汚染強迫に該当するQ&A

強迫性障害で治療中です。 1か月以上前ですが、彼氏にフェラをして精液を口からティッシュに出したものを、ゴミ箱に捨てず、ダイニングテーブルに置いたまま忘れて外出してしまいました。 帰宅後、テーブルの天板が精液で濡れており、ウェットティッシュで拭いた後、手指消毒に使用しているアルコールでも拭きました。 彼氏の精液は今回だけでなく、多少飲み込んでいますし、彼は性病などの病気ではありません。大好きな彼氏の精液を汚いと思いたくないのですが、「ダイニングテーブルが汚染された」という気持ちがぬぐえません。 普段は別の部屋で食事をしているのでダイニングテーブルは作業用なのですが、今後、妹家族が食事に来た時にこのテーブルを使えない、捨ててしまいたいとまで考えてしまいます。 昨日、姪へのプレゼントをそのテーブルの上に置いただけで、「精液がプレゼントの箱についているかもしれない」と考えて、「これは汚れているからあげたくない。もう一度買い直そうか」と考えてしまっています。馬鹿げていますが、ありえないと分かっていても、「このプレゼントをあげて姪が妊娠したらどうしよう」とも考えてしまいそうです。 テーブルの説明書には「アクリル塗装、クリアラッカー仕上げ。テーブルの表面は液体、食品のシミやオイル、熱、衝撃への耐性があります」とも書いています。 しかし、表面が凹凸のある木目デザインで溝があり、取れていない気がしてしまいます。長くなってしまいましたが、 1. 精液が付いたものでも、アルコール消毒もしくは食器用や洗濯洗剤で洗えば、普通に使用できますか？ 2. 性病でない人の精液に害はありますか？ 3. 1か月以上前に出された精液がまだテーブルに残っていて、それを触ることで病気になったり妊娠する可能性はありますか？ 教えてください。

初めて質問させて頂きます。宜しくお願い致します。 私は今、強迫観念?で悩んでいます。 お恥ずかしいのですが、自分自身の排泄物に対し恐怖心があり、「自分の排泄物=汚い」という考えが離れなくなってしまいました。 きっかけは昨年、使っていた鞄の内側に広範囲で黄色いしみが付着していて、「黄ばみ=尿」という考えが浮かんでしまった事です。 最初は「そんな訳がない」とあまり気にしなかったのですが、ある時、夢遊病の症状でトイレ以外の場所で放尿してしまう事があると知り、もし寝ぼけている時に鞄の中にしてしまったのでは…という考えが浮かんでしまいました。 それからも物に黄色いしみが付着していたり濡れていたりすると、「自分の尿では…」という考えが浮かぶようになってしまいました。 最近は、全ての物が自分の排泄物で汚染されている気がして気持ちが悪くなります。 以前はトイレの後、水でさっと洗うだけで平気だったのですが、今は必ず石鹸で洗わないと気が済まなくなりました。 このような考え・行動はどこかおかしいのでしょうか? ここ1週間程は特に酷く、仕事中でも頭から考えが離れず、集中出来ずにミスを指摘される事が多くなりました。 このままでは仕事や私生活でも支障が出てしまいそうで不安です。 今まで精神科などを受診した事が無いのですが、どうすれば良いのでしょうか…。 長文でおかしな質問で本当に申し訳ありませんが、どうかアドバイスお願い致します。

コロナの影響で強迫性障害になってしまい、ずっと手洗いしたり同じ洗濯物を何回も洗ってしまっています。 外から買ってきたものが苦手になりアルコールで全部拭いてはいますが落ちてないというのがあるのか箱ティッシュペーパーやペーパータオルやハンドソープや洗剤の詰め替えなどキレイに外側に触れないように出して手洗いしてから入れ物にいれるなどして疲れてしまいます。 やめたい、なんでこんななったんだろうと毎日大泣きしています。 今パニックになっているのは洗濯洗剤を本体にいれる際、詰め替えの外側が注ぎ口のところに触れてしまい、それを避けて洗濯機にいれましたが少しその部分も流れいれてしまったかと思ったら洗濯機がコロナで汚染されたような気がしてすごくつらいです。 その触れた部分で流し入れた洗剤で洗濯物がまわったら全て服に付着するのではないかとパニックになっています。 大丈夫でしょうか。 先生方どうか助言やアドバイスお願いします。これから洗い直しとなると何回洗って浸けおきしてと繰り返さないといけないかと思うと過呼吸になりかけています。 毎日、同じものを洗い直ししたり洗濯槽洗浄液を使ったり毎回酸素系漂白剤をいれたり洗濯機を酸素系漂白剤で空洗いしたり頭の中が洗濯物でいっぱいで非常に生活しづらいです。 干す時もネットにいれる時もキレイに2回手洗いしてから入れて洗剤いれてまた手洗いしたりです。 自分でもいける大丈夫と言いきかせても洗濯が洗い終わったら嫌な気分になっていてまた気が済むまで洗剤と酸素系漂白剤をいれて洗うというのを繰り返しています。 長くなりましたがどうかよろしくお願いします。

