睡眠薬を飲んでも眠れないに該当するQ&A

◎患者プロフィールと相談の背景 7年前の新卒時に鬱を発症。「WISC IV」テストにて「広汎性発達障害」と診断を受ける。現在も月1回心療内科に通院中。 【ゴール】数年続いている、日中の眠気や頭痛を軽減するために、薬なしで寝れるようにしたい 【問題】午前から日中にかけて恒常的に感じている眠気や頭痛 【現状】 7年ほどレンドルミンとロゼレムを服用してきた。 午前から日中に眠気・頭痛があり、ひどいときは仕事が手につかない。 レンドルミンの依存性を気にして、現在は実験的にデエビゴを服用する日もある。 翌日、朝早く起きる必要があればレンドルミンを服用。午前に仕事の予定がないときはデエビゴを服用している状況。 ただ、デエビゴを試し始めた1ヶ月前頃から、睡眠リズムが崩れている。 ＜各薬の服用と症状＞ ・レンドルミン：0.25mg（または半錠）を服用 →服用タイミングは寝る直前 →飲んでもすぐに寝れない場合もあり ・デエビゴ：0.5mgを服用 →服用タイミングは就寝30分前程度 →翌日の眠気・頭痛がひどい。早期覚醒やうっすら目が覚めている感じがする時もあり。 ・上記いずれかと併用でロゼレム：8mgを併用 →服用タイミングは食後。就寝約2時間前 →単体での服用がなく、効果について自覚なし。 【上記を踏まえての質問・相談事項】 ・睡眠リズムの乱れについて。デエビゴの服用やレンドルミンの離脱症状との関係性 ・レンドルミンを服用し続けた場合のリスクやデメリット ・現在の薬の飲み方について問題の有無 ・「睡眠薬なしでの就寝」ゴールとしたときに、どういう手順を踏めば良いのか？またその理由は？ →どの順番で、どの薬を試して、どのようにやめていけば良いのか？ →また、途中で想定される問題と解決法 ・各薬についてベストな服用タイミング

7月中旬より、入眠の際、頭、上半身の揺れ？を感じ、動悸不整脈も起こることがありました。それまでは、中途覚醒は日常的にありましたが、寝付きは良い方でした。 しばらくして、日中のリラックス時に椅子に座っていると、背中側に微妙に筋肉が揺れてる？痺れ？痙攣？臀部等にもその感覚を覚えました。見た目ではわかりません。疲れてるいる時に顕著に現れます。同時に焦燥感を覚えます。 この半年に強めのストレスを受けた自覚はあります。 基質的な問題がないかまず循環器内科受診、心電図、血液検査、甲状腺等問題なし 耳鼻科も問題なし 脳神経外科MRI問題なし どの科の先生方も自律神経からくるものでしょうとの判断 そして現在、心療内科を受診し、その結果、鬱の手前？の不安神経症との診断で、ランドセン0.5を夜に1錠服用の指示で7日間飲みました。 すっと眠りに入り、中途覚醒もせずやっと、眠れるようになったと喜んでいたのですが、8日目から、中途覚醒をするようになりました。 その後眠るのが大変です。 レム睡眠？による金縛り的な痺れもありました。これは7回しか服用してないのにもぉ耐性がついたのでしょうか？身体の筋肉の痙攣は続いているので追加で芍薬甘草湯を処方されました。こちらはまだ様子見です。次の診察は2週間後ですが、薬の変更となりますでしょうか？ 抗不安薬等の処方は今回初めてです。過去にも飲んだことがないので、色々と不安です。長々となりましたが、ご回答宜しくお願いいたします。

先週末から、週末の昼間、昼寝をしようと横になると動悸が酷いです。 正社員の事務でフルタイムで働いていますが、仕事が多忙で通勤も最低1時間半以上かかり、睡眠不足が続いています。 2月中旬に酷いウイルス性胃腸炎になり、かかりつけの総合病院でCTや血液検査検査した際は(その時は動悸はありませんでしたが)、脂肪肝と言われました。(風邪とかで検査した時も言われてます。)仕事でストレスも抱えています。残業で帰宅が遅くなり、夕飯を食べる時間が遅く、かえって太ってしまい、身長167センチの所、体重が以前は60キロ弱でしたが、70キロ近くなってしまいました。平日の夜は、布団に入ったらバタンキューで、あまり動悸は感じないように思います。ただ、先週末以前に全く感じなかった時に比べると、寝入る前は多少あるように思います。 昨日夜9時10分前位に、あまりに動悸が酷かったので、家にある自動血圧計で計ったら、116、80、脈拍68でした。動悸が酷くなってから、時々脈拍を手で計っていますが、いつも大体20秒で22～23位です。ドキンドキンと早打ちのような動悸です。昼寝で眠っている最中も動悸を感じています。 もともと低血圧で、低い時は90、50位の時もありますが、昨年の 会社の健康診断でいつもより血圧が高く、睡眠不足でも上がると聞きました。 今週末は祝日で病院に行かれませんでした。1日、2日は仕事が忙しく行かれそうもないのですが、太りすぎや睡眠不足、ストレスや過労が原因でしょうか？ 先週木曜日は、朝起きたら頭痛がし、強くない頭痛薬を飲み会社に行きましたが、午前中いっぱい酷い頭痛が直らず、仕事上、早退できず、昼休みもガンガンと酷い頭痛で、効き目の強い頭痛薬を昼食後に飲んだら治りました。

