食事中パニック障害に該当するQ&A

今日の出来事です。 妊娠5週をすぎ パニック障害持ちのものです。 昨日、一昨日と いろんなことがあり 泣きじゃくりました。 気分転換をしたり 食事もおおいにとれて 笑ったりできました。 気を使ったり 気が張っていたのも あるとは思いますが 私なりに 何も考えずに すごく楽な気持ちで 過ごせました。 ですが、今日はそうもいかず 起きてから 頭の前の方、おでこの上の方が モヤモヤとめまいがひどく ずっと寝込んでいます。 目を開けてもモヤモヤふわふわ 眠りに入るまでの 目を閉じてる時間も モヤモヤムズムズふわふわしていて 気持ち悪いのです。 一度眠れたときに 寝ている中で 頭に、パチンッ‼︎ バチンっ！ ブチっ‼︎のような 音？が一度だけ鳴り 慌てて起きて 恐怖に襲われました。 なんとなくですが その時、頭の中に ガラスにヒビが入る 光景が見えていた気もするのですが 結構な衝撃音で怖くて仕方ない。 でも痛みとかは全くないです。 両手を前に出して 10秒間目を閉じて見ても 両腕とも 下がることもなく 数センチずれていることは ありますが そんな感じです。 これはなんでしょうか？ 大丈夫でしょうか？ そしてつわりは こんなにひどいものですか？ 吐き気はありますが嘔吐はありません。 食べられないのと めまい、頭痛、モヤモヤが とにかくひどくて すぐに横になってしまいます。 対処法はありますか？

51歳女性 期外収縮の不整脈、パニック障害持ち。 徐脈が気になり、病院へ行くも内科的には問題ないと言われ婦人科へ。 更年期障害の症状がたくさんあり、加味逍遙散を処方される。飲みはじめて半月ほど。 パニックの方は元々頓服でアルプラゾラムとドンペリドン(嘔吐恐怖症の為)をもらっていて、4月に頓服を10回も飲んだことで新しい心療内科(以前の心療内科が遠かった為)で エスシタロプラム半錠を夕飯後飲み始めて4日目。 副作用なのか、1日目は激しい下痢、そのあと耳がボワンとなる。 2日目はふらつき、横になる。3日目は朝、脳貧血のような感じで倒れそうになり横になる。 4日目の今日は朝、パニック発作の気配がするも横になったら落ち着く。 ここ2日ほど膝の上の内側の辺りが、そこだけカイロを当てたような、太陽の陽射しが当たっているような感じで温かいような熱いような感じがします。 1日中ではなく、たまにです。 昨日はエアコンがガンガンきいた寒いほどのごはん屋さんで椅子に座り食事をしていた時で 今日は、仰向けで寝て右膝を立てた状態でした。 これは副作用でしょうか？ また、漢方薬を飲み始める前に気になっていた動悸も、漢方薬を飲み始めて落ち着いたと思ったのに エスシタロプラムを飲み始めてからまた気になります。 エスシタロプラムの注意点に不整脈があり、それを読んでから心臓が止まるんじゃないかと心配でなりません。 心臓が痛いのか肋間神経痛なのか、違いもわかりません。 長くわかりにくい文章ですみません。 よろしくお願いします。

お世話です。3年9か月前よりパニック障害で投薬治療中です。スルピリド1錠、フルボキサミンマレイン酸塩50mg2錠(朝夕1錠ずつ)を2年程服用後、医師に従いフルボキサミンマレイン酸のみ、3月より1か月おきに50%ずつ減薬を行い5/20以降服用していません。断薬から1か月後の6/21に自律神経症状が出始め1週間経過しても症状が消えません。下痢、めまい、光が眩しい、食事を摂ろうとすると胸焼け、吐き気がして食べられないと感じます。散歩をしたり呼吸を整えると症状がなくなるか和らぎます。離脱症状なのでしょうか？薬を戻すべきと思っておりますが、戻し方が分かりません。減薬と逆に50%ずつ増量すべきなのでしょうか。その場合、戻すペースは？或は減薬前の量に一度に戻すべきですか？2年前に減薬に失敗し離脱症状が出て薬の量を戻しても10日間寝たきりになったことがあり大変不安です。ご回答の程よろしくお願い致します。

