食べても太れないに該当するQ&A

はじめまして。先生にお聞きしたい事があります。2才の子供が居るのですが出産後の生理がおかしいんです。半年に一度だったり来たかと思えば生理が終わって一週間でまた生理になったり、月に三回あった事もありました。心配で産んだ病院に行って診てもらったら過度のストレスでホルモンのバランスが崩れてるんだろうと言われましたが特に治療するわけでもないし何にも教えてくれなくてどうすればいいかわかりません。産後10キロ痩せたのですが生理が変になってから15キロ太りました。関係があるのでしょうか?そんなに日頃食べないし少しですが時間をみて運動もしています。鏡に映る自分の姿に嫌気がさして外出もしたくありません。先生ホルモンのバランスってどう整えるんですか?あまり食べなくてもストレスで太ったりするんですか?私に出来る事があるのなら教えて下さい。お願いします。

67歳の母のことです。昨年春ぐらいから急に痩せてきました。身長148センチで小柄ですがもともと少しポッチャリでした。今は48〜50キロぐらいらしいです。体重と身長を見ると普通のようにかんじますが春以前から見ると誰が見ても明らかに痩せていることが分かり首なども細くなり本人も自覚していて体力がなくなったと言っています。 特にどこかが悪いわけでもなさそうですが体力があった母が痩せているのは心配です。 もともと歯が悪く歯は抜けていて入れ歯もしていなくてすごく偏食であまりご飯やおかずを食べません。 お菓子やコーヒーで太っていた人です。 老化にしては早い気もしますがこれも老化のひとつでしょうか。他に考えられることはありますか。 今さら食べてふとるのも難しいと思いますが今後どうすればいいでしょうか。

二人目妊娠18週です。妊娠判明時161センチ50キロでした。現在52～53キロです。体重管理として、現在朝食(レーズンパン、バナナヨーグルトで330カロリー)昼食(ご飯2杯、おかずで800～1200カロリー)夕食(ごはんなし、おかずと野菜と汁物で400～800カロリー)という感じです。昼に食べ過ぎた場合は夕食を控えめにして、1日1600～2000カロリーにしています。(間食は週に1回)質問なのですが、現在の食事、カロリーの取り方で問題はありませんか？太りませんか？また、太りすぎないためにはどこか改善するところはありますか？食事管理をしないととにかく食べ過ぎてしまって、体重が1カ月に2～3キロ以上増えて困ってます。どうか、アドバイスお願い致します。

カテゴリに悩みましたがここに投稿しました。私は今大学生の女です。最近ご飯を食べるのが怖いのです。太るのが異常に怖くて、常に自分はもっと細くならないといけないという強迫観念のようなものがあり、食べ物を見ると憂鬱な気分になります。こうなったのは半年くらい前からです。それまでは1日3食きちんと食べて間食しないで運動して健康的に痩せていました。なぜこうなったのか原因が分からなくて困っています。私は昔太っていてその時の食生活を思い出すと非常に憂鬱になり、なぜあんな事をしたのか罪悪感が生まれて、自分は駄目な人間だと思ってしまいます。昔の事を思い出すのが辛くて記憶を消してしまいたいです。自分でもこのままでは危険だと思いますが、この強迫から逃れる事ができません。私はどうしたらいいのでしょうか?長文すみませんでした。

妊娠糖尿病でしたが食事療法のみで自己測定もなしでした。その後は妊娠中に自己測定を買い測定してましたが、医師にはそのことは伝えませんでした。出産後も特に再検査も言われませんでしたが、心配だったので検査してもらい、境界型でしたが通院はしてません。前に風邪をひき、食後２時間後を自分で測ったところ２６０でした。自己測定はもう高いのでできてません。風邪を引くと上がるとは聞いてましたが、風邪をひいたときはあまり食べない方がいいのでしょうか。１７０センチ５０キロ。２時間の負荷検査１９９と１５０です。痩せ型で今まで太ったことがなく、出産する時も３キロほどしか太りませんでした。授乳中です。血糖値が気になりあまり食べないとすぐに体重が減り体力がなくなります。母親が糖尿病です。A1Cは５．６です。

今３９才ですが２０代の頃から、食べる量が少なく、今でも一日に何キロカロリーとっているか分かりません。平均７００くらいかもしれません。運動はしていません。 最近ネット上で省エネ体質になっていると感じました。 最近甘いものを毎日沢山食べて、７キロ太ってしまいました。５キロくらいは減らしたいと思っていますが、省エネ体質でやせにくくとても悩んでいます。 そして、有酸素運動をすると基礎代謝量が上がる、という意見と、有酸素運動では省エネ体質に拍車がかかるという意見がありました。 どちらが正しいのでしょうか？ そして、この体質元に戻すには、どうしたらいいのでしょうか？ 本当に毎日悩んでいます。食事や運動はどうすればいいのでしょうか？ 太っていると毎日苦しいです。どうか、お願いいたします。

