不安障害に該当するQ&A

母親が癌で亡くなって、友達も癌で余命宣告を受けて以来、自分も毎日、病気なんじゃないか、もう余命がわずかなのでは？と言う考えに支配されています。健康診断では何も引っかかってませんでしたが。 そして、癌を正しく知ると言う講演会のチラシが地域の掲示板に貼ってありました。 こういうものは受けた方がいいのか、更に不安が増すことになるのか、迷います。 まず心療内科に行くことが先ですかね？

1週間前くらいより一日に数回喉元やみぞおちがヒュッというかドクンとなりそのあとしばらく左の胸の下の肋骨？や肩甲骨が痛くなり違和感が続きます。それが怖くてずっと意識が心臓にむかい、突然死したらどうしようとこわくなりそれしか考えられなくなります。 寝ている時や何かに集中している時はならないのですが、意識しているからか回数が増えています。 感じた時とっさにアップルウォッチで心電図をはかっても同律脈とでて心房細動の危険なしです。 一ヶ月前にとった心電図も異常なしでした。 心筋梗塞や狭心症などにあたる症状でしょうか。 それとも元々の不安障がいからの症状でしょうか。すぐに受診が必要かも心配です。

４７歳女性です。 12.3年前にパニック発作をおこした事があり、それ以来、少し治ったりまた鬱状態になったり、を繰り返しています。ただ、ずっと慢性的に疲労感があり、すぐに疲れやすい状態が続いていました。身体感覚過敏もあると思います。 そしてこの6月ごろからまた体調を崩し、自宅で少しだけ療養していますが、昨日今日と外出した際、ちょっとした疲労感や息切れを感じた後、気が遠くなる危険を感じて座りました。すると身体が鉛のように動かなくなり、目線を上げることもままならず、息をするのが精一杯という状況になりました。しかし、十五分程度経つと、その症状は治りました。 その際に今日は携帯のアプリで脈を測ってみたところ、脈拍が32となっていました。 通常パニック発作では脈拍が上がるものと思っていたので、これはパニック発作ではないのでしょうか。 このような状況になることは結構よくあります。 が、不安や緊張とリンクしているようなので、臓器的な病気ではないのかなと思っていたのですが…ちなみにそのアプリでは自律神経のバランス、活動量も低い、と出ていました。 自宅で安静にしている時は問題のない数値が出ています。 また、めまいと耳の詰まった感じがあり耳鼻科にかかり、耳管開放症、ということで補中益気湯と、桂枝カリョウジュツブ湯という漢方薬を飲んで1週間になります。 病院を受診したほうがよいのでしょうか。 状況、わかりにくいかと思いますが、よろしくお願い致します。