毎日 お菓子 糖尿に該当するQ&A

起きられているときは、深夜２時から４時間睡眠のときが多く、休みの日も夫が仕事なので、最大６時間しか眠れません。毎日、高校生の娘に弁当を作るので、朝早く目が覚めます。仕事があるので昼寝もできません。 職場は、上司や同僚から毎日のように、お菓子...

と、思ったものの、頻脈状態でβプロッカーが増量して復活、すぐに元通り(62kg) 毎日、早歩きで1万歩以上は歩いているのに、増えてがっかり。 薬をやめる目論見がはずれてがっかり。 その悔しさを・・・・今まで我慢してきた「お菓子」にぶつけてしまったので、血糖とA...

前回1回質問させていただいたのに回答に返信できずすみませんでした。とても丁寧に回答してくださり有難う御座いました！また質問させていただきます。 お菓子が大好きで、食後に眠くなることもたまにあり(食べ終わってから20〜30分くらいで)、食後高血糖が気になり、今日食後2時間後に病院で...

今年2月より夕食後にボクシングのフィットネスゲームや自転車通勤、野菜や納豆などを多めに食べる、間食を減らすなど対策してきましたが、Hb A1cの数値が下がってなかったので不安な気持ちです。→体重は63→58キロ前後まで減りました。 今の対策は毎食後に7秒スクワット10回、毎日...

思いあたるのがありまして 1、2月や3月ぐらいまで食べていた揚げ物等を週に1回食べるか食べないぐらいになった 2、パンやラーメン、パスタ等もほとんど食べなくなった(週に1回たべるかどうか) 3、飲み物は水かブラックコーヒーたまにカフェオレ等(炭酸や清涼飲料水は飲んでいません) 4、立っている...

また、今後気をつけるべき生活習慣について 下記以外にあればご教示ください。 睡眠時間を多く取る、野菜・さかな中心の生活、 毎日30分の運動、お菓子を控える、ストレスを減らす

水分を殆ど取らない日は６時間とかトイレに行かない時もあります。 前は夜中にトイレに起きる事は滅多になかったのですが、ここ２〜３年は毎日夜中に１回はトイレに起きます。 何度か夜中にトイレに起きない日もありました。 寝る前と朝起きたらトイレに行きます。 ...２年位前に半年間位...

一度自律神経を調べてくれるという脳神経内科で血液検査をした際、血糖値が60と低いことを指摘され、糖尿病科のある病院で診察してもらうと、反応性の低血糖ではないかと言われて、糖尿家系でもあるので元気になりたい一心でお菓子なども全て辞めて食にかなり気をつけてこの一年過ごしてきました。（1...

毎年確実にあがってきてます。 体重減ったのに、数値が上がってしまったのは何故でしょう。 この一年くらいバナナを朝一に毎日食べるようになりましたが、原因ありますか？ 血糖値あがった以外は、胃腸の調子はとてもよくなったのですが・・。

上記病名で4ヶ月入院し、1年半障害者施設に入園し生活しております。日々何も楽しいことがなく、生きている楽しさは何もありません。前回の相談で外出もなく買い物も出来ず通販もNG な今の生活にうんざりしていますと相談したら各先生から他の利用者は何を楽しみにしているのですか？...という回...