宜しくお願いします。 この4年で65キロから85キロまで太ってしまいました。171センチ。 朝バナナ、舞茸、夕食抜き等の食事制限、生姜や唐辛子を積極的に食べ基礎代謝をあげる努力をしてきました。最近では半身浴をして汗をかいています。運動もコアリズムやジムに通い筋トレ有酸素を行っていますが、なぜか体重が落ちません。高熱が出て3日間食事が取れなかったときも減りませんでした。 食べたいものも我慢しているのに成果が出ないとガッカリです。 現在マーベロンを内服していますが内服前より太りました。そして痩せなくなりました。 生理前の症状がひどいので出来るだけ薬はやめたくないですが痩せない原因は薬のせいでしょうか? また、基礎代謝を効果的にあげられる方法がありましたら教えてください。

私は現在24歳、身長150センチ、体重45.5キロです。ここ最近で3キロほど太りました。ダイエットをしようと思い、ウォーキングをしたり水泳に行ったりしてはいたのですが、最近は忙しくいけない状態が続いています。(仕事は朝8時半〜午後6時ごろまでで、そのあと、ほぼ毎日家庭教師のアルバイトに行っています。)それに比例してか体重が増加傾向にあります。痩せないといけないと思いながらも、たくさん食べ過ぎてしまいます。食べても食べてもおなかいっぱいになりません。「痩せたい」「痩せないといけない」と思わない日はなく、食べた後、後悔と罪悪感があります。でも、また食べてしまいます。 「痩せない」ということにストレスを感じ、仕事でもストレスを感じ、また彼氏のことでもストレスを感じています。ストレスだらけなので太ってしまうのでしょうか。泣いてしまう日もあります。運動をしたいのですが、毎日夜に家庭教師に行っているので時間がありません。疲れて寝てしまいます。だからといって辞めるわけにはいかないので、帰ってからでも運動するべきでしょうか。この相談のページを拝見してると、私もストレスで過食になっているのかと思い、相談させていただきました。あと、心療内科ではこういったことを診察してくれるのでしょうか。

35週目妊婦です。2歳の息子がいます。張りが酷く薬を1ケ月前から服用。痩せてるのもあり以前から沢山食べる事と安静を指摘され妊娠前は38キロ/150センチで今はやっと50キロ超えましたが、今日の診察で「子供は2250グラム。頭は標準。足は標準以上。胴体は標準以下…細すぎる。張りも酷い。いい加減太れんなら母チャンは沢山食べて寝て一歩も動くな。食べてるつもりでも母ちゃんが自分で燃焼させて子供にいってない」言われました。確かにお腹の張りで安静に言われたケド多少痛くても「薬飲んでるし2人目だから大丈夫」と2歳の息子と遊んだり、「だいぶ食べてる」つもりが足りてなくて、、。子供を見ててもらう為に診察室にいた姉にも先生は注意してて、「確かにあんた動きすぎな気してた」言われ、、帰って旦那にも言われ、ショックで今「じゃぁ今私はどうすればいい?」状態です。息子は2歳で元気で家でゴロゴロなんて…。何を食べればお腹の赤ちゃんの体が太るんですか?時々めまいあったのって私にも栄養たりてなかったんですか?私タバコも酒も妊娠発覚後すぐ辞めてます。

拒食症過食期17歳女子です。現在引きこもり生活を送っております。私は拒食症とは診断されましたが毎日動きたくない気持ちでいっぱいで、寝たきりに近い生活になっています。ですが、太りたくない。脂肪をつけたくない。という気持ちが凄く大きいです。でも、いっぱい食べたい。過食したい。という気持ちも大きく、太りたくない。けどいっぱい食べたいという矛盾に苦しんでます。そこで、一度思い切り細くなれば動かない。寝たきりでも食べて体重増やす方が先決。動かないでも脂肪があまりつく余裕がない。といった状態になれるのでは、と思ったのですが、ただ体重が少ないだけではそのような状態は有り得ないのでしょうか？現在147センチ28キロ体脂肪率15パーセント(自宅体重計)血液検査ではカリウムが6.4だったこと以外は正常でした。 目安としてBMIいくつくらいになれば動かないでもいっぱい食べて体重増やす方が先決。脂肪があまりつく余裕がないくらいになれますでしょうか？ 過食内容としてはおかず2人前～＋果物＋焼き芋4本～といった感じで、食べている間は幸せで、減らしたくないって思っています... ご回答お願い致します。