19歳女子です。 コロナ禍でもともとの潔癖症がさらにひどくなって、強迫性障害のレベルまで来てしまいました。しかもコロナだけでなく、トイレや便の菌までも今まで以上に恐れるようになりました。今までは自分がやりたくて手洗いや除菌等していたのですが、今では何度も洗ってしまうので、極力手を洗わなければならない行為を避けてしまいます。また、手を洗うときに散る水や泡などが腕や足の膝辺りに飛んでくるときがあり、それを洗ったり除菌シートで拭いたりしなければならないのが嫌というのもあります。1番困っているのが、触れたかもしれないという可能性だけで除菌や手洗いをしてしまうことです。アパートで一人暮らしなのですが、ごみ捨てに行くだけで、エレベーターや玄関のドアや出入口の枠に髪や服が当たったのではないかと思って服を着替えます。しかも汚れてるところの周りの空気が汚染されてないことも触れてないことも分かっているのに、その周辺に近づくと汚れた感覚がして、手を洗ったりしてます。この感覚が本当に嫌です。洗面台の水を止めるときも、きれいな手で触るところと汚い手で触るところを分けているのですが、少しでも汚いエリアに入ったか入ってないかぐらいに手が触れたらまた手を洗い直します。汚い話になりますが、トイレで大をするときのはね返りを防ぐためにトイレットペーパーをトイレの中に置いてから排出して、かつはね返りがないのを確認しているのにも関わらず、もしかしたら服や髪にはね返りがついてるかもしれないと思って、服を着替えてしまいます。書ききれませんが他にもいろいろ細かいことが気になって、水ぶくれができるほどの手荒れもあり、外にもまともに出られず、このままだと一生アパートから出られないのではと思い不安でストレスが溜まり、こんな自分が嫌になります。なんとかして克服したいのですが、自分で治せる方法はありますでしょうか？

4歳娘と2ヶ月の息子がいます。 先日実家に帰りました。 わたしは強迫性障害を持っていて汚染恐怖があります。 実家の玄関の壁ですが、もう2年近く前だと思うのですが親戚が正月に集まったときに、壁二箇所に鮮血が付いていて少し騒ぎになったことがあり、見た感じだと靴などを履く際に壁に手をついたときなどに指が壁に擦れたような感じで付いていました。 親戚にはB型肝炎のキャリアを持つ親族もいるため私はとても恐怖に感じ、それ以来あまり実家に近寄れていませんでした。 それでも壁さえ触れなければなんとかなるので、先日も行ったのですが、遊びに来ていた知り合いがその壁に手をつき、その手で物を渡してきたので断れず受け取ってしまいました。その後、車に乗らなければならず、2ヶ月の息子をチャイルドシートに乗せたり、娘を座席に乗せたり、運転ももちろんしないといけませんでした。 その後一旦実家に帰らなければいけなかったので、帰ったときには娘が壁に手をつき体ごと壁につき、もう頭はパニックでした。 その日から私はなにかが崩れてしまったかのように自宅に帰っても何から手にしていいのかわからなくなり、家事などまともに出来ていません。 その日は夫に合流してもらい、夫の持ち物まで何かウイルスがうつっていないかとさえ考えてしまいます。その日着ていた服は置いたまま洗濯さえできず、車も乗れていません。 壁から手を介したり、服や物を介してウイルスは感染していくものでしょうか。 手や体は洗えば気がすむのですが、物に関してどうすれば頭が切り替えれるのかわからないでいます。壁も血がついていた箇所を触ったかさえも分からないのに恐れているのはおかしなことでしょうか。子どもに今後なにかあったらと思うと物が使えないです。ワクチンの抗体が出来ていない新生児は大丈夫でしょうか。 なにか頭を切り替えれる助言をいただければ幸いです。

