運動してないのに筋肉痛に該当するQ&A

4歳児　てんかん発症して１年半、ようやく発作が止まって来ていますが　この1年半　情緒障害のようなものや、その他発症前と変わることがたくさんあって悩んでいます。 すでに中止したエクセグランでは真夏に汗を一滴もかけないなど　副作用が強く出ていて、かなり薬の作用も副作用も出やすい体質のようです。 エクセグラン服薬時、歩行困難、言語障害がかなり出て運動失調になっていたようです。 エクセグランは4ヶ月前に中止になり、あまり転ばなくなり喋るのも上手になりましたが、まだ発症前の様子には戻らず、困ることがたくさんあります。 現在はマイスタンとデパケンを飲んでいます。 まだまだよたよた歩いていること、口も動かしずらそうで喋りづらい、 療育園での運動評価でも、体幹はほぼ使えていない、足の筋力もない、とのことでした。 これはデパケンの副作用の可能性はありますか？それとも、エクセグランで運動失調を起こしていたものがまだ残っている可能性もありますか？ 鼻血も出やすく、朝起きると必ず足がいたいと言います。まだ語彙が少なく、筋肉痛のような痛みなのかはわかりません。

50代女性ですが、皮膚のたるみがとても気になり、ALSの記事を読んで筋肉の萎縮というものなのか心配になりました。 運動を殆どしないので、昔から、肩や背中の凝りや痛み等は常にあり、ちょっと重いものを持っただけで翌日に筋肉痛があったりします。 二年近く前から気になるのは、皮膚のたるみです。全身、80代かのようにたるんできています。全てたぷたぷしていて皺っぽく、つまめるというか‥。 若い時にかなり太っていたのでそのせい？と思っていました。さらにコロナ禍で気分が落ち込みこの一年で5〜6キロ体重が減りました。 嚥下機能は普通と思います。 昔から握力は低いので特に落ちたとは感じていません。 皮膚のたるみは年のせい、筋トレしないせい、太っていたのが痩せてきたせい、と思っていたのですが、ALSの初期症状に肩こりや筋肉の萎縮があると読んですごく不安になりました。 筋肉の萎縮がどのような感じなのかわかりませんが、上記のような状態はあてはまりますか？ 不安症で色々考えてしまうので、よろしくお願い致します。

40代女性です。今日(14日)午前中に2時間ほど草むしりをしました。体調はよかったのですが、夕方から左の下腹部が痛いのです。それもずっとではなく時々です。起き上がった拍子に痛くなったような気もします。前回質問させていただいた右下腹部痛と似ています。骨盤のすぐ横です。違うのは、それにあわせ、おならをしようとお腹に力を入れると、排便痛のように、肛門あたりが痛くなったり、尿をしようとしても排便痛のような痛みがするときがあることです。毎回ではないのですが・・・それも下腹部が痛くなりだしてからです。昨年卵巣が腫れたことがあるのですが、先週婦人科で見てもらったときは異常がありませんでした。主人は全て運動不足による筋肉痛だろうと言うのですが、心配で質問させてもらいました。確かに草取りした次の日はももの裏が痛く、今もすでに痛くなりつつあります。明朝起きたときに痛みが増していたらと心配です。やはり普段使わない筋肉を使ったせいなのでしょうか?この場合、もし病院にかかるとしたら、内科でしょうか?それとも下腹部という場所からして婦人科へ行ったほうがいいのでしょうか?すみませんがよろしくお願いします。

