ADHDとASDを併発しているフリーランスの作家、やる気が全く出ません
person30代/女性 -
私はフリーランスの作家です。毎日朝食後にコンサータ72mg、サインバルタ40mg、エビリファイ2mg、ファボワール28、毎日毎食後に五苓散7.5gを服用しております。作家業は2022年からおこなっており、ありがたいことに現在3作品同時連載のため準備をしております。今年2月頭頃旅行に行ったのですが、帰ってきてからずっとやる気が出ません。一時的なものかと思い、3日ほど休みましたが、いっこうにやる気が出ず、体もだるく、座っているのもしんどいです。しかし、アシスタントさんや編集さんとやり取りしたり、そもそも制作するアプリもオンラインで行うため、ネット環境につなぎカラーで作業する必要があります。なので、辛いながらもPCの前に座り、仕事はしています。でも、進みが著しく遅く、6分の1くらいしか進みません。これでは締め切りを守ることができず、契約解除だけでなく、罰金の対象になってしまうので、不安に押しつぶされそうになります。
3日前、上記の事情を通院先の先生にお伝えし、サインバルタを20mg増やしてもらいましたが、まだ良くなりません。締め切りも迫り、焦りだけが募っていきます。このままずっとやる気が出なければ、という最悪の事態を考えてしまいます。私は描いている時間が好きなのに、やる気が出ません。でもお仕事を貰えているうちは、今の仕事を辞めたくないです。時期尚早かもしれませんが、やる気を出す方法はありますか?
なお、やる気を出すためにできることは作家業を始める前から毎日欠かさずやっています(適度に体を動かす、首や肩や目を温める、バランスの良い食事を3食取る、湯船につかる、仕事の時間には仕事机に向かう…など)。
また、この状態(やる気が出ない)を担当医師にどのように伝えればいいでしょうか?
困ったことを伝えても、「こちらは薬を処方することしかできない」と言われてしまいます。
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