現在1人目妊娠中で22週目です。妊娠する2年前まで睡眠障害、社会不安障害、パニック障害で毎晩レンドルミンとレクサプロ、頓服でワイパックスを服用していました。その後寛解して医師の指示のもと減薬→断薬しました。最後の通院時にお守り用としてレンドルミンと漢方の半夏厚朴湯を処方してもらいました。 妊娠後もずっとメンタルは安定していたのですが、コロナが心配で早めにパートを退職した妊娠中期から急に不安感が増すようになってしまいました。具体的には朝晩を中心に強い不安感があり、ふとした瞬間に胸がソワソワして吐き気がして頭が固まってしまって何もできなくなります。えずくと少し胸のソワソワがスッとするのですが、胃が荒れてしまうので出来るだけ我慢しています。 また、電車や長距離の車移動ではパニック発作が起きるようになってしまい、近所しか出掛けられません。半夏厚朴湯を飲んで2週間たちますが悪化する一方で、昨晩ついに夜の不安感に耐えきれずレンドルミンを1/2錠服用してしまいました。 それでもよく眠れず、朝も薬を飲んでしまった罪悪感と不安感でどうにかなってしまいそうでした。常に同じような症状の方を検索して1日スマホをいじって終わってしまいます。 妊娠は本当に嬉しいですし、お腹の子への愛しさは変わりません。何が不安かわからないことが1番の不安です。深呼吸をしたり他のことに目を向けてもふとした瞬間に不安感が襲ってきて(食事中も襲ってくるのでそのまま吐き気で食べられなくなることも)何もできなくなってしまいます。 これは妊娠によるホルモンバランスのせいで不安障害が再発してしまったのでしょうか。お腹の子のことを考えて極力薬は飲みたくなかったのですが、心療内科を受診して服薬を再開するべきか悩んでいます。

3年前にお店のフライドチキンを食べてすぐ一瞬だけ喉のかゆみが出たことがあり、救急では「痒みも一瞬で、他の症状もなし、アレルギーの可能性は低そう、心配なら平日にアレルギー検査をするように」と言われました。しかし赤ちゃんを育児中で検査に行けず、暫く鶏肉を外して食事をしていたら、いつの間にか鶏肉が怖くて食べれなくなってしまいました。実際にアレルギーかどうかもわからないままですが、馴染みの飲食店でよく食べていた餃子の餡に鶏肉が使われていたことをあとで知りました。食べたあとにアレルギー症状はなかったです。 先ほど子供が残したおせんべいを一枚食べて、何気なくパッケージを見ると「チキンエキス」が入っていてアレルギー表示にも鶏肉と記載がありました。 パニック障害もあり、食べてしまったことで不安感が出ています。喉に空気がたまったような感じもありますが緊張からきてる気もしてます。家族にも「鶏ガラ入ってた餃子散々食べてたんだから！」と笑われています… 30分以上経過してますが、このまま様子見で大丈夫でしょうか？今は水をこまめに飲んで様子見ています。

９月に悩みがあり、１ヶ月ほどかなりのストレスと不安定が続きました 10月に入り悩みは解決したのですが、体調がすぐれない日々が続き、朝から頭痛、運転中に足が震えたり、もともとダイエットは常に心がけていたのですが、体重の減少がかなり心配になり、たくさん食べても太らないことにまた悩みだし、無理して増やそうとして、また増えると気分が落ちたりそんな繰り返しです そんななか、２週間まえにパンを食べていたときに、喉につかえて慌てて水分をとりました それがとても不安になり ネットで調べると、食道癌などの症状でもあり 体重の減少もそのせいかと、食事をとるときに 妙にかまえてしまい、 つまった感じがするときもあれば、全く大丈夫なときもあります 同時に、色々悩んでると喉がつまる感覚がでてきたりして、耳鼻科に受診しましたが、少し赤いくらいで異常もありませんでした もともと趣味でバンドをしていましてボーカルもあり、こんなんじゃ歌えなくなると思うとまたそれが不安で心配で 歌も前に比べるとすぐ疲れたりします 長くなりましたが 昔から色々考えこむと 喉かつまる感じがしたこともあったので 今は気にせずにしています 喉の違和感 食べものがつかえる感じがたまにある(意識しているとき)友だちや職場で の食事中はほとんど違和感がない 歌を歌うとまえよりすぐ疲れる このあたりが今は心配です 今仕事を新たにしだしたので、こんな不安なままな自分もありそれも心配です 昔妊婦のときにパニック障害のようなこともなったことありました 眠れない 食べれない 人と会うとき発作がおこらないか心配でした 子育ての不安もありましが、生まれて治っていきました　薬はいっさい飲まず自力でなおしました しんどくても人と会うようにしたりしました 子供が生き甲斐になったようです

4年前に過呼吸で病院に運ばれてパニック障害と診断されました。過呼吸の症状は最初の一回と入院翌日の一回と合計2回だけです。その後の主な発作内容は息がとても吸い難いこと（過呼吸にはならない）、そこから胸が潰されるような強烈な不安が押し寄せる、軽い動悸、その三つの苦痛のため動けなくなります。 それ以来セルトラリンを75→50→25と一年半かけて生活していきました。発作の強度も一年半かけて段々と弱くなりそこから2年半はほぼ無症状でセルトラリン25で過ごしました。 しかし5月の末にまた強度の強い発作が出てしまい、そこから1ヵ月ほど発作までとは行きませんが息が吸い難い症状が多発しとても辛い状況です。主にその症状が出る状況としましては仕事中疲れを感じる時、忙しく行動してる時、食事中稀に、暑さを感じるとき稀に、強烈な腹痛の時、運動した時に運動の息切れとは違う息苦しさを感じる。私自身几帳面で繊細で人並みに悩みもありますが心因性は低いと診断され、たしかに強烈なストレスを感じるような人間関係や悩み事はありません。しかし人より気にすることは自分でも確かだと思います。 現在はセルトラリンを75に増やしグランダキシン50を追加し飲んでいます。グランダキシンの効果は今ひとつ感じることが出来ません。根治する為に、習慣、食事、運動など体調管理を行うようにし生活に隙はないと思います。 また一週間後に受診があります。医師にこう伝えたら良いよなど薬はこれが良いなどアドバイスはありますでしょうか。

