今年に入ってから仕事で新しいプロジェクトに参加し、うまくいかず3ヶ月ほど毎日が長く感じていました。その中でさらにミスを犯し、上司からの叱責を受け、それから何をするのにも心配になり、今までできていた判断や言動もできなくなりました。
上司の言っていることも理解しつつも、常に仕事を最優先にするために土日も予定を入れずに努力してきたつもりで、ショックでした。
それから食欲も減り、基本的には夜に食べたり、毎日ため息ばかりで妻からも笑わなくなったと指摘されました。
睡眠にも支障があったため睡眠や不安対策の安定剤などを処方してもらい、今は少し改善しています。
ただ毎日ふくらはぎがだるいのが続いています。
これはストレスからくるものでしょうか?別の病気でしょうか?
睡眠時無呼吸症候群などでしょうか?