44歳女性です。 生理が終わらず、一週間前くらいから出血量が増えていて、今日朝起きたら尿を漏らしたかのように出ていてびっくりしました。 月曜日に産婦人科に行き検査をしてもらい、子宮内膜が少し厚いと言われました。デュファストンという薬をもらっているのですが、副作用で血栓ができるというお知らせが付いていて、心配で薬はすぐ飲みませんでした。でもさすがに出血が多いので、朝食後に半錠飲みました。 昨晩から少し左脇腹が痛い時があります。 来週の月曜日に癌じゃないか検査結果を聞きに行きますが、子宮がん？でしょうか？とにかく出血量がひどく敗血症？とかにならないか心配です。 原因として、私はパニック障害が酷い時に歯医者に行けなくて、前歯六本を自分で作ったプラスチックの歯を入れていました。それのせいでどこか癌になってしまったのでしょうか？長々とすいません。鉄サプリを飲んだりしていますが、とりあえず何をしたらいいでしょうか？ 月曜日に産婦人科で診ていただいた時には、ホルモンバランスの乱れで出血が続いているとのことですが、出血量がいつもの生理の多い日より多く、膨満感や胸が締め付けられる感じがずっとあり昨晩から左脇腹が少し痛い時があります。 なんの病気の可能性が高いでしょうか？ 不安神経症で解離や強迫もあり、ずっと飲んでいる薬は、ソラナックス、クエチアピン、レクサプロ、レスリン、睡眠薬アメルです。

ここ数ヶ月身体の倦怠感・だるさが続き、夜はいろいろ考えているうちになかなか眠れず、朝は目覚ましをセットした時間の1時間程前に起きてしまい十分な睡眠がとれず、やっと仕事に行くような状態です。 接客業なのにお客様に笑顔を見せるのも辛く、窓口に座っているのもやっとな状態で、あまりに辛く先月から何度か仕事を休んでしまいました… 内科では風邪と言われて薬を飲みましたが、だるさと息苦しさは改善されません。頭痛と胃もたれ?胃痛?も酷く、市販の頭痛薬と胃薬を頻繁に服用するようになってしまいました。 体調が良くないのに、飲むアルコールの量は増えるばかりです。 去年家族に不幸があったことや仕事への不満、上司との人間関係、今の自分の生活環境への不満、将来への不安… 原因はありすぎてわかりません。 すべてが嫌です。 お客様にも同僚にも迷惑をかけてしまっている自分も嫌です。 どうにかしなければと思いながらも以前はなんとか切り替えることができていなものが自分の中では処理しきれなくなってしまい、どうしたらいいのかわからず毎日ただ鬱々として過ぎていってしまいます。 病院にかかろうにも、心療内科に行ったらいいのか精神科に行ったらいいのかそれともカウンセリングを受けたほうがいいのか?? まずは何から始めたらいいのでしょうか… 辛いです…

38歳2人の子をもつシングルマザーです。 いくつか仕事をかけ持ちしていて休めません。 そのほとんどが立ち仕事です。 昨年辺りから腰の痛みを感じるようになり、整形外科で分離してた骨がだいぶ滑ってきてますねと言われました。 タリージェとロキソニンを飲んでいましたが、効き目が感じられず、ボルタレンに変えてもらいました。 ですが、効果得られず、腰痛はもちろん、下腹部の響く痛みや右足のつっぱるような痛み、時折右足の感覚がなくなります。 仕事にも支障がでてしまいます。 糖尿病や子宮内膜症もあり、薬もたくさん服用しています。 最近では免疫力の低下で昨年11月に手術で抜いた親知らずのあとが何度も腫れ上がったりしています。 何が原因で何が悪くなっているのかわかりませんが、A1cは現在5.6をキープしています。 糖尿病がみつかってから体重も15キロ程落としました。 普段から睡眠時間は4時間程度ですが、最近は痛みで起きることもしばしば。 体調が悪くたくさん睡眠を取ろうとしても元々肩こりも酷く、全身痛いような気がしてしっかり眠れません。 子供たちを育てるのに働き方を変えることはできないので、仕事を休まずに痛みを緩和する治療があれば教えていただきたいです。