35歳女性です。 3年前辺りから1年に1〜2回位、飲食後や安静時に微妙な息苦しさを感じたり、みぞおちより上の辺りの内部で不快感を(サーっと寒気が通り過ぎる感覚)感じます。 強いて言えば不安感が上半身を襲う感じでしょうか? 狭心症発作は運動時によくあり、休むと15分以内で収まると聞きますが、歩行中や階段ののぼり降り時に発作は出ません。 安静時、就寝前、入浴後安静時に何か少しでも不安な事を考えたりするとその症状が出てきます。 仕事中はほぼ動きがない内職程度の仕事ですが、逆に仕事中は今までそういう発作は出ていません。 発作から歩けなくなるとか締め付けられる症状はないですが、かなりの肥満なので狭心症発作と心配です。 パニック障害かもと今年の冬に、通っている内科も平行してやっている精神科で相談し、問診や血圧、血液検査を受けました。 血圧は少し高血圧気味でしたが深刻なレベルではないとの判断でした。 血液検査も1月と6月にやりましたが、高脂血症やコレステロール、糖尿など全く指摘される異常が出ていません。 喫煙、飲酒の習慣は全くありません。 肥満ですが食事にもかなり気を使って減量中です。 ストレスになってしまい益々症状が重くなって悩んでいます。 喫煙飲酒の習慣が全くなく、血液検査も異常なしでも肥満というだけでやはり30代で狭心症になってしまいますか? 診断宜しくお願い致します。

こんにちは。 昨日、友人と食事した後、なんとなく頭がフラフラし 意識がボーっとするような感じがしました。 その後、車を運転している時に、心臓がドキドキし、 目の前が白くなる感じと両足がしびれて力が入らない感じが して、気を失ったらどうしようととても緊張しました。 家に戻ってからも気分がすぐれず食欲も出ませんでした。 今日は普段と同じ体調で、車の運転も大丈夫でした。 ただ、また昨日のようになってしまったらどうしよう、という 怖い気持ちはありました。 20代の頃、仕事の帰りに同じような症状になったことが 2度あり、病院では「過換気症候群」と言われましたが 特に治療はしませんでした。 もともと「耳鳴り」持ちで、騒がしい場所に行ったり、 大きな音を聞くと気分が悪くなることがあります。 疲れると「めまい」もよく起こり、過去に一度、回転する めまいを経験しています。 先日、就寝中に動悸がする時があるので内科を受診し、 心電図は異常なしで、血液検査の結果待ちです。 いろいろ書いてしまいましたが、私は精神的な 病気なのでしょうか。 こちらで症状などを検索しましたら「パニック障害」や 「過呼吸」に似ている気がします。 治療が必要でしょうか。 よろしくお願い致します。

冬から原因不明の吐き気、食欲不振、肩こり、めまい、過呼吸、閃輝暗点と色々な症状に悩み、もう徹底的に調べようと内科をはじめ、消化器科、脳神経外科、耳鼻科、歯科、整形外科、放射線科、を診療所や総合病院で受診しました。しかし結果はほとんど異常無し。(ヘルニアと少しストレートネック気味とは言われましたがもちろん手術するほどではない。)そしてほとんどの病院で言われるのが疲れやストレスでしょう、との事。体中が緊張して強張っているね、とも言われました。接骨院にも行きましたが、お砂糖食べちゃダメと言われました。これは厳しいです。３月に入り暖かくなってきた為か少しずつ体調が戻りはじめていましたが、ここ数日また食欲不振になってきてしまいました。私の場合、嘔吐恐怖症の気があるのか、吐き気が起こるとパニックになり過呼吸になるので、自分の中で食べたらダメだ！と思って食べたくなくなります。（学生時代パニック障害でした。） そして気付いた事があるのですが、私が気持ちが悪くなる時やパニック発作、閃輝暗点が起こる時は、必ず便意があるという事です。便秘症とは無縁と思うほど毎日便は出ていますが、出し切り感が無い時もしばしば。便を出してもお腹がパンパンに張っている等があります。ちなみに私は痩せていないですが胃下垂です。お腹が張る時ほど具合が悪くなる率が高いです。食事は仕事柄、夕食は２１時以降になりますが、バランスは考えているつもりです。睡眠時間は平均で６時間程だと思います。運動は週１～２回で音楽を聴きながら１時間程のウォーキング程度です。やはりストレスなのでしょうか。心療内科、精神科は行ったのですが、先生と相性が合わず通っていません。この状態での解決はどのようにすればよろしいでしょうか。