覇気がない 女性に該当するQ&A

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ADHDとASDを併発しているフリーランスの作家、やる気が全く出ません

person 30代/女性 -

私はフリーランスの作家です。毎日朝食後にコンサータ72mg、サインバルタ40mg、エビリファイ2mg、ファボワール28、毎日毎食後に五苓散7.5gを服用しております。作家業は2022年からおこなっており、ありがたいことに現在3作品同時連載のため準備をしております。今年2月頭頃旅行に行ったのですが、帰ってきてからずっとやる気が出ません。一時的なものかと思い、3日ほど休みましたが、いっこうにやる気が出ず、体もだるく、座っているのもしんどいです。しかし、アシスタントさんや編集さんとやり取りしたり、そもそも制作するアプリもオンラインで行うため、ネット環境につなぎカラーで作業する必要があります。なので、辛いながらもPCの前に座り、仕事はしています。でも、進みが著しく遅く、6分の1くらいしか進みません。これでは締め切りを守ることができず、契約解除だけでなく、罰金の対象になってしまうので、不安に押しつぶされそうになります。 3日前、上記の事情を通院先の先生にお伝えし、サインバルタを20mg増やしてもらいましたが、まだ良くなりません。締め切りも迫り、焦りだけが募っていきます。このままずっとやる気が出なければ、という最悪の事態を考えてしまいます。私は描いている時間が好きなのに、やる気が出ません。でもお仕事を貰えているうちは、今の仕事を辞めたくないです。時期尚早かもしれませんが、やる気を出す方法はありますか? なお、やる気を出すためにできることは作家業を始める前から毎日欠かさずやっています(適度に体を動かす、首や肩や目を温める、バランスの良い食事を3食取る、湯船につかる、仕事の時間には仕事机に向かう…など)。 また、この状態(やる気が出ない)を担当医師にどのように伝えればいいでしょうか? 困ったことを伝えても、「こちらは薬を処方することしかできない」と言われてしまいます。

2人の医師が回答

うつ病を治したい

person 10代/女性 -

私は高1で進学校に通っています。 私は去年の7月にうつ病(気分変調症)と診断されました。 でも自分の体に異変を感じたのは今から4年前で小6の時でした。 異変というのは ・頭が働かなくなる ・人とうまく話せなくなる ・声がだしにくい(滑舌が悪い) 昔は症状はまだ軽く、少しテンションの低い日が一週間に1日あるかないかくらいでした。 しかし中3の夏休みの夏期講習のときに、塾で先生に当てられた時、たった一度だけ声が出なくてそれがきっかけでトラウマになり、人前で発表するのが極度に緊張するようになってしまいました。心臓が飛び出しそうになったり、奮えが酷かったです。 そのストレスを夏休み毎日長期に渡って感じていましたが、どうすればよいかわからず、毎日耐えていたら鬱状態になり、頭と心がおかしくなってしまいました。辛いことばかりが襲ってくるのです。 受験のストレスも相当ありました。 しかし3ケ月ほどカウンセリングをうけ漢方を飲んで、運動をしていたら回復して元気になりました。 そして念願だった高校に入り勉強も部活に入り充実していたとき、再び鬱(気分変調症)になりました。 波が酷く、急に脳が働かなくなって元気と覇気がなくなり、記憶力、判断力、集中力が低下します。 そしてそうなると1番辛いのが人と話せなくなるのです。 頭の回転が鈍くなり、滑舌が悪くなりコミュニケーションがとれません。 調子のいいときは人と話すのも大好きです。これはほんとに気分変調症ですか?それとも違う病気ですか?心療内科で処方された薬も飲んでいますが、他によい治し方はありますか? 長くなってすいません……

1人の医師が回答

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