務中におきています。 去年まではあまりなかったことで、自分でも症状に納得できず困惑しています。 よろしくお願いいたします。

自律神経失調症と診断されてから3か月立ちました。めまいやふらつきなど身体的なものは現れないようになりましたが、やる気、意欲がどんどんなくなってきました。会社に行くのもやっとです。仕事も面倒で早く帰りたいと思うばかりです。普段も何かをする気が起きません。仕事を離れると少し気が晴れます。しかし医師からは詳しい説明がないため、病院を変えてみようかと思っています。初期と今では全く症状が変わってきたのですが、薬は同じです。他の病院に行ってみる必要はありますか?また、変えるタイミングはありますか?

５０代主婦です。 やる気が出なくずっと眠いです。 以前から軽いうつ病を持っていて安定剤は飲んでいたのです。 その薬は以前は心療内科から頂いていたのですが ある内科的入院をしてから精神科的な診察を受けずにその内科でもらい続けています。 そこでは相談出来ずで困っています。 今年初めから朝起きるのが辛くなり仕事に行く事にもおっくうになってしまいました。度々休むようになり 先月は上司に気持ちが落ち込み仕事に来るのも辛いと相談して一ヶ月お休みを頂きました。 その一ヶ月間は気持ちは少し楽になったのですが、やはりやる気が出なく家にいると１日中眠いです。買い物に行くのもおっくうです。 好きな事であれば少しは服を着て外出は出来ますが でも、出かけるまではしんどいという気持ちになります。 何とか、やる気を出したいと思っていますが 自分では時間の配分も出来ず１日を無駄にしている毎日です。 仕事も少しずつ行きだしたのですが足が向きません。仕事も続けていけるのか悩んでいます。 ご回答宜しくお願いします

2年くらい前から身体がだるく 腰痛もあり、やる気が起こらず 休みの日はダラダラ過ごしてしまいます。先日、健康診断で甲状腺の検査をしてみたらとすすめられ、受診しましたが正常でした。 仕事は立ち仕事で勤務時間もバラバラ寝る時間も起きる時間もバラバラな生活です。 生活習慣の問題でしょうか? また 改めて、内科を受診すべきでしょうか? 教えて下さい。

2ケ月前から社会人として働き始めましたが仕事先の上司に毎日叱られたり同期の子達と比べられたりで毎日が苦しいです。朝起きる度に吐き気などを感じ食欲も減り毎日が辛くて仕方ありません。仕事が終わっても1日を思い出して涙が止まらなくなります。友達と遊んでいても上の空で何をするにしてもやる気が出ません。これは鬱なのでしょうか?