半年以上前からなのですが、さして激しい運動をしていないのにもかかわらず、少し立ったり歩いたりするだけで、膝の周り、太腿、ふくらはぎあたりが、すぐに張って疲れやすく、足腰が重く、あちこちに軽い筋肉痛を感じます。 加齢による足腰の衰えかと思い、ウォーキングや軽いジョギングをしてみたりもするのですが、運動した翌日はかえって悪化しているように思います。なので、好きなゴルフにいくのも控えています。 血液検査(甲状腺ホルモンを含む)、腰のMRI、首や肺のレントゲン、神経伝導検査、筋電図、心電図など1通りの検査はしてもらいましたが、特に異常なし。(神経内科) あと、素人ながらに思いつく検査といえば、頚椎のMRI、男性ホルモンの検査、リウマチ系の血液検査などですが、やって見る価値はあるでしょうか? また腰のMRIに異常が出ていなくても、やはり腰が原因の場合もありますか?その場合整形外科を受診すれば、何かわかるでしょうか? まとまらなくてすいませんが、症状が長く続くので不安です。 先生方、アドバイスよろしくお願いいたします。

今年に入り、体力をつける目的でダイエットも兼ねてウォーキングを始めました。夏休みに入ってからはエアロバイク160〜180分を毎日行っていましたが、筋肉を鍛えるために、8月下旬からは0.7kgのダンベルを両手に持って筋トレ1時間+ウォーキング1時間半に切り替えました。現在は154cm、44kgで、1月に比べて4kgほど痩せました。9月に入ってから、だるさを感じるようになり、夜になると身体が重くて動くのが大変苦痛になります。病院で風邪薬をもらいましたが、微熱(37度)が続いていて治りません。急に立ち上がったときに、立ちくらみもします。それに加えて、毎日のように足がつります。先日、血液検査を受けたのですが、カリウムの値が少し高かったので、カリウム不足ではないです。運動後には、しっかりとストレッチをしています。食事制限はしておらず、栄養を考えて最低でも1500kcalは食べるようにしています。野菜を中心に、タンパク質も意識的に摂るようにしています。足がつるのを改善したいので、マルチミネラルのサプリメントを飲んでいます。どうすれば、体力がつき、だるさを解消できますか?足がつるのもどうにかしたいです。特に夜中につるのが辛いです。ふくらはぎがつると、高確率で筋肉痛になります。ちなみに、朝は7時には起きて、夜は1時までには寝るようにしています。運動は、学校が休みの日には朝8時30分〜11時まで行っています。義務的になってしまい、だるくても運動は休みません。回答よろしくお願いします。

5日前ぐらいから、下半身が凄くだるく運動をしていませんが運動したあとの筋肉痛みたいな感じで足に力が入りにくく歩きにくいし、寝ていても左足がしびれて気持ちが悪いです。 現在産後6カ月で、赤ちゃんや2歳の息子を抱っこしたりしますが、妊娠中恥骨と骨盤が痛くて 普通に 歩けなかったり立ち上がれなくなった事がありましたが少しずつ良くなり骨盤がコキコキ音はしますが特に困った事はありませんでしたが、出産の骨盤の歪みからなっているのでしょうか？ それとも、脳や内科的からきているのでしょうか？ 産後1カ月で頭痛が酷くCTを撮りましたが異常ありませんでした。あと、神経内科もその頃受診しましたがトンカチで叩かれたり異常なさそうだからMRIまで撮る必要はないと思うと言われました。 あまりの歩きにくさに、歩けなくなってしまわないかとても不安です。 どんな事が考えられますか？また何科を受診したらいいですか？ 赤ちゃんが最近夜中1～2時間おきに泣くので寝不足が酷いです。寝不足は関係ありますか？ よろしくお願いいたします。