1年の間にけい留流産2回です。いずれも毎日就寝前にセロクエル100ミリを服用、妊娠中も問題ないとの事でした。 1度目の流産時に何か因果関係があるのではとプロラクチンの値を計測するも3、8ng／mlと結果的には素人目にも問題ないのではと言うものでした。2度目の妊娠が発覚したときには50ミリまで落としました。しかし、またもや流産。もしかしたら飲んだ直後や睡眠時、薬が効いている時だけプロラクチン値が急上昇しているのでは？など心配になり投稿しました。授乳期には禁慰となるが、妊娠中は平気であるというのもおかしいのではないでしょうか？服用薬はこれだけです。流産との因果関係、また妊娠中の影響についてあれば教えて下さい。また就寝前だけ、眠れれば問題がないのです。妊娠中も安全な代用薬などないのか教えて下さい。付け加えますが、授乳期には赤ちゃんが寝てしまうなどの理由だそうですが妊娠中も寝てしまうのではないのですか？セロクエルが原因での流産ならばもう繰り返したくありません。次回の為にも参考にしたいと思うのでよろしくお願いします。

6ヶ月の娘がたまに四肢を縮こめるような動きをしてウエスト症候群かもと心配になったため 小児神経専門医がいるクリニックを 受診し動画を見てもらいました。 そしたらてんかんではなさそうとの ことでしたが、私が不安が大きかったので脳波をとることになりました。 そのクリニックでは脳波はとれず、 その先生が総合病院でも 働いておりその病院で後日脳波をとり 異常はなかったです。 しかし調べてみると脳波は覚醒状態から入眠したときにとるのが一般的と 書いてありましたが、 しかし今回睡眠薬のシロップを飲んで完全に寝てから脳波をとりました。 また1回の脳波では異常がわからないこともあるとネットには書いてあり 不安です。 また四肢を縮こめるような動きは 検査後もしています。ネットでウエスト症候群の発作を見た事があるのですが似ていて不安です。 5ヶ月のときから寝返りはできおり、 寝返りが出来なくなったなどの 退行は見られません。 ウエスト症候群は早期治療が望ましいとのことで、またすぐに脳波検査したほうがいいでしょうか？ また脳波を入眠時しかとってないのですが、それによっててんかんの見落としなどありますか？

就寝中に唾などが気管に飛び込む対策を教えてください。 昨夜、初めての経験だったのですが、唾が呼吸中に飛び込み激しくむせて目覚めました。 初めての経験なので死ぬかと思うくらいせき込み5分間ぐらい続きました。 その後口臭けしでうがいをして朝まで寝ることが出来ました。 １５時間ぐらい経過したのち、御社のことを「あるはずだ」と自分で気づいて 今お願いしています。 添付事項１－聞こえる距離に６歳若い家内が寝ていました。聞こえても知らんふりです。 　　　　２－今日は咳も力強くうまくいきましたが、咳が弱くなった時が心配です。 　　　　　　此の先をおおしえください。 　　　　３－医師に相談の基、睡眠導入剤を大量に飲んでいます。 　　　　　　これがないと、１１：００～１２：００就寝して２：００頃目が覚め、過酷な人生の為の 　　　　　　夢などで朝まで寝られません。 どうぞよろしくお教えください。 初めての経験なので、お届けしたメールで詳しくお教えください。今夜寝るのが怖いです。 禁酒、禁煙、一日２食、１７０、５８キロ

今月の初めの人間ドックで動脈硬化の疑いが出ました。 まだ、詳しい結果は出ていません。 腹部エコーでは、綺麗な内蔵でしたが、 肺のレントゲンで一部の血管を見て、動脈硬化の疑いがあると言われました。 頸動脈エコーをしたほうがいいと言われました。 近くに心臓外科があり、そこで頸動脈エコーができるそうです。 (一度受診した事がある病院です) そこでエコーをやろうと思うのですが、 直ぐに行った方がいいですか？ 今月末か来月頭に結果の用紙が送られます。 その結果を持って行きたいのですが、それでも大丈夫ですか？ 持病は脂質異常で ピタソルト パニック障害と双極性障害(今はかなり調子がいいと思います) リーマス ラモトリギン 睡眠導入剤として ルネスタ　クエチアピン　ベルソムラ を飲んでいます コルステロールが高く脂肪肝です。血圧は正常です 一昨日の夏に食あたりで4キロ痩せました。 寒くなったので最近はウォーキングはしてません。 武道を週2から週1やっています。 毎日形の練習や素振りをしています。 すぐに病院で検査した方がいいか、人間ドックの結果が出てから診察した方がいいかアドバイスをお願いします。