最近、強迫神経症となり通院をしている看護師です。昨日、先輩ナースから経管栄養をいれてほしいとお願いされました。準備は先輩ナースがしてくれましたが点滴スタンドに水道水洗浄後３回使用したマーゲンチューブと聴診器が一緒にかけられており、なんとなく不潔な気がしましたが施行することにしました。3～4回挑戦しましたがうまく入らず一旦患者さんの負担を考え中断することにしました。その間、聴診器をアルコール綿で清拭。再度施行し、1回目は失敗。その際に先輩ナースがマーゲンチューブの上に聴診器を置き汚染すると思い急いで聴診器を取り上げました。(とっさのことで聴診器のどこが触れたのかもわかりません)そしてそのまま再度挿入。聴診器で私が最初に先輩ナースが２回目に確認しました。そして聴診器で確認の際、イヤホン部が湿っている感触がありました。(チューブに血液付着などは見られなかったと思います。私がアルコール綿で拭いたためかもしれませんが。。)20～30分考えたあげく30%アルコールを含んだウェットティッシュで刺激が強いと思い、耳の奥までは入れずに拭きました。それでも不安はとれません。このような場合、血液感染など考えられるようなことはないでしょうか？患者様に感染はあるのかは長く調べていないのでわかりません。後で確認しましたが聴診器にも血液付着は見当たりませんでした。理解に苦しむ質問かもしれませんが歪んだ思考で切り替えができません。よろしくお願いします。

初めまして。 ドクターの方々にお尋ねしたい事が幾つかごさいますので、どなたかご回答願います。 今日学校を歩いていると、鮮やかな赤色をした、まだ乾いていない血液(５センチ四方〜１０センチ四方)のようなものが落ちていました。踏まずに通ったつもりではありますが、通り過ぎてから気づいたのでもしかしたら踏んでしまっているかもしれません。 １、もしその血液のようなものを靴で踏み、その靴の裏を手で触ってしまい、そのまま物を食べたり目をこすったりした場合、HIVや肝炎、その他の何らかの病気に感染してしまう事は考えられるのでしょうか？ ２、またその靴をそのまま玄関に入れても、問題ないでしょうか？(空気を介して家の中が汚染されたり、家族が裸足で玄関に降りてしまった際に、家族の足の裏を介して家の中のあらゆる場所に血液が付着するのではないかと考えてしまいます) サッと洗えば良いのでしょうが、当方血液に関して非常に強い恐怖感があり、洗い流す際に靴裏の血液が靴の中に染みてきたら…や、手についてしまったら…と考えると、その靴に触れる事が大変怖いのです。 ３、通常、血液中のウィルスは血液が体外に出てから、何日程度で死滅するのでしょうか？ また、赤茶色をしたものを見るだけで血液だと感じてしまい、触れたような気になって何度も何度も手を洗ってしまい、精神的に非常に辛いです。 ４、もし万が一実際に血液感染の恐れがある疾患を持った方の血液に触れてしまったとしたら、どの程度(何回、何分)手を洗えば安心だと言えるでしょうか？ 今、自力で何とか強迫性障害を克服しようとしています。私の考えが偏っている事は承知しております。周りの誰かに打ち明ける事は出来ないので、こちらでご意見を頂きたく質問させて頂きました。お忙しいとは思いますが、回答して頂ければ有難いです。

30代の女性です。 コロナ禍を経て、今年の夏頃から以下の症状が強くなっています。 ・外出後はすぐに入浴 ・買ってきた物は全てアルコール消毒か洗剤洗浄（出来ない物は購入を躊躇ったり、購入してもなるべく綺麗にしてから使用） ・自分が通過した自宅内の通路はアルコール消毒で拭き取り ・自分や家族も外に行くなどの用事がないと玄関などに近づけない（外に近いという認識があるため不快と感じる） ・外で使用した物などに少しでも触れれば入浴後でも再度入浴したくなるため、出来ればしたくない ・洗濯も頻繁にしてしまう ・手洗いをしすぎる といった行動をしてしまっています。 最近になって上記の症状は【強迫性障害】から来るものと知りました。 他の人はしないこと、他の人から見れば馬鹿げている行動であることは理解していますが、止めることができません。手洗いのしすぎで手荒れも悪化しています。 コロナ禍前まではこのような行動は取っておらず、極端に言えば入浴しなくてもベッドに直行なんて行動を普通にしていました。 今では昔の自分が考えられないほど、不潔恐怖が強いです。 家族からも光熱費が上がっていること、消毒液の多用をやめることを言われていますが「やめたい、やめなくてはいけない」と分かっていてもやめられません。やめろと言われると辛くなって、隠れてでもやりたいという衝動が強くなります。 1）買ってきたものを消毒したり洗浄する必要はないのか 2）外から持ち込んだ荷物などから放たれる汚い空気が漂っていて自分に付着して汚くなる気がして入浴後でも再度入浴するが、そんなことはありえないのか 3）1）2）のことでコロナに感染したり他の病気になったり、自宅内が汚染されることはないのか お聞きしたいです。

