運動してないのに 筋肉痛に該当するQ&A

昔からなのですが、 異様に筋肉痛になりやすく困っています。 学生時代は部活動をしていましたし、今でも月1回くらいは なにかのスポーツをしています。 それでも、まったく運動していない人より筋肉痛になります。まとまった運動をすると、マッサージ...

一週間ほど、１日３０分から５０分程度激しめの運動をしております。 開始して翌日に筋肉痛があり筋肉痛が酷くなかったためそのまま運動しておりました。 ５日目頃から右手が時折痺れる感覚があります。 手のしびれ以外は全身は筋肉痛

この1ケ月くらい左腕の力こぶ辺りなんですが、筋肉痛のような痛みが毎日続いています。荷物を持ったりカバンを持ったりすると痛みが出ます。特別激しい運動してるわけでもなく、娘を抱っこするくらいで何も運動で思い当たる節はありません。

昨日久しぶりに運動したら、運動して8〜12時間後に筋肉痛になりました。 箇所は腰と両太ももの前側〜横側で、夜中は歩けたのでただの筋肉痛かと思ってました。 今朝起きると感じたことのないような激痛で、滅多に泣きませんが涙が出...

しかし週に4〜5日　ホームジムで全身　各部位に分けて筋肥大目的で筋トレを1時間　ウォーキングマシン20〜30分と適度な運動を毎日しております。 しかし運動してる以外は生活活動力が非常に少ないのでその影響か背中真ん中あたり筋肉痛みたいな凝りの様な感じがあります...

昨日の13時から15時頃までの間に、子供を乗せて自転車で急な坂道を含む長距離を走っていました。 日頃からあまり運動しないせいか、ひどい筋肉痛のような症状になり、今では我慢できないのどの痛みで歩けず、眠れず、日常生活に支障をきたすほどです。

40代前半の女性で、肥満気味です。 2,3週間くらい前から、特に運動したわけでもないのに、両足(ふくらはぎと腿の外側)が軽い疲労筋肉痛のような、筋肉が張ってだるい感じが続いています。 痛みはないのですが、朝起きたときが一番辛く、毎朝、前日山登りでもしたかのような感...

小五の 男の子です スポ少野球を していますが 今月七日まで マイコプラズマ感染症で入院したり体重も 五キロ減ったので 一切運動してませんでした。昨日から 野球を 復活しましたが 筋肉痛は 昨日から ありました。 今日の 試合途中から 歩くのも 大変で 見学...

日曜日の夜あたりから 右側の歌詞あたり肩や腕など 筋肉痛のような痛みがあります。 歩いたり手を伸ばしたりすると いてててっとなる感覚です。 じっとしている時に感じるのは 腰が少しいたいかなぁ？...じっとしている時に感じるのは 腰が少しいたいかなぁ？くらいですが 身...

お世話になります。 小学生の息子が運動のしすぎで腰が筋肉痛になっています。 整形外科を受診した結果、腰椎分離症ではないことがわかってホッとしているのですがこの後の運動のやり方についてどうしたものか？...整形外科を受診した結果、腰椎分離症ではないことがわかってホッとしている...