どれを信じたら…?

40代/女性 - 2007/03/22

以前血糖値について質問させて頂いた者です。母が体調を崩したりで未だ婦人科受診出来ていないのですが、ご相談させて下さい。相変わらず体調が良い日は無く、血糖値の事も頭から離れません。神経科の先生には、糖尿の事を考えている間は他の事を考えずにいられるという防衛反応かもしれないが、強迫症の一種でしょうと薬を追加されました。心の病の原因は母との関係です。離れて暮らした事が無く距離の保ち方が上手くいかないのです。仕事に就いても、人間関係に疲れてしまい長続きせず、母に援助して貰っている為、経済的な事で喧嘩になったり毎日が苦痛です。娘も高校進学を控え、私がしっかりしなければと分かっているのですが、無気力ですぐ疲れてしまいます。何ヶ月か炭水化物を殆ど摂らず、油も砂糖もカロリーカットの物を使用していたのに、血糖値が今までに無い高値だったので、ショックで怖くてたまりません。母は働いていないせいだと言うので、なるべく歩くようにしたり、仕事も探しています。テレビ等で炭水化物がいけないとか、玄米や全粒パンが良いとか色々な情報が飛び交っていて、実際血糖値高めの人には何が良くて何が悪いのか分かりません。糖尿病と診断された訳ではないので気持ちの持ち方次第なのかもしれませんが。パンを食べ始めるとこの一口で血糖値が上がるかも?と飲み込めなくなってしまいます。昼食後2.5時間とは正確には昼食終了からなので3時間値で117.HbA1c4.6。4時間値103.4.3でしたが同じ日でHbA1cが違うのは何故でしょうか?健康な人は2時間で血糖値は下がりきるそうですが、個人差は有るのでしょうか?こんな事ばかり考えてしまう私ですが、どうかアドバイスお願い致します。