炭水化物血糖値に該当するQ&A

妊娠糖尿病、26w妊婦です。 インスリンは使わず、1日6回の分割食で血糖値コントロールをしています。 毎朝のメニューです 妊娠糖尿病です。26w 毎朝のメニュー。 ・サラダ(キャベツ・ミニトマト・ブロッコリー) ・トースト(8枚切り1枚・ハム1枚・スライスチーズ1枚) ・豆(パルスイートで煮た、小鉢1) 朝は毎日同じメニューで、2時間後血糖値が80後半から110ぐらいです。 でも時々やってくる120越え。今朝も137でした。 糖質も30ちょっとに抑えてるのですが、このメニューは食べ過ぎですか？ ちなみに…。 白米・玄米を食べると私には合わないようで、少量でも血糖値が跳ね上がるため、炭水化物は朝のパンが唯一です。

いつもお世話になります。私ですが、高コレステロール血症で、毎月、バトルアスタチンを朝食後に、１錠飲んでおります。 ３か月に一度の割合で、内科で血液検査をしてもらいます。LDLの方は、おかげさまで、良数値になってます。ここ最近、血糖値、HBA 1 cの数値が、上がってきまして、昔は、5.8 〜 6.0 ぐらいだったのが、 先日、6.７でした。先生が、「どうしましょ？クスリ、出しましょか？？」と言われたのですが、「いや、運動と食事に頑張ってみます！」と言って帰って来ました。 今まで、少し自分自身、甘えていたのもあったと思い、タバコもやめて、血糖値測定器も購入しました。それと、あえて、炭水化物を抜いた糖質の少ない物を食べたりしております。朝起きて、空腹時血糖は、平均 90〜100ぐらいなのですが、少し糖質の高いバターパンを2本程食べた後、30分、１時間、1時間半、と測定してみると、30分で、130ぐらい、1時間で、180ぐらいまで上昇します。これは、近頃、よく言われてる、血糖スパイクって事でしょうか… で、また、だんだんと下降してきて、空腹時には、90〜100までの数値になるのですが…市販の血糖値測定器も、誤差などがあるとは、言われてますが、どんな物でしょうか？最近、炭水化物を意識して、白米、粉物、糖質などを避けた食事をするせいか、少し痩せてしまいました。食べれないっていうのは、辛いですね。 何か良いアドバイスをお願い致します。 あと、体調に不調もないですし、おしっこの回数も、全く普通です。 宜しくお願いします。

30代男性、血糖値がやや高い状況です。糖尿病予防のための食事方法についてお聞かせください。 パンが好きなのですが、血糖値への影響を考慮し、1口ごとに5分ほどおきながら食べています。 血糖の上がり方が穏やかになり、体に負担をかけにくいかな、という考えなのですが、糖尿病予防の観点から、この方法はどのくらい有効でしょうか。次の3つで言うとどれに近いかというかたちでお教えいただけると大変助かります。 (1)普通のペースで食べるのとあまり差はない (2)多少血糖の上がりは穏やかになるが、大きくは変わらない（心配なら炭水化物自体を抑えるのが良い） (3)ゆっくり食べることで血糖値の大きな上昇を抑えられるため有効である よろしくお願いいたします。

妊娠19週です 今妊娠糖尿病の栄養指導を受けています 朝パン45グラム、 昼ごはんの量80グラム 夜ごはんの量80グラム でケトン体1＋が出ています。 食後2時間の血糖値が安定せず100～140位で 今日診察があり血糖値が安定しないので 分食で4回にし 夜ごはんを少し減らし、 ソイジョイを昼から夜の間に1本食べると指導されましたが、 ごはん減らしてソイジョイ食べても炭水化物が増えてケトン体は改善されるのでしょうか？

手の腱鞘炎がひどくて、両手1本ずつの指に注射をしました。注射した晩、就寝前に血糖値221でした。ふだんから、就寝前は注射していないので、おっかなびっくり寝たのですがこういう場合寝る前打つほうがいいのでしょうか?通常ヒューマログMIX50を8-8-10で打っています。 今日は朝183,昼163です。炭水化物は普段の3分の1くらいにしたのですが。また、ステロイドの注射(リンデロンといってました。)をした場合、どのくらいの期間血糖値が高めになるのでしょうか? よろしくおねがいします。　　　　40代女性

初めて質問をさせていただきます。2ヶ月半前に1型糖尿病を発症し、現在、1日4回のインスリンを打ち、食前と眠前の血糖値を測定しています。主治医からは、食後血糖値の測定は指導されていませんが、Ac1に最も影響するのは、昼食後と眠前の血糖値だとインターネットから情報を得、試しに測るようにしました。そうすると、食前はほぼ100以下で安定してきたのですが、食後血糖値は78〜200となかなか安定しません。そこで教えて頂きたいのですが、食後血糖値が安定しないのには、どのような理由が考えられますでしょうか? 食事は、病院から指示されたカロリーや食品点数を基準とし、炭水化物の量(50〜60g/食×3食)にも注意しながらしているつもりです。ご教授の程、どうぞ、宜しくお願いいたします。

糖尿病専門の先生にお願いします。 一年前からカンジダ膣炎が治りません。皮膚科の先生にみてもらい、糖尿病があるのでは？と言われました。 平均血糖は、6月が5、5%でした。 でも、１時間値、2時間値が炭水化物を食べると200を超えてました。 3時間になると80台でした。 血糖値スパイクもあるときいたのですが、どのような対処法があるのでしょうか？ 野菜は先に食べるようにはしてます。 よろしくお願いします。 １時間値とかが高いからカンジダ膣炎も治らないのでしょうか？

50代女性です。年に一度の検診で、空腹時血糖値が、だんだん上がりまして、今年96になり病院へ行きましたところ、ヘモグロビンA1cが、5.4で、その時病院で、測っていただいた空腹時血糖値は、84でした。 血糖値測定器で、糖質や、炭水化物の多い食事をして、測ると血糖値食後２時間で、180から210に、上がります。食事に気をつけますと、食後２時間の血糖値は、だいたい120から150くらいです。 父親が、糖尿病で、インシュリンを打っています。食事に気をつけて、適度に運動しています。 加齢とともにインシュリンの出方が、わるくなることもあると本で、読みましたが、節制をすれば、予備軍が、治りますでしょうか？また、治るとしましたら、普通の食事をしても、血糖値が、異常に上がらないという 理解で、よろしいでしょうか？不安な気持ちです。先生方、ご回答のほどよろしくお願いいたします。

以前血糖値について質問させて頂いた者です。母が体調を崩したりで未だ婦人科受診出来ていないのですが、ご相談させて下さい。相変わらず体調が良い日は無く、血糖値の事も頭から離れません。神経科の先生には、糖尿の事を考えている間は他の事を考えずにいられるという防衛反応かもしれないが、強迫症の一種でしょうと薬を追加されました。心の病の原因は母との関係です。離れて暮らした事が無く距離の保ち方が上手くいかないのです。仕事に就いても、人間関係に疲れてしまい長続きせず、母に援助して貰っている為、経済的な事で喧嘩になったり毎日が苦痛です。娘も高校進学を控え、私がしっかりしなければと分かっているのですが、無気力ですぐ疲れてしまいます。何ヶ月か炭水化物を殆ど摂らず、油も砂糖もカロリーカットの物を使用していたのに、血糖値が今までに無い高値だったので、ショックで怖くてたまりません。母は働いていないせいだと言うので、なるべく歩くようにしたり、仕事も探しています。テレビ等で炭水化物がいけないとか、玄米や全粒パンが良いとか色々な情報が飛び交っていて、実際血糖値高めの人には何が良くて何が悪いのか分かりません。糖尿病と診断された訳ではないので気持ちの持ち方次第なのかもしれませんが。パンを食べ始めるとこの一口で血糖値が上がるかも?と飲み込めなくなってしまいます。昼食後2.5時間とは正確には昼食終了からなので3時間値で117.HbA1c4.6。4時間値103.4.3でしたが同じ日でHbA1cが違うのは何故でしょうか?健康な人は2時間で血糖値は下がりきるそうですが、個人差は有るのでしょうか?こんな事ばかり考えてしまう私ですが、どうかアドバイスお願い致します。

1.現在、産後半年で授乳中です。境界型糖尿病のため、筋肉をつけるためにシックスパッドというEMSで筋トレをする器具を使いたいと思っています。ホームページには出産直後の方は使用不可と書かれています。 出産から半年経っているが使っていいかメーカーに問い合わせたところ、出産後の母体回復は人によって違うからなんとも言えない、心配だったら健診などの際に医師に確認するように言われました。 使っても大丈夫なのでしょうか。 2.先日血糖値を測ったところ食後2時間値が165でした。 その際は炭水化物125g(そのうちピザ、ごはんで100g)摂取していました。普段は炭水化物80gほどです。これだけ食べれば上がってしまっても仕方ないのでしょうか。健康な人ならこれだけ食べても上がらないのでしょうか。