今年に入りタイトルの症状に悩んでいます。 下腹部の鈍痛は生理痛に似ています。 生理でない時にもあります。 また右肋骨あたりやその後ろ(腰との間)あたりや わき腹あたりにも筋肉痛のようなしびれ?だるさ? 筋肉痛のような違和感があり、困っています。 熱などはありません。 ちなみに多発性子宮筋腫持ちで、今年1月後半にMRIとりました。一番大きい6センチがやや右よりの腰の近くにあるようで、他4センチや3センチなど10個ほどが筋層にあり、 子宮が通常の6倍ほどあるようで骨盤内を大分しめてるようですが、その先に血液検査、ホルモン検査もしていて、 特に問題はなかったです。また子宮頸がん検査は昨年7月後半に受けてます。 筋腫が大きくても横っ腹や肋骨あたりや背中に痛み?はないかと思い、大腸内視鏡しましたが数ミリのポリープが発覚し除去しましたが痛みの原因ではないと。良性でした。 (腹部エコーもCTもしました) しかししょっちゅうお腹がシクシクしたり鈍痛がしたりで 仕事はしてますが、運動などをする気力がわきません。 原因がわからないので、ずっときついままなのも困ってます。 筋腫は手術したいならするのは適応範囲だけど、、という話になっていますが、これは筋腫(子宮)がやはり大きいのでいろいろ臓器を圧迫しているのも原因と思われますか? 誰か先生アドバイスお願いします。いつも不安です。 どうすれば治るのか知りたいです・・・

傾斜をかけて50分早歩き ３部位程度の筋トレ 等の、一般的には普通レベルの運動に対して体が負けてしまうことが悩みです。 翌朝から発熱(37-38度）、非常に強い倦怠感が２日続きます。 本当なら週５で軽いジョギングをしたいのですが、現実問題週５で運動するなら３０分が限度な気がしています。 何か対策や疲労回復に効くような食べ物・薬はありませんでしょうか？ 余談ですが、１０年前に悪性リンパ腫にかかったことがあり、現在は半年に一度のMRI、血液検査のみで 寛解しています。 １０年前は３キロ歩いただけで発熱し解熱剤を何錠も持ち歩く生活をしていました。これはガンのせいかどうか担当医に聞きましたが関係ないでしょうと言われたことがあります。 現在定期的に行っている血液検査には全く問題なく、クレアチニンも正常範囲です。 単純に筋肉痛に弱いのだと思うのですが、そういった人間は多いですか？

場所：左肩（腕）内より正面の痛み（張り、筋肉痛？？） 症状：重さのあるものをもって脇が開いた状態（たとえば）コーヒーカップを持って目の前の机に置く動作などに痛み（圧痛というか、負担がかかるというか） 対策：時々腕が上まで上がらなくなる（痛くて）でも、腕を外へひっくり返す運動で すぐ上がるようになります。 いつからか：数日間、定期的な体操などで肩を回しているときにすこし鈍痛を感じていたが、鍛えるという意識で運動していた。 痛いと自覚した日：3月21日（水）雪の日に外出して手荷物を大事にもっていたあと。 異変がおこってると自覚。 処置：なるべく動かさないようにして暖かくして早く休んだ。 現在：仕事があり、腕を持ち上げる動作は避けて重いものをもたなくては ならない状況にならずに、そのまま無事終了。 帰宅後：重い感じ、だるい感じがあり、やはり検査した方がいいのか？と気になり始めています。

2年程前から手の痺れから始まり足の筋肉の衰えや髪の毛の量が少なくなったり、下腹部の筋肉が引き攣り蹲るような激しい痛みや前日とかに激しい運動もしてないのに起き上がれない程の筋肉痛が両足にあったり、手首から指にかけて強張りや痛み、股関節や膝の強張りや違和感や痛みがずっとではなくたまにありました。 最近ほぼ毎日下半身の強張りや痛み、手の腱鞘炎のような痛みがあったので整形外科に行ったところ膠原病の疑いが強いといわれ総合病院だったのでそのまま内科に回されました。 そこでもやはり膠原病の疑いが強いといわれ採血検査しました。 リウマチや自己免疫疾患との説明を受けましたが、リウマチだと関節に腫れがあるとネットで見ましたが腫れはありません。 とりあえず痛み止めを処方され毎食後飲んでますが効いてるとは感じられません。 膠原病の可能性は高いでしょうか？ 関節等の腫れはないので、リウマチより筋炎？という方なのでしょうか？