強迫性障害か何かの精神疾患の可能性があるかどうかご意見を頂戴致したく 質問をさせて頂きます。 一年くらい前かどうか分かりませんが、いつの間にかあらゆることに対して神経過敏になってしまい、生き難さを感じております。今まではそこまで気にならなかったことも気になるようになってしまい、しょっちゅう神経が疲れてしまうと感じております。 気になることをまとめると以下の通りです。 ・自分が何か悪いことをしてしまったのではないかと過剰に気にする（犯罪や法に触れていないか過剰に気にする）。そのことに対して周囲の人に「大丈夫」等の言葉を言ってもらわないと不安が払拭されない。 ・不安に思ったことは周囲の人に確認して「大丈夫」等の言葉が無いと延々と脳内から不安要素が払拭されない。 ・不安要素が解決されず頭の中に残っていると、朝起きた時からそれを思い出し、ずっとそのことが頭から離れない（仕事で忙しくなると一時は忘れることもあるが、ふとすると不安要素をすぐに思い出し、心がすっきりしない） ・職場において、依頼されたコピー作業をする時も、本当にきちんと枚数分コピーされたか枚数を全て数えて確認しないと不安になってしまう（故に人よりも時間が掛かっているかもしれない） ・職場において、一度封をした郵便物の中身が正しく入っているか気になってまた開封して確認しないと不安になることも時々ある ・もともと潔癖な性格ですが、結婚してからそれが過剰になったように思う。相手の行動が気になり、不潔が気になる場面では夫にも手洗いを要求したり、夫が汚れたと思われる手で手洗いしないまま過ごしていると、家の中のどこまで汚染が広がったのか頭の中で分析せずにはいられなくなる。 ・全てのことを正直に話さないと罪人のように感じて苦しくなる。 以上です。宜しくお願い致します。

自己診断ですが3年程前から強迫性障害の加害恐怖の症状がある者です。3年前から不安な事がありこの場で相談させていただきます。 当時のバイト先（焼肉店）での出来事です。当時から、自分が汚れる事に対しては全く抵抗はなく自身の言動により誰かに害を与え死なせてしまうのではないかという恐怖が常にありました。バイト中にも自分が汚いと思うとその都度消毒や手洗いをしてました。相談したい出来事は、洗い物についてです。バイト先では、スプーンやフォーク等は手洗いでした。1つ目の流し台で洗剤で洗い、隣にある流し台に置いている水を貯めたタライに洗剤の泡がついたまま入れるという流れでした。ある日、自分が汚いと感じた物に触ったため（どんな物だったかは覚えていません）洗った食器を入れるタライを置いている流し台で手を洗いました（ハンドソープで洗ったのか水だけか覚えていません）。普段はその流し台で手を洗うことは無かったと思うのですが、当時、1日に何回も手を洗っていたので周りに怪しまれないように洗う事にも必死で、いつも手を洗っている他の流し台ではなく作業中の動線にある食器洗いの流し台で洗ったのだと思います。ですが、後から考えると私が汚い物を触った手を洗った水がそのタライに入り、そのタライに入れる食器が全て汚染されたのでは無いかと思いました。タライから出す時に食器は軽く流水に通しますが、人によっては本当に軽くするだけの人もいたと思うので全く不安は拭えません。この出来事は現在私の脳内で思い起こされる加害恐怖の一つです。思い出す度に謝罪をしなければ私のしたことによって誰かを死なせてしまう不安が強くなり、毎回納得するまで謝罪しています。長くなりましたが以下質問です。 ・上記の私の行動は、誰かを死なせたり健康に害を与えてしまうでしょうか。正確に記憶していない為洗った手の汚れが人に害を与えるものだった場合でも